最近始めたもの
（約3ヵ月前から）
- アレルケア
- ユーグレナ（皮膚への効果は
未知数だが整腸効果がパない）
-ビタミンB群（米国産）
- ビオチン（米国産）
（約1ヵ月前から）
- R-1

何年も続けてるもの
（よって直接的効果が無いもの）
- ウコン
- ビフィズス菌＋アシドフィルス菌
配合ヨーグルト

現在の状況
- 2日前スキンヘッドにしたのだが、
帽子無しで外に出られるレベルまで
頭皮が回復
- 若干鼻と口周りがまだ赤い

以上、参考までに