オナ禁の効果を報告するスレ225[無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
オナ禁によって得られた効果を報告するスレです。
オナ禁の効果を報告するスレ まとめwiki
http://w.livedoor.jp/onakin-report/
その他テンプレは>>2-10までのどこかに
【お願い】
・荒らしは無視でお願いします。
・オナ禁について質問したい人はまず自分で調べましょう。
・スレ立ては>>900を踏んだ人。できなかったら後続にお願いしましょう。
・>>900以降でスレ立てに挑戦する人は、必ず事前にスレで宣言をしましょう（重複防止）
・それでも音沙汰無い場合は誰か心の優しい方が建てて下さい。
・>>900以降、次スレが立つまでは減速奨励。
前スレ
オナ禁の効果を報告するスレ224 [無断転載禁止]©2ch.net･
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1465195330/ >>119
トコロテン？？
ビュービュービュー？？ やっぱり10日サイクルのオナ減にした方がいい体質の人もいるのかな
最近10日ぐらいが調子良いから1ヶ月に1回にオナ減しようかな おかゆ食べたら精管とか睾丸か何かが詰まるのか？全く勃起せんわ。 前に好きだった子とイチャイチャしてる夢を見て嬉しかった。フーアー！
※入隊3日目 6日目。
早寝早起きを心がけてから毎日が楽しい
寝起きが良くなった
睡眠時間が減った
前向きになってきた気がするあくまで気がするだけ
バイトをしたくなってきた
↑今んとここんくらい効果感じた
イケメンにはなってない~_~; 俺も6日目
俺は定期リセット型だが、たしかに中期オナ禁は効果がある気がする。
10日辺りはよく目があったり見られる感じ
ちなみにイケメンにはなっていない 1週間
睡眠時間少なくてすむというか朝まだ寝ときたいのに目が覚める 今迄30日に一度のオナ減状態だったけど長期に挑戦しようと思い現在60日目
女性からやたら声がかかるようになる。
頭から甘い匂いがし体臭が薄くなる
体毛が凄く薄くなる
女性から話かけられる頻度があがる。
SNSでも仕事でも男からも感じよく接してくれる。
わざわざお菓子持ってきてくれたりもする。
オナ禁始めた時より明らかに長期の方が感じがよい。
頭から甘い匂いはプロテイン飲んでいる時になったという情報を見たが
オナ禁効果なのか自分もプロテイン飲んでいるからなのかは不明。
体感的には長期の方が更に使っていない部分が覚醒される感じがする。
なんかあればまた報告します。 オナ禁で女性からの云々ってのは女性からアプローチが増えたんじゃなくて禁欲状態により男側の感受性が上がってるのだと個人的には思う どうやったらそんな長くできるの
豆乳って女性ホルモン分泌させるらしいから使うのに抵抗あるんだけど http://reman-lab.com/testosterone-for-mens/
糖分はインスリンレベルを上げると同時にテストステロンを減らすって書いてあるけど
砂糖禁もやった方がが良いのかな？？
みんなはどうしてる？？ あぶねーwwwww抜くところだったwwwwwマジで一瞬の気の緩みが命取りだなこれw オナ禁にエロ禁は必須
PCでネットサーフィンしない方が良いよ
必ずエロい描写が出てくるし
テレビ見ててもイヤらしい感じの描写があったら目をそらしたりチャンネル変えるとかね
そこまで徹底してやるべき 俺は最長２週間ぐらいしかオナ禁したことがないカスだけど
一度、俺なりに極限まで筋トレで追い込んだ次の日に
今まで接点のなかった職場のよその部門の２０代の女スタッフが
挨拶してきたことはあったな（挨拶だけかよ…って話ではあるが）
面と向かってすれ違うときは社内ならたいてい挨拶するけど
俺が結構せかせか作業してるときにわざわざ挨拶してきた
俺も慣れないことだからびっくりしたよ
「え？だ、誰？」って 7日目。
相変わらず寝起きは良い
肌も良くなった気がする
バイト探し中です
今日からジョギングしようと思います
イケメンにはなってない~_~; 俺も7日目
寝起きはいいが眠い
もう歳だからかな？
歳のせいかエロ画を見てもムラつきは抑えられる
この調子で頑張る
ちなみにイケメンにはまだなっていない おなきん5日目
女の子と同じ飲み物を同じスピードで飲めば、泥酔しないし口説けるな。
女の子が酒を飲まなければ、こっちも飲まない。
これが、最強。 オナ禁4日目
性欲を少しずつだが抑えられるようになってきた
他に、抜け毛が減ってきた
髭が生えてくるペースが遅くなってきた
言葉が出やすくなってきた
僕も女性の対応が違うところを実感したいお… オナ禁2日目もともとヨーロピアンクォーターのイケメンってこともあって今日女性専用車両乗ったら皆パンツ脱ぎだして投げてきたわ オナ禁知って挑戦して早１０年以上だけど
一か月続いた事がないな
長くて２０日ぐらい
で気付いたことは、続けるコツはエロを回避するとか栄養とかじゃないって事 >>153
教えてくれ
エロを回避するのは大切だと思うんだが 一か月も続かんゴミがコツとか語るのかよｗｗｗｗｗｗｗ エロ禁ってむずいなぁ抜こうとは思わないけど息子は反応してるしこのままだと理性負けて抜きそう
早寝早起きを心がけてからジョギングして気を紛らわそうと思う 136です。
>143まさにそんな感じ
全くノーマークの人から話かけられたりするのよね。
しかも感じよく。
自分も最初から長期を目指してやっていたけど30日位の休みで風俗行きたくなったり
エロ動画チェックしてしまうからそのタイミングにもの凄く仕事や予定を詰めたら
一山超えてエロ関係は完全に封印できた感じです。
何時も失敗するサイクルがあればそこが本能の逆襲のタイミングかもしれないので
別な事を詰め込んでみては？
あと体毛薄くなる事に関してここ一カ月乾布摩擦やっているんだけど抜いた毛が
生えにくくなっている気がする。
オナ禁由来か乾布摩擦由来かは判断がつかないです。
経験ある方いたら教えてください。 オナ禁って精液出すのが良くないと思われるからするんだよね?
なら逆に普段出す以上に精液作れればいいんじゃね?
亜鉛とか飲んだり食生活気をつけて
勿論オナ禁も併用したら更に効果的かもだけど 4日目で退役してました軍曹なれず。
また気が向いたら覗きに来ます、、、オナ禁頑張って下さい。 >>158
確かにね
でもオナ禁は自己啓発的な要素が強いから… 10分シコったが抜かずにすませた
オナ禁継続でよい？ もうエロを頭から無くせ
あとなんでも良いから気を紛らわせるようなことを見つけるんだ >>158
勃起しまくり射精しまくりはホルモンバランスが崩れちゃう可能性があるからね 8日目。
寝起きは相変わらずいい
若干髭の伸びが遅くなった感じがする
肌もオナ禁前より良くなった
気持ちに余裕が出来た感じがする
とりあえず1週間の壁は越えたから次2週間目指して頑張るそれから今日美容院で髪切ってこようと思う
イケメンにはなってない~_~; 今ニ週間くらいかな。何度も挑戦しては、失敗や夢精を繰返し。エロ禁もしてた。
エロと通常〜微エロが混在するサイトで、今日は、過激なエロ画像を開こうと思わなかった。
サイトは見るんだ。見るんだけども、何か見るにせよ、チンコをおっ勃て、先走り汁が出るほどには、がっついた性的時間を持ちたくないと思った。
何故かな。
2chを見ていて、やはりエロキチになっていると、どことなくそれが文章に現れると思ったからかも。
と、いうことは、立ち居振舞いにも現れているということで、誰か男のそれを、男の俺が批難できるわけもないし気にしないけど、でも、俺はそういう雰囲気を出来るだけ持たないでいようと思った。
それか、、エロをあさる自分の行動を、当然誰も見ちゃいない。見ちゃいないんだけど、でもやっぱり誰かが見ているような、そういう気持ちになったからかもしれない。 8日目
はっきり言って目覚めがいいのかはわからない
元々寝起きはいい方だから
リセットから今のところ何かしらの実感はない
ただオナ禁中はオナゴどもの視線を感じる事が多い気がする
ちなみにイケメンにはまだなっていない(´Д` ) おなきん7日目
今日もバスで、いつものデブスが隣に座ってきてテンション下がった。 5日目
ムラムラする…抜いてしまいたいが、このまま抜かずに6日目を迎えるのが今日の目標…
寝起きが昨日よりも良かった 今さっき、オナろうとしていた夢を見た
自分がこれからオナる夢を見たのは初めてだわ
夢の中で射精してなかったから、夢射(であってる？)はしてない 抜けない環境を作ること
カーテン撤去＆イヤホン撤去 大音量でエロ動画見てるｗｗｗ
オッパイぷるんぷるん☆るん☆ おなきん15日目……ですが、今日から汁遊び無しで1週間頑張ってミマス！！
気持ち的にリセットして、1日目って事でがんばる 9日目。
今日は8時に起きた寝起きはちょっとダルかった
後は特に変化なし
昨日は人と関わるために美容院行ったけどクッソ緊張したwでも前より女性の反応が違った感じかするするだけだけど
イケメンにはなってない~_~; オナ禁の効果
落ち込みを軽減
活動的・アンチエイジング
筋肉増強
表現力が上がる
痛みを鈍らせる
病気にかかるリスクの低減
肥満予防
幸福感・やる気に作用 これは僕の説だけれど
おな禁の最大の利点は、興奮状態における強い集中による精神の疲労の軽減でも、たんぱく質の保全でもなく
「簡単に快楽が得られる」習慣を無くすことにある
女の子と話したり、スポーツをしたり、働いたり、遊んだりするのは気持ちのいい事であるが、手間がかかる
オナニーという簡単な快楽に手を出すことで、そういった手間のかかる快楽を遠ざけてしまうのではないかと思う
気持ち良さは一見おなにーの方が上に思えるが、総合的に高いのはオナニーではない娯楽 オナニーしたくなったときどうやって我慢すればいいですか?
今日から死ぬまでの間オナ禁したいです
パンツも汚れるし >>178
した瞬間に今までの全てが台無しになるという自己暗示をかける 短期中期長期と色々なパターン試してみたけど1週間くらいが1番コスパがいいと感じた
あくまで個人の感想で他の頑張ってる人を煽る意図はありません >>180
レスありがとうございます
今までの全てがダメになると思い頑張って我慢します 今とんでもなく抜きたい衝動に取り憑かれてるやばい助けて 寸止めしてしまったんだが出してまたゼロからするか、継続するのどっちが効果早くでる？ 寸止めしちゃうような奴はどうせ今日明日でも近い状態になる
だらだら性欲高まってる状態が続くなら一回抜け 寸止めしてた事があるが、
寸止めの方が昇華させるムラムラが多くなるから良いよ
流石にエロ禁には劣るが そりゃ、気合で建て直せる場合は、圧倒的に抜かない方がいいよ
寸土めもとんでもなくパワー使う＋オナ猿モードの自分が小覚醒する って感覚はあるんだ
でもさらにそこで抜くと、さらにオナ禁モードへの移行がマイナスになる
抜いてしまって賢者が現れて、結果エロ断ちできる場合はあり オナニーすると禿げるんですよね?
体に悪いことばっかならもう辞めようと思います >>193
レスありがとうございます
やっぱり体に悪いことだらけなんですね
顔も老けるとか聞きますし
もう辞めようと思います 以前に軍曹目指し脱落した者です。明日からオナ禁に入隊し戦果を報告していくのでまた宜しく！ 73日目
全然ムラムラしないから余裕で続けられる
オナ禁信者じゃないけど別に抜く気にならないから抜かないし彼女ともセックスレスで気がついたらこんなに日が経ってたわ
寝起きは全然よくないな
ヒゲも伸びるのむしろ早くなった気がするわ
イケメンにもなってないしなー
体臭もいい匂いではない
自信がつくとかも特に
モテもしない
ただ何事にも動じなくなったのと感情的になることがなくなった
良いことなのか悪いことなのかわからんが
それとなんでか今さらだがもう少し続けるとものすごい効果があらわれて人外レベルになれるんじゃないかと3日前くらいから変な予感がしてならない
抜いた反動で次の日ポンコツも嫌だしもう少し続けてみるかな スゴいなー。コツとかある？
いっつも１ヶ月くらいで、エロに対する警戒心が薄れてリセットのパターンが多い。。 >>197
甘いな俺なんて20年間オナ禁してたんだぜ
実はオナニーしらなかっただけなんだが
今じゃ厳しいわ
まだオナ禁1日目だが頑張る あかん…
職失って今月ハローワーク行って仕事探さなあかんねん
ストレス溜まってオナニーしそう…
やたらあかんって知ってるから我慢するけど オナ禁作戦に参加、1日目。
気合入れて軍曹狙います。フーアー！ >>197
俺の場合仕事が忙しいのと一人暮らし始めたことが長く続いてる理由だと思う
オナニーしている暇がなかったのと誰もいな一人暮らしの「誰にも邪魔されないでいつでも抜ける」って環境が逆になんかやる気おきなくなる >>201
うーん、本当に逆だね。
人生の中にそれだけ、オナニー以上の価値が、自然に備わってるのかな。。
でもストレスもあろうかと思いますが、頑張って下さい。私も後に続きます！ うわあああああ
また1からやないかい！
20年間のオナ禁の記録更新したる！
イライラするとオナニーしたなる
あかんねん
あかんねん
耐え抜かな
今日からオナ禁 オナ禁作戦、2日目
布団に入ると股間を触ってしまうが平気
フーアー！ というか書き込み少なくて寂しいですねオナ禁してる人が減ったのかな 今日は七夕だしどうせリア充がイチャコラしてんだろうな。
悔い改めてオナ禁開始しなきゃ(使命感) いつも、オナニーしたあとに日付と時間をメモアプリで記録するんだけど、時間が偶数の時が多かったんだよ。2のつく時間に。
でも昨日ぐらいから奇数の時間にオナニーしてるんだよな。なんだろう？ >>205
本スレは226のスレ番で別にありますです
僕はここは避難所がわりに使ってます〜 オナ禁1日目。
なるべくエロを見ないようにし、なるべくスケジュールを詰め、なるべくスマホを見ないようにする
目標は、彼女ゲットすること 67日目
身体的効果はあらかた体験できたけどマンネリ化してきたなぁ 一週間目くらいになると満タンになるなかほぼ毎日トイレの最後に二三滴漏れるんだけど俺だけ？ 宣誓 宣誓
僕は今日より 夏休み終了まで
オナニーを 封じることを
ここに 誓います
抜き終わった後の 倦怠感 罪悪感
二度と感じないことを ここに 誓います
平成28年 身体・健康板 オナ禁の効果を報告するスレ225
選手代表 俺！ 寸止めしてるなら分かるが
平常で精子が漏れるって病気じゃないか？ オナ禁続けてるとコンビニ店員にモテまくるよな！好みのタイプじゃないから手は出してないけど。 >>214
まじ？
普段は寸止めしても漏れないんだけどオナ禁すると寸止めしなくても数滴漏れる…
一応効果はあるから無意味ではないんだろうけど微妙な心境だ 麻薬にはどうのこうの騒ぐのに麻薬以上に簡単に出来るオナニーやSEXに誰も疑問を抱かないのが不思議だよな
保健体育の教科書にはっきり書いちゃえよ「性的快楽は健康に悪影響」てな 教科書に書けるぐらいの根拠を示す論文を是非書いてくれ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
