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【イビキ】　いびき総合 part6 【鼾】 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001病弱名無しさん
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2016/07/02(土) 08:33:28.08ID:SBwaaLwc0
身近で怖い症状「いびき」。

その音で、家族の睡眠を脅かすだけでなく、場合によっては、いびきをかく本人が睡眠時に呼吸が断続的に停止し、
睡眠時無呼吸症候群や突然死にもつながりかねない注意すべき症状です。
ここでは、体験談、止め方などいびきについて語りましょう。

■明らかに睡眠中の呼吸停止や強い倦怠感、日中の居眠りがある場合は、以下のスレがありますのでご活用下さい。
SAS/睡眠時無呼吸症候群21/CPAP
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1368168269/

■相談や体験談と無関係に、ただ不満と愚痴を言いたい方はコチラへ
家族のイビキが五月蝿くて眠れなーい！！！
http://anchorage.2ch.net/test/read.cgi/live/1098465304/


*原因は色々　個人差があるので病院で診てもらいましょう
本人は他人に指摘されて気づくので、ICレコーダーなどで音声を録音すると周囲への睡眠妨害の凄さが深刻にわかります。
本人も低酸素だったりで、体調にはあまりよくないそうです(SASなら命に係わります)
肥満気味の人も多いですが、痩せている方も爆音いびきがあります

鼻づまり（口呼吸）、肥満、小顎、鼻中隔湾曲症、扁桃腺、睡眠時無呼吸症候群(SAS)、その他
鼻炎、のどちんこ長い

■前スレ
【イビキ】　いびき総合 part4 【鼾】
http://uni.2ch.net/test/read.cgi/body/1271173760/
【イビキ】　いびき総合 part5 【鼾】
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1377360853/
0660病弱名無しさん
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2017/03/07(火) 20:37:01.69ID:RrdpK2XX0
この時期いびきうるさくなるっぽいな
花粉で喉腫れてるんだろうな
0661病弱名無しさん
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2017/03/07(火) 21:06:33.51ID:gPYKaxp80
>>659
いや、うるさい
よく怒られる
だからイビキラボで録音してた
それを聞き返していたら突然クゥーンと鳴いたもんだから二人で大笑いしたって話だよ
0662病弱名無しさん
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2017/03/08(水) 06:04:42.72ID:1aL0L4120
>>661
めちゃくちゃ仲良いじゃないですか
羨ましい！！
自分の妻もこんなんだったらなぁ〜
独身だけど。
0664病弱名無しさん
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2017/03/08(水) 10:56:04.21ID:MdhyBnVk0
>>663
ゴマちゃんかな？
0669病弱名無しさん
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2017/03/08(水) 19:19:17.32ID:2D6jWwD10
自分は平日の昼間ににちゃんで釣りしてる無職ニートイビキデブっていう告白かな？
0671病弱名無しさん
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2017/03/10(金) 18:21:23.69ID:zMJVlvmL0
うちの旦那も鼾凄いから眠れない・起きちゃうのは日常茶飯事w
いびきラボの録音(大音量)聞かせても「こんなの普通」と言われて終了…自覚してくれなくてつらい
0673病弱名無しさん
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2017/03/10(金) 18:55:48.37ID:Y22qOlEH0
>>671
かわいそう
0674病弱名無しさん
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2017/03/10(金) 19:21:51.84ID:65XWZbXE0
>>671
自分ではどーしたいの？つらいと言ってるだけではなんも解決しねーぞ
0675病弱名無しさん
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2017/03/10(金) 20:13:13.09ID:KdvqrC5a0
レッツ離婚！
0677病弱名無しさん
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2017/03/10(金) 20:48:42.35ID:28drCoY20
毎回同じババアが書き込んでると思うけどこんなとこでストレス発散するなや！キチガイババアしね！
0678病弱名無しさん
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2017/03/10(金) 22:24:28.47ID:vquz5vza0
いびきは酷いと本当迷惑だからなぁ
本人が自覚してたら考えると思うからそこまで酷くないと思ってるんじゃん
夜中にスピーカーで同じ音量で流せば気がつくかもよ
そもそも、なんで結婚するまで気が付かなかったのか不思議だけど
0679病弱名無しさん
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2017/03/11(土) 01:42:32.58ID:IWzIOpOa0
書き込んだのは初めてのBBAだけどなんかすまん…ちょっと吐き出したかっただけなんだ

ここにいる人たちは悩んでるし改善しようと努力してるんだよね
うちは寝室別にするほど部屋ないし旦那の健康に害がなければなんとかたえるよ！
皆さんの症状が少しでもよくなるように祈っています
0680病弱名無しさん
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2017/03/11(土) 09:20:24.73ID:ivdQqebH0
>>679
かわいそう
いびきすら改善しようと努力してくれない旦那なんて本当かわいそう
0682病弱名無しさん
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2017/03/11(土) 09:41:13.59ID:5hM2J26R0
いびきデブと関わってるとろくな事ないな
0685病弱名無しさん
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2017/03/11(土) 11:39:10.04ID:yLPLSaoK0
イビキってそれだけ人の睡眠を邪魔してるんでイライラさせるんだよ。書き込み見てそういうの
察することが出来なければ無神経な人と同じだわな。
0689病弱名無しさん
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2017/03/11(土) 23:28:36.13ID:S2PWGQGk0
ヤフオク「あなたへのおすすめコレクション」になぜかネクサス レボ ステルスが出るようになったｗｗｗ
0692病弱名無しさん
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2017/03/12(日) 03:48:27.59ID:vQ4SJNKs0
荒らしを相手にするのも荒らしの内
不快レスはNGしましょう
0694病弱名無しさん
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2017/03/12(日) 09:34:43.97ID:WQXbwjL30
デブス旦那を持つデブスババアよっぽどイライラしてんだなｗｗｗ
魘されて逝けｗｗｗ
0695病弱名無しさん
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2017/03/12(日) 09:43:41.97ID:eFw2EOEn0
いびきデブの集いの場w
ここで傷の舐め愛しててキモイwww
0696病弱名無しさん
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2017/03/12(日) 09:46:37.49ID:EJi7tuBP0
いびきかくのはデブだけじゃないし
なんとか対策をしたいと思って情報交換の場に集まってる人達を罵って何になるの
対策せず迷惑かけ続けてるほうがいいのかよ
0697病弱名無しさん
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2017/03/12(日) 09:56:24.21ID:eFw2EOEn0
>>696
クゥーンいびきでゴマちゃんとか言ってるのが情報交換か？w
いびきデブは頭も逝かれてるみたいだな。
0698病弱名無しさん
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2017/03/12(日) 10:07:13.44ID:wLa5ynC10
そんなにプライベートで鬱憤たまりまくってんのか
どう考えても幸せな生活を送っているとは思えんし気の毒ではあるが
パートナーのいびきで苦しんでいるならその人と向き合え
ここでどんなに顔も知らないいびきかきを蔑んで八つ当たりしても自分の生活は何ひとつ改善されんぞ
0699病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/12(日) 11:01:41.34ID:eFw2EOEn0
>>698
人に説教する前にいびきデブは改善努力の一つでもしろカス
0700病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/12(日) 11:18:55.78ID:hff6CfM80
がああああああああああ
ぐおおおおおおおおおおおおお
0702病弱名無しさん
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2017/03/12(日) 14:28:37.19ID:rfgUuWQl0
相手せずNGするといいぞ
専ブラ使ってなければこれを機に専ブラ使うといいぞ
0703病弱名無しさん
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2017/03/12(日) 14:34:36.06ID:eFw2EOEn0
>>702
図星で反論も出来なくなったいびきデブw
せいぜいキモイ負け犬同士傷の舐め合いしてろよw
0704病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/12(日) 15:56:52.79ID:D/4Ecd0j0
ID:eFw2EOEn0 がイビキデブなのはよく分かったぞ
0705病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/12(日) 18:38:33.21ID:eFw2EOEn0
今日もブサイクな嫁を仕方なく抱いて寝るいびきデブw
嫁も彼女いないいびきデブは一人寂しくオナニー後パンツ下ろしたまま寝落ちして大騒動www
0706病弱名無しさん
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2017/03/13(月) 18:47:02.53ID:sK2zTrQi0
NGしてスッキリ
イビキもNG出来たらなぁ
0707病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/14(火) 23:26:03.22ID:XDZAQZvE0
いびきラボのスコアマックスで50くらいだけど一緒に寝てる人から酷いと言われる
スマホによってスコアに違い出たりするのかな
0708病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/15(水) 00:39:11.74ID:eanhGcRs0
>>707
相手次第だろ
その人にとってうるさいなら、うるさいんだと思う
イビキって迷惑でしかないから、相手の事思うなら治しなよ
0709病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/15(水) 04:14:23.92ID:JmLd4muV0
父親がいびきが毎日うるさくて眠れない
マンションで実家暮らしななので狭くて自分専用の寝室もないし
横になればいびきも止まるのに「いびきうるさいから横向けよ」って言っても「いびきかいてないし俺の寝たいように寝る」って言って言う事を聞いてくれない
殴り合いの喧嘩になったりもするしどうすれば良い？国産の耳栓も効果ないし
0710病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/15(水) 04:19:46.25ID:T6xcBAIc0
働いてるなら家出た方が早い
学生なら働くまで我慢だ
頑張れ
0715病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/15(水) 22:28:05.51ID:K+ws/IDB0
こうやってびきデブの不毛な書き込みが続く
0717病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/16(木) 16:02:53.54ID:0ckzIsQh0
イビキうるさいって友達に言われてから旅行とか一切誘われなくなったわ
そいつ家は線路の横で凄い電車の音するのに、音の種類が違うらしい
同期はボード行ったりしてるのに、誘われる事もなかったww
自覚なかったけど、付き合ってた子が泊まるのは嫌って言ってたのはそれが原因だったのかも
このままでは、結婚も出来ないと思って手術決心して病院行ってきた
0718病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/16(木) 16:27:25.85ID:VEhZHuVm0
>>717
太ってる？
0719病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/16(木) 17:26:32.56ID:AfyHOOZy0
>>717
手術効果を誰も確認出来なさそう
0723病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/17(金) 00:31:52.93ID:dEokLjyj0
いびきがうるせぇ
蹴飛ばすか？どうしたら止まるんだ.....マジでおかしくなりそう.....
0725病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/17(金) 16:04:20.93ID:pbr0NYMi0
イビキ婆さんも実はかなりのイビキだから常にからここ除いてる(*´•ω•`*)…
0728病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/18(土) 19:35:06.84ID:2PbsLIzQ0
>>723
イビキ発信源は一生自覚しないだろうから、家を出るしかない
イビキかくやつは普段から人を振り回すサイコパス人間だから、そういう人間から離れるしかないと思う
0729病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/18(土) 19:56:11.28ID:/atvr4HX0
いびきデブと関わってるとろくな事ないな
人間のクズだな、カスだな、肥溜めだな
0730病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/18(土) 20:01:32.50ID:nOiQw6nT0
>>728
いびきと人格がリンクするとは全く新しい強引な発想ですな
0732病弱名無しさん
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2017/03/18(土) 21:24:33.34ID:EwZwur1i0
イビキでハゲでデブな俺は世の中に必要とされてますよね？
0733病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/18(土) 21:39:08.19ID:3fsaxRVU0
税金をたんまり払い
早くタヒるから
お国からは喜ばれる
0735病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/19(日) 01:45:18.21ID:D8UObXd20
年金もらえるちょい前に
タヒると
お国から喜ばれる
0740病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/19(日) 19:14:52.84ID:vnQG7dGT0
なんで急にこんなスレにこんなイカれた人が集まったの？
0742病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/20(月) 08:43:24.92ID:u1vR0RAb0
マウスピースつけたらいびきスコアが80から20以下まで改善した!(^^)!
0743病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/21(火) 11:34:41.06ID:gQFY9vtr0
いびき本当に困ってる。スリープクリニックに相談しようと思って電話したら睡眠時無呼吸専門でいびき治療はしないっていわれた。いびき治したいのに。
0745病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/21(火) 19:35:20.96ID:3/6HXoSR0
今日はマウスピースと首枕でいびきスコア2を達成した!(^^)!!(^^)!!(^^)!
これで少し様子見るとするか。
0746病弱名無しさん
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2017/03/23(木) 10:46:56.33ID:15ofdUAl0
スノアサークルを使ったことある人いる？
0747病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/23(木) 15:35:44.96ID:1oJn1hof0
結局オマイら効果あった改善方法何あった？
スノアゴン、顎サポーター、首のあたりが凹んでる枕と試したけどこれと言う感じではない。
あいうべ体操とか舌回し体操とか首の筋トレとか出てきたけどまだ効果あるのかよくわからん。
俺にはこれが聞いたよでもいいので教えてくれ。
170cmないぐらいで体重62kg
いびきスコアは5から55あたりを上下してるが最大音量大きいっぽ
http://i.imgur.com/Hevj033.jpg
0748病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/23(木) 18:43:58.37ID:jBc/cmke0
口呼吸防ぐ目的で口テープ
あとは布団から頭をおろすような姿勢で寝るようにしてる。枕の逆で、首が後ろに反るように。
0749病弱名無しさん
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2017/03/23(木) 19:36:35.07ID:P2JRaMOn0
モニタリングしたら緊張して1時間程度しかねれないわ
0751病弱名無しさん
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2017/03/24(金) 09:03:15.03ID:WxmIa0ym0
首にもっと長くロープを掛けたら出来るぞ
0752病弱名無しさん
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2017/03/24(金) 09:07:49.57ID:JObzHuie0
>>747
背中にリュックサック背負って横向きかうつ伏せで寝ろ
0754病弱名無しさん
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2017/03/24(金) 21:43:18.09ID:JObzHuie0
>>753
仰向け以外の寝返りは必要
いびきが仰向けで大きくなる場合は効果あるだろう。
まずは試してみそ。
0755病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/24(金) 23:36:11.06ID:7MXCfoQf0
>>754
試してみるが、なんのためのリュックか教えてたもれ
リュックの中身はなんか入れとくの？
0756病弱名無しさん
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2017/03/24(金) 23:42:33.16ID:JObzHuie0
>>755
タオルでも入れてパンパンにしろ
仰向けになるのを防いでイビキを抑制する目的
0757病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/25(土) 17:57:06.53ID:CeKa51Ml0
イビキで別室別居確かにこちらとしても笑い事じゃないな.....気にし出したら発狂しそうになるから....
0758病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/26(日) 10:30:16.86ID:yYbddvLm0
イビキスコアが145までいってしまった
まぁ偶然マイク近かっただけだよね！
0759病弱名無しさん
垢版 |
2017/03/26(日) 11:39:44.84ID:K5GSHE4Z0
マイクの距離とか公式的に決まってないの？
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