糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ20 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
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糖尿病とその予備軍の人たちの★食事について★考えるスレです。
食事内容以外の話題(薬、運動など)は他の糖尿病系スレでどうぞ。
実体験や教育入院時の知識など大いに語ってください。
糖尿病食に関する独自理論や妄想理論は他のスレでどうぞ。
※煽りや荒らしはNG、若しくはスルーで。
※食事以外の話題は、この板を”糖尿”で検索して探してください。
●前スレ
糖尿病(予備軍含む)の食事を考えるスレ19
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1462254670/ >>977
だよな
日本の糖尿病学会が大昔から提唱してるカロリー制限食を取るか
それとも糖尿治療において最近実践する人が急増している糖質制限食を取るか
食事療法においてどちらを選択するかはあくまで本人
糖質制限の基準は非常に厳格なものから緩いものまで様々だから
どのくらいのレベルで日々糖質制限して過ごすのかもその人それぞれ（選択権は本人）
俺のかかりつけ内科医は俺が食事は糖質制限を基本にしたいと言っても反対しなかったし
短期間で改善し今でも良い状態維持できているので俺に関しては糖質制限の方で正解だった >>970
肉の悪い理由が曖昧とか言っているのお前だけだ。
肉のデメリットは世界中でさんざん指摘されてきた。 >>977
スレを卒業できない病人のオマエを馬鹿にしているだけだよ。
農家の陰謀論とかアホじゃね。 マクロビとか言うからはなちゃんのみそ汁思いだして嫌な気分。 >>979
曖昧じゃなくはっきりしてるなら厚生労働省が警告してる
怪しいのは加工肉くらいで後は肉を食べ過ぎて太らなければ特にデメリットは見つかってない
赤身肉が怖いなら白身肉を食え >>982
見つかっていないのではなく、単にお前が知らないだけだ。
「肉 デメリット」などのキーワードで検索すれば、腐るほど情報が出てくるぞ。 ググったら危険性の出てくる食べ物食べるの止めたら、飢え死にすると思うな。 そういうこと
ネット上にデメリット情報のない食べ物があるはずない
そういうメリットデメリットの情報をトータルで考えた結果が厚生労働省の見解 >>983
ここの住人が納得するのは日本糖尿病学会とかアメリカ糖尿病学会のような
権威あるところで受理されている、最低でも大規模なコホート研究以上の
エビデンスレベルをもった研究に基づく勧告なんだよ。
エビデンスレベルの低い研究とか発表ならどんな相反する結果だって出てくるわけで
そういうものの中で自分に気に入った内容のものだけを真実だと信じて
他人にするめるのはこの板の住人の最も嫌うところなのね 少し上の、バングラデシュ人が日本の４倍コメ食べても肥満が少なかったのに、
パーム油など食用油、肉類の摂取が増えて、肥満、糖尿病が急増してる話。
パーム油も糖尿病、大腸がんの発症リスクを高めて危険、とあった。
そういえば、非常に危険との指摘や規制も多いトランス脂肪酸、厚労省は公で規制してた？ >>988
そーでっか、そーでっか！
なるほどなるほど...
で？ バングラデシュも>>814が原因
肥満も疾患もジャンクフードのせい 肉嫌いの人は腎臓とかリンとかで論破されていくたびに
肉が身体に良くない理由が漠然としていくのが面白いｗ 凍みコンニャクすごいね。
いろいろ試したけど安いコンニャクの方が上手く出来るみたい。
冷凍→自然解凍→袋の上から軽く絞る
を2,3回繰り返して出来上がり。
豚の生姜焼き、火を止める３０秒くらい前に解凍した凍みコンニャク投入。
それでしっかり味が染みる。
なんか柔らかいけど噛み切れない肉みたいな食感。 悪玉脂肪酸やリンに関しても肉類の悪い要素ではあるんだから過剰もどうかと
あと揚げたり作り置きやらで過酸化脂質リスクが一気に上がる >>986
君が厚生労働省に絶対の信頼を置いていることは分かったが、
他の人が自分と同じだと思うなよ。 アホの子？
人と違うのは当たり前
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