0942病弱名無しさん垢版 | 大砲2017/10/08(日) 19:00:16.52ID:HDKSqvJX0 >>940 非加熱の浸水させた全粒粉パスタでもそれなりに上がった 非加熱の米粉なら血糖値はかなり上がった >>941 食うというか飲む 浸水させて柔らかくして噛んで食べるとそれなりに上がる