ストレートネック４ [無断転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2016/06/10(金) 01:54:35.03

前スレ
ストレートネック３ [転載禁止](c)2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1418306747/

**病弱名無しさん** · 2016/06/10(金) 09:07:54.98

取り敢えず↓これでも読んで自分にとって正しい姿勢を確認した上で
http://zi-gen.com/stoop-reform-1187

↓これでも見てストレッチをした後
http://bijin-recipe.jp/nekoze-naosikata/

**病弱名無しさん** · 2016/06/11(土) 13:16:56.98

今日、人生初の整体院行くわ
初診料１０００円、利用料金４０００円
計５０００円

怖いような、お金が勿体なような気がしてるが、とりあえず一回受けてみるわ

**病弱名無しさん** · 2016/06/11(土) 19:40:33.48

>>3
高いな

何か寝違えたとか理由つけたら保険診療になるけど
その整体院が保険診療取り扱ってるかにもよるわ

私は嘘なしでマジで腰やったから通ってるけど
毎回500円ぐらい

**病弱名無しさん** · 2016/06/11(土) 20:27:06.59

>>4
それ、整体院じゃなくて整骨院・接骨院。
整体院の名称で保険使ってたら問題かと思う。

**病弱名無しさん** · 2016/06/12(日) 16:21:07.96

夏前に治したい
後、１ヶ月なんとかしたい

暑い中ストレッチしたら、地獄だよ

**病弱名無しさん** · 2016/06/12(日) 16:40:25.16

はい

**病弱名無しさん** · 2016/06/12(日) 20:03:38.13

ならばおんどり体操がいいのかな？

**病弱名無しさん** · 2016/06/12(日) 20:29:35.73

めんどりではダメなのか…

**病弱名無しさん** · 2016/06/12(日) 20:29:52.87

誤爆した…

**病弱名無しさん** · 2016/06/12(日) 22:24:56.77

手の甲の色、赤くない？
見比べて見て下さい

俺は片方手の甲の方が赤い
ストレートネックの違う症状かな？
よくわかんないわ！

**病弱名無しさん** · 2016/06/13(月) 01:08:33.94

タオル枕やると翌日頭痛になるんだが、向いてないのかな？
徐々に慣れてくるなら良いのだが…

**病弱名無しさん** · 2016/06/13(月) 01:15:43.57

>>12
サイズが合ってないかもよ。
少しずつ変化させた方がいい様な気がしてる。

**病弱名無しさん** · 2016/06/13(月) 01:52:22.08

ストレートネックに慣れると矯正する方が痛そうだな
しかし放置すると悪化するというジレンマ

**病弱名無しさん** · 2016/06/13(月) 15:22:15.37

枕は肩甲骨に当たるぐらいが良いだろう
肩甲骨を肩から押すと楽になる

**病弱名無しさん** · 2016/06/13(月) 16:57:07.71

枕は首の下の方が効いてる気はするんだけどキツいんだよな～

**病弱名無しさん** · 2016/06/13(月) 17:13:16.69

パウダービーズの枕、むにゅっと柔らかく首と肩の隙間埋めてくれてよい感じだよ

**病弱名無しさん** · 2016/06/13(月) 20:37:00.04

>>17スリーコインズで買ったパウダービーズのネックピローがフィットしていい感じ

でもついついパソコンいじってる内に寝落ちしちゃうからうつ伏せで首が痛すぎるorz

**病弱名無しさん** · 2016/06/13(月) 21:33:10.59

ガラケーは親指を使うから、スマホより身体に良くないな
手、手首のマッサージもしましょう

**病弱名無しさん** · 2016/06/14(火) 20:48:06.30

水泳選手は肩が柔らかい、肩こりしないだろうか？

**病弱名無しさん** · 2016/06/15(水) 16:49:26.17

>>20
絶対しないと思う

**病弱名無しさん** · 2016/06/15(水) 17:01:49.78

>>21
うらやま！

**病弱名無しさん** · 2016/06/15(水) 19:10:03.49

ストレッチポールに乗ったら少し楽になったよ・・・

**病弱名無しさん** · 2016/06/15(水) 20:37:02.46

足をなけだして手を後ろにして、手をひらを色々な角度に曲げると肩甲骨が色々な方向に動く
利きますわ、オススメです

**病弱名無しさん** · 2016/06/16(木) 22:01:20.78

今まで気にした事なかったけど、急に首がクソ痛くなるわ手も痺れはじめるわびびったよ。
レントゲン見たら骨が逆に曲がっていてワロタ。

気にしだすとこんなに首を曲げていたんだなーと実感するね。バスタオルのストレッチが気持ち良く、骨も戻ってきた感じがする

**病弱名無しさん** · 2016/06/17(金) 14:09:31.17

自分もやってるけど
ストレートネックってタオル枕で簡単にもどるんだろうか？

**病弱名無しさん** · 2016/06/17(金) 16:01:15.03

お医者さんは指摘はするけど正直治せるとは思ってない。
整体や歯医者で言われて相談に来るのを相当うるさがってる。

25 · 2016/06/17(金) 19:23:36.93

>>27まぁ確かに対応も適当だったな
神経や椎間板には異常ないね！骨が曲がってるくらいだから！姿勢良くしてあまり下を向かないように！終わり！
って感じだった。

>>26自分はよくはなってるかなーとは思うよ。すっきりするし

**病弱名無しさん** · 2016/06/17(金) 20:59:15.55

少し低めの枕が良いだろう
でも、肩甲骨に当たるぐらいが良いと思う

**病弱名無しさん** · 2016/06/18(土) 05:38:18.72

完治した人っているのだろうか。
整形外科に行っても湿布と痛み止め出されるだけで、根本的な治療はしてくれなかった。
整体だと多少は身体が楽になるみたいだけど、完全に治ってはない。
タオル体操とかコツコツ毎日やってもあんまり効果無いし。

今、検討してるのが鍼治療だけど、やった人いますか?

**病弱名無しさん** · 2016/06/18(土) 11:56:28.82

>>957
本当に枕の高さだけがどうしてもしっくりこないな
低くしても凝るし、高ければ高いでよくないしで堂々巡りだわ

特に横向きで寝ているときの枕の高さは難しいな

**病弱名無しさん** · 2016/06/19(日) 23:34:17.48

>>30
鍼灸整骨院に週2回2年間通ってるけど全く変わりません(´･_･`)
今も背中の凝りがあるので気休めに行ってるけど、ほんと気休め程度

30 · 2016/06/20(月) 15:42:01.16

>>32
ありがとうございます。
そうなんですか…

ああ、もう万策尽きた。
薬漬けでごまかしていくしかないのかな。

**病弱名無しさん** · 2016/06/20(月) 16:22:58.24

知らないうちに何年もかかって、ストレートネックになったんだから時間はかかると思う
１日をマイナスからプラスの方向にして行こうよ

**病弱名無しさん** · 2016/06/20(月) 20:59:29.55

>>32
普通、整骨院は急性症しか扱えないから、その整骨院はどうなんだろう？
週二回の2年なんて、今時の健康保険組合では許されないはずだが。

**病弱名無しさん** · 2016/06/20(月) 21:28:42.05

サラリーマンの嫁が保険が効いて１５００円て言ってたわ
たぶん違法なんだだろう
そういう所もあるらしい

**病弱名無しさん** · 2016/06/20(月) 21:35:15.59

違法でも安い所にきたいわ

保険の話は他でやってくれ

同じストレートネック同士
保険が効いて良かったね
と言うだけだ

**病弱名無しさん** · 2016/06/20(月) 21:56:25.08

首の曲線を出すのに時間はかかるだろう
早めに結果出せるストレッチ、筋トレ頑張るわ！
筋トレの後に６gのプロテイン飲んいるわ

**病弱名無しさん** · 2016/06/20(月) 23:21:06.91

整形外科だと痛み止めの薬と湿布で終わり

そんな人が整骨院にくるねｗ　なんで湿布出してるのかよくわからんがｗ

**病弱名無しさん** · 2016/06/20(月) 23:30:04.69

病院はレントゲン取るためだけにあるからね。

**病弱名無しさん** · 2016/06/20(月) 23:43:52.56

>>35
大概違法してるよ整骨院なんて

**病弱名無しさん** · 2016/06/21(火) 00:25:11.34

ちなみに医者もねｗ

**病弱名無しさん** · 2016/06/21(火) 01:01:08.05

>>37
そんなところは下手が多いってことよ。

**病弱名無しさん** · 2016/06/23(木) 12:16:02.75

二年前までどの店で計測しても枕不用ですね…って苦笑いされるくらいのストレートネックだったんだが(ベッド購入のついでに複数の店で計測してた)、整体通ってたらいつの間にか治ってて5cmの枕がベストになってた！

元々全然違う箇所の治療でストレートネック治す為に整体通ってたわけじゃないんだけど
背中痛くなった時に2,3回続けて通ってたくらいで、年に計10回も通ってなかったし…

ちなみに都内の整体院
知人の紹介だったんだが、ちゃんとした国際基準の免許を所持していることをセールスポイントにしてるみたい

参考までに。

**病弱名無しさん** · 2016/06/23(木) 14:12:01.43

>>44
国際基準の整体ってないよ。
日本の整体みたいなのは特殊だから、日本の文化。

もしかして国際中国なんとかってやつか？

**病弱名無しさん** · 2016/06/23(木) 16:28:57.72

タオルを巻いて首の後ろに、ってのはオカルト？

**病弱名無しさん** · 2016/06/23(木) 18:05:45.73

>>46
そんなんで治ったら苦労しない。

**病弱名無しさん** · 2016/06/23(木) 19:59:45.10

背中の歪みが首につながってるよね
この間そこそこうまい整体師に当たったけどその店マルチ商法だったからもう行けない

**病弱名無しさん** · 2016/06/23(木) 22:28:38.64

>>48
整体の多くは…ね。
ま、気をつけて

**病弱名無しさん** · 2016/06/23(木) 22:54:55.49

>45
国際基準てのはサイトにそう記載されてたのでそのまま書いた、正しくはWHO基準だね

**病弱名無しさん** · 2016/06/24(金) 00:05:20.87

>>50
あ、カイロね。

カイロなら、Dr.ドルフィンくらいじゃないと。

**病弱名無しさん** · 2016/06/24(金) 01:35:50.54

>51
あやしすぎワロタ

**病弱名無しさん** · 2016/06/24(金) 08:22:21.12

>>52
？
鎌倉のドクタードルフィン知らんのか？
整形の医者でカイロやってるひと。

**病弱名無しさん** · 2016/06/24(金) 09:53:37.22

セミナーという単語にアレルギーが出る

**病弱名無しさん** · 2016/06/24(金) 16:04:20.98

ホテルでセミナーやりたがるのなんでだろう～なんでだろう～ななななんでだろう～

**病弱名無しさん** · 2016/06/24(金) 22:07:31.79

>>53
何かウザイなこの人

**病弱名無しさん** · 2016/06/24(金) 22:19:05.24

>>56
さわるといけない人だろ

**病弱名無しさん** · 2016/06/25(土) 13:39:33.90

2ちゃんとか画面の左側に文字が寄ってるじゃん？？？
そんとき首を左に向けてみてるんだけどちゃんと真正面向いて目だけ動かした方が良いのかな？
なんかいつも首が左にずれてる気がする

**病弱名無しさん** · 2016/06/26(日) 08:22:12.99

右目を右に左目を左に首は上に

**病弱名無しさん** · 2016/06/26(日) 12:44:48.07

暑いし髪を後ろで一つ結びするのに上向こうとしたら思ったより上向けなくてきつかった
何年も前にレントゲンとった際にストレートより後湾してるって言われたけどもっと酷くなってそう
美容院で必ず頭の位置直されるから無意識に傾いてるんだろな

**病弱名無しさん** · 2016/06/26(日) 14:29:01.17

>53
君の価値観が全てだと思わない方がいい。

**病弱名無しさん** · 2016/06/26(日) 17:45:23.03

ストレートネッカーズってバンドがまだ存在しない理由

早くしないとオレが商標登録しちゃうよ

**病弱名無しさん** · 2016/06/26(日) 21:37:17.47

ストレートネックは目も三半規管にも来るよ
携帯がずれて見える

首の横筋の張りが原因だと思うわ

**病弱名無しさん** · 2016/06/27(月) 02:22:13.29

ストレートネックなめまいで頭フラフラな時、あえて筋トレするとめまいが和らぐ。
大発見したｗ

**病弱名無しさん** · 2016/06/27(月) 15:24:43.45

筋トレ後にプロテイン飲んでる

コストパフォーマンスで一番いいのは百均のテニスボールだな

**病弱名無しさん** · 2016/06/27(月) 17:04:47.12

>>65
テニスボールはものすごい異臭と固すぎ
異臭に耐えられず布でくるんたが全く異臭がひかない
恐ろしくなった捨てた
スポーツ店で買うわ

**病弱名無しさん** · 2016/06/27(月) 23:02:32.83

朝起きたら首痛くて寝違えたーと思ってたら
夕方ぐらいから耐えがたい痛みが来て
夜中は地獄
どこに首曲げても痛くてまっすぐで座った状態がマシだから、そんな感じで横になれず寝た
側弯症って小学生の時言われたからそれかと思ってたが
病院行ったらストレートネックと言われた
ストレートネックで激痛で寝れないみたいにもなるの？

**病弱名無しさん** · 2016/06/28(火) 03:09:54.41

ストレートネックが原因で出る症状は多々あるからね(諸説有)
全く違う原因かもしれないし何とも・・・

**病弱名無しさん** · 2016/06/28(火) 03:17:39.42

>>67
たくさんあるよ

**病弱名無しさん** · 2016/06/28(火) 12:52:02.01

test

**病弱名無しさん** · 2016/06/28(火) 12:52:24.47

test

**病弱名無しさん** · 2016/06/29(水) 07:06:09.95

>>67俺も似たような感じ。首を後ろに反らせるようにしたら楽になったけど、寝られないのはキツイな

しかし3ヶ月以上首の異音と違和感が取れない。首を動かすとメキメキっと嫌な音がするんだが...
皆もそんなもん？

**病弱名無しさん** · 2016/06/29(水) 07:57:58.74

自分は痛みは無いんだけど、めまい感が続いてる。>>63の言う様に、眼と三半規管に症状が出てる。自律神経がやられてるのかな。

**病弱名無しさん** · 2016/06/29(水) 09:46:01.53

　整形外科で、背中の鈍い痛みが取れないから、ペインクリニックに行ったら、ストレートネックと診断された。
当日は星状神経節ブロック注射と採血、検尿、レントゲン撮影。

**病弱名無しさん** · 2016/06/29(水) 21:51:43.91

>>72
ミシミシとは鳴るかな

**病弱名無しさん** · 2016/06/29(水) 22:24:13.83

>>72
フツーだよ。

**病弱名無しさん** · 2016/07/05(火) 17:12:27.95

おそらく、首からくる眩暈で整体とか行きたいと思ったけど
親が整体行って悪化して首の手術をしたから
怖くて行けない。

**病弱名無しさん** · 2016/07/05(火) 21:33:11.09

>>77
首もできる整体師探してこれまでに2人見つけたけど
（1人はなくなりもう1人は遠くへ引っ越したから今探し中）
ほとんどの人は出来ない(から頼まない)と思った方がいいよ

日頃から勉強して練習してるタイプに当たったら
数回行って慣れたら「首悩んでて…」て切り出す気の遠くなる作業を5年以上してる
首だけじゃなく背骨や骨盤のずれも関係してるから「首だけ」ってのは無理なようだ

**病弱名無しさん** · 2016/07/05(火) 21:55:44.58

マッサージ、ストレッチはYouTubeで探した方がいいよ

**病弱名無しさん** · 2016/07/05(火) 22:50:52.75

>>77
整体師は医療資格でもなんでもなくて、誰でも名乗れるレベルなんだから…

**病弱名無しさん** · 2016/07/06(水) 00:42:49.29

整体でマッサージ受けるのは個人の自由だろう
ほっとけよ

**病弱名無しさん** · 2016/07/06(水) 07:45:50.83

ストレートネックの状態になってから、｢気象病｣も併発してしまった人いる？

**病弱名無しさん** · 2016/07/06(水) 15:10:36.36

>>77
もし東京なら、大塚の無痛整体が良かったよ。
ホームページや口コミが良すぎて怪しいと思ったけど
普通の穏やかなおばちゃんだし初回が一番効果を感じた。

自分でやるなら矢上裕の自力整体がYouTubeでも見られるよ。

**病弱名無しさん** · 2016/07/06(水) 23:59:51.84

でも、医療資格がない連中だろ…整体って。
怖いよ。

**病弱名無しさん** · 2016/07/07(木) 01:33:49.34

マッサージ師は取得に三年かかる国家資格
柔道整体も国家資格
素人がやってるのはやっすい揉みほぐしやカイロ

**病弱名無しさん** · 2016/07/07(木) 09:43:50.60

77です。

九州だから東京とかで首系の病院みるとうらやましい。
やっぱ飛び込みで整体とか行くのはやめたようがよさげ…
ネットの口コミとかも信用できないしな…
自分でできそうなマッサージ動画をあさってみるよ…。

**病弱名無しさん** · 2016/07/07(木) 12:44:35.73

>>86
ペインクリニックに行くことをおすすめします。星状神経節ブロック注射は効く。

**病弱名無しさん** · 2016/07/07(木) 19:22:07.51

>>86
首の専門クリニックと謳うところも行ってみたがどうだか。
頭部のレントゲンとMRIなど撮って頸椎が亜脱臼してますとか診断してくれるんだが、首にトラブルのある人を検査して何も出ないはずがない。
後ろに体重かけろとか一日中首を温めろとか馬鹿でも言えるような指示を出して付属の専門リハビリセンターに延々と通院させる。いつ治るかの見込みは決して言わない。くたびれて中断するまで無限に集金される。

**病弱名無しさん** · 2016/07/07(木) 21:13:41.33

何かやるより、リハビリの方がお金になるからね

**病弱名無しさん** · 2016/07/07(木) 22:18:55.66

>>89
まぁそうだわな
それでも牽引ばっかり繰り返す整形外科なんかよりはよっぽどマシだと思うけどね。

自分もずっと肩周りに違和感を感じてて、整形外科に伺ったら「リハビリしましょう」ってことになってとりあえず1日目終えてきたがめっちゃ調子いい

ずっと肩に力が入らない感じが続いていたんだが、首を少しいじったら大分改善された

**病弱名無しさん** · 2016/07/08(金) 20:53:23.64

体の歪み、顎ずれ、顔の歪み、頭皮がひっぱられて、白髪、ハゲになるのが早いわ

**病弱名無しさん** · 2016/07/08(金) 23:41:27.25

形成でウォーターベッド、マット、名前忘れたが、凄かった
痛気持ち良いが初めて理解出来た

**病弱名無しさん** · 2016/07/09(土) 13:06:15.63

痩せすぎ
ガリガリなんだろう

**病弱名無しさん** · 2016/07/11(月) 11:54:57.13

医者に行っても痛み止の薬くれるだけで何もしない

だから整骨院や鍼灸、整体院に行くしかないよなｗ

いいところに当たれば治るだろうし

**病弱名無しさん** · 2016/07/11(月) 17:10:39.62

ガリヤセで整腸剤、プロテイン飲んで筋トレ中だわ

**病弱名無しさん** · 2016/07/12(火) 05:59:12.13

首が逆カーブしてるけどタオル枕や姿勢改善でなんとか痛みを感じずやってこれたのに、
妊娠(仰向けに寝られない)と出産育児(下向いて授乳)でもう一発アウトです

**病弱名無しさん** · 2016/07/16(土) 17:21:00.21

低い枕で寝ろ
首の筋トレをしなさい

**病弱名無しさん** · 2016/07/19(火) 15:14:44.63

メンタマが動きが鈍い気がする

**病弱名無しさん** · 2016/07/19(火) 21:51:56.74

抹消神経の薬飲んでる
正しいか？、は分からないけど、今１０日目、３ヶ月は飲んでみるわ

**病弱名無しさん** · 2016/07/19(火) 22:08:39.12

首の横筋が凝る
右側が酷く、顎が右側に曲がってるわ