はぁ
今日も白米大盛カレーを１日４杯食べたよ！
今日は家じゅうの掃除をして全身の筋肉使ったし汗だく
なのでグリコーゲン枯渇してて思いっきり吸収した。

だから日常生活の中で身体こまめに動かしてる主婦は
糖尿に成りたくても成れないんだよ（笑）絶対にね

ああ、食後１２０分血糖値ですかあ？
安定の１１０台でしたあ♪

白米どんぶり大盛食べても１２０分以内にきっちりこの血糖値♪
健康♪健康♪

生活する事自体が筋トレ♪