肩腱板損傷「五十肩じゃない」 [無断転載禁止]©2ch.net
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肩腱板損傷(肩腱板断裂)のスレがないので新設です。
治療の経過報告など有意義な意見交換の場としてお使いくだされ。
肩腱板損傷と肩関節周囲炎は似ていますが、加齢により硬くなった腱が切れたり、切れかかったりしたものを肩腱板損傷と言います。腱板損傷があっても、痛み止めなどを使用しながら時間とともに治ることも多いのですが、場合によっては手術が必要になります。 12月に腱鎖関節脱臼の手術して二ヶ所とも腱は繋がらず鎖骨にワイヤー掛けて浮かないようにしただけだったんだけど5月にワイヤーが切れたっぽい
特に重い物を持ち上げたりはしてないのに
また鎖骨が飛び出してきたけど普段痛みはないし腕も上がるから再手術無してなったけど
再手術したほうがいい? >>447
キツイ言い方かもしれんがここで聞く事じゃないと思う
極論頭蓋骨凹んでようが骨格歪んでようが手術しない人はいる訳で
病院で詳しい先生に聞いてみるといい こんなに簡単にワイヤーて切れるもんなの?
重い物持ってないのに
切れる前には肩を動かすたび骨が直にぶつかっているような感じでだいぶゴリゴリ音がするようになってた
骨と骨の間の靭帯がなくなったのかしら うーん
もう普通に腕使っていいですよといわれてからも全然重い物持ってないんだけどね
せっかく手術して鎖骨収まって嬉しかったのに動かせるようになったと思いきやすぐ出っ張ってきてしまったのが悲しい 右肩、首、頭痛、右広背が激痛。
座っている時と寝る時は地獄の痛み、何故か立っていると痛みは軽くなる。
医者に行っても痛み止めと湿布出されるだけで飲み薬の量が半端無いから困る。
医者は筋肉の炎症だというがここ数年治らない >>453
体の歪みもあるんじゃない?
背骨や骨盤の歪みやずれなどはレントゲンでは分からない
整体や整骨院などで見てもらうとわかるケースが多いですね >>453
筋肉の硬直からくる炎症は薬じゃ治らんぞ
毎日殴られている人がシップで誤魔化しているようなもん これに関しては整骨院でいいんですか?
なんか説明し辛いなあ >>456
まず整形外科と整骨院の違いはご存知ですか?
信頼できる整形外科でエコーで診てもらうのを勧めます
トリガーポイント注射やブロック麻酔がある今、ろくに調べもせずシップと薬だけじゃ治るものも治りませんよ
注射とストレッチで改善しないなら整骨院に行きましょう 地元の外科医院に転院
THERA BANDを使うリハビリを自宅で毎日プラス湿布、電気のリハビリ2種類
右肩肩甲下筋不全断裂は他の肩の残りの3個の筋肉を鍛えて傷ついている
肩甲下筋をカバーしていくのが良いとのこと
今のところまあまあで日常生活には困らないくらいにはなっているが先は長い
重いものを持たなくても同じ姿勢を続けるのが意外と痛みを増す原因になっているみたい
ハンドルを握り続ける、PCに向かって左手はキーボード右手はマウスの姿勢も
長く続けた後に動かすと肩に軽い痛みを感じる レスどうもありがとうございました、ネットで探して歪み専門で根本治療する整体に昨日
行って来ました。
施術前と施術後の写真を撮って比較して見せてくれるなど、良い所だったです。
普段の姿勢や部屋でくつろいでいる時などの生活習慣から来るものが多いようです。
たまにスポーツカメラマンもやっているので同じ姿勢で長時間居るのも影響があるようです。
少しづつでも改善に向けて行こうと思います、重ねて御礼申し上げます。
ありがとうございました 右肩悪いと胃が悪くならない?
調べると右肩を下に寝てると胃の形から、胃酸が腸の方に落ちて行きやすいみたいなんだ。
それが出来ないから胃の左側が痛くなるって訳(胃酸が溜まる部分)
胃酸が腸に流れていきにくい・・
チョット前に何処かで見たんだが、右肩悪い人、胃の左側痛くなること無い? その理屈だと仰向けで寝てる人も胃が痛くなるはずなのだが。
仰向けで寝てる人ってあまりいないの? 胃の形からしてみて、自分から見て左から入って右の方から出ていくじゃん
仰向けだと胃酸が出口に流れていくのが余り障害になりにくそう
何れにせよ私は運動不足だから・・ 自宅でゴムとか使ってリハビリしてるひとって少数派? 術後は半年くらいはやってたよ
もうすぐ1年だけど今はなんもしてない 自分では肩を動かすことができないが、人から動かされると動くという場合は、五十肩ではありません。 もう数ヶ月も痛みが消えず、また整形外科に行き、レントゲンとMRIによる診断を受けたよ。
悪化はしていないがよくもなっておらず、注射になりました ぶっちゃけ、腱板損傷は、手術以外で治るの?自然治癒は難しそうだけど、症状を緩和するには服薬?仕事続けられるかが一番気になるところ。 >>468
断裂以外は自然治癒を待つしかないと思います。 60歳、ジムで上腕三頭筋のトレーニングでベンチに寝転んでバーベルを頭の先ぐらいで止めて肘をしぼって肘を固定させて上げ下げしてたら、
肩の間接がいきなりガリガリって音がしてくずれるような感じ。
もちろんバーベルは落としたけど、あるから5日たつけど肩がほとんど上がりません。
なにもしなくてもジンジン痛みます。
これはここのスレの怪我でしょうか?
もう少し軽いのは何度もやってて、今まで病院に行ったことはないけど、今回はダンレツカモト不安です。 50代以上の4人に一人は鍵盤損傷してるて、ほんまかいな。 >>475
iPhoneにアプリ入ってなかったっけ? バキバキバキって音がして痛くなっても鍵盤損傷してなくて、
炎症だけってこともありますか。 過去ログにもあったけど、自分では痛くて腕が上がらなくても
他人に手を添えて上げてもらったら上がるのが腱板損傷かと あ、じゃあ鍵盤損傷の可能性はあるなあ
左手で右手を上げたら上がるから 今まで痛みのある腕に湿布をしていたが、肩に湿布しないと意味ないじゃないかと思ってきた。ただ肩に湿布は貼り辛いね! 肩腱板損傷でPRP治療した方がいましたら、情報をお願いします。
手術をしないで済むのならありがたいことなので。 >>480
塗り薬(スティックのりみたいなやつ)でも効果は同じだよ
湿布より手間かからないし 左手を後ろに曲げると痛いのですが肩腱板損傷ですか?それとも五十肩?
>>9で手の平をを仰向けにして上に挙げるとあまり痛みはないのですが
手の平を下にして手を挙げると90度曲げられません
右手は全然平気です
寝る時、左手を下にして横向きに寝ると痛みを感じます >>485
右手で左手を支えて手が上まで上がるなら鍵盤損傷
上がらないなら五十肩 >>486
やってみたら挙げ方によって痛みがある時と無いときがありますね
左手を横でなく前面の方面に出しながら手を挙げると痛みが減っています
近い日に病院に行ってみようと思います
ワキガなので夏にはあまり行きたくないんですが・・・ よく言われる他人に挙げてもらう(もしくは反対の手で支えて挙げる)と挙がるかどうかっていうテストは
五十肩=凍結肩じゃないことを示すだけでイコール腱板損傷ではないよ
病院行って診てもらわないと原因は分からない そんな説明で判断できるエスパーばっかりいると思ってるの?ここに。
馬鹿だね。 こんなスレあったんだ…!!
腱板断裂(部分・表層のみで保存療法)で整形外科通ってます。
主治医の方針が思ってたのと違って、リハビリは一切無しで、間接包に麻酔とヒアルロン酸の混合注射を週一回打っています…。
だんだん夜間痛が少なくなって、眠れるようになってきましたが…夜間痛がひどくて一睡もできなかった時期は地獄でした、、この痛み、人間が耐えられる痛みのかなりヤバイ方ですよね…
痛みをなんとか紛らわそうと、「モルヒネ」という検索ワードでひたすら検索したり、真剣にこの世から撤収できないか考えてました。
今は少しだけ痛みは弱まったけど、いつどんなことでまた腱板が切れるかヒヤヒヤです 何年か前に病院に行ったけどレントゲンしか取ってもらえず、たいした説明もなく、そのままリハビリ科送り。
MRYでないとわからないをじゃないのか? こんなこと言っちゃ医師に失礼だけど、エコーの使い方が上手い先生って患者にとって使い勝手がいい
案外MRIのない病院に居る 若い人には経験ないだろうけど
昔の医師は聴診器一つで色んな病気を見つけたもんだよ リハビリなら家でもできるから病院に通う時間がもったいない。
なので検査と実際の状態だけ知りたい。
そのエコーの使い方のうまい医者のところで検査だけを受けたいけどそういうことはあり? >>496
ありだとは思う
でも湿布薬が要るのなら病名が付かないといけないので(ry
ドラッグストアで4000円相当分のジクロフェナクテープが3割負担で580円くらいだからね
でもリハビリしても根治はしないんだよな
他の筋肉を鍛えてカバーするのが目的なので傷ついた箇所は手術しかないらしい 今年4月にボウリングが原因で右肩の滑液包炎から肩腱板の炎症まで進行した20代男です
肩に負荷をかけないこと、ストレッチを欠かさないことと湿布薬の併用でどうにか完治しました
いえーい りなっちでしこしこ
(6 lゝ、●.ノ ヽ、●_ノ |!/
| ,.' i、 |}
', ,`ー'゙、_ l
\ 、'、v三ツ /
|\ ´ ` , イト、
/ハ ` `二 二´ ´ / |:::ヽ
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09058644384 >>499
普通のストレッチですよ
手を後ろ手に組んで、肘を伸ばして肩を伸ばしたり
椅子に座って机に手を乗せてぐいーっと前に伸ばしたり >>499
セラバンドっていうゴムを使ってる(強度に応じて色分けされてるが私は黄色を使用)
Amazonなどで買って60cmくらいで切れば3本取れる
やり方はリハビリの先生に教わっているが現在は6種類くらい
言葉で表現しにくいのでネットで調べるか一度はリハビリにいったほうがいいかも
弱めの強度で30回伸ばしたり縮めたりする バイクでウイリーの練習してたら右肩をやってしまった
もともと糖尿だったし
身体を鍛えないとそのうち肩から千切れてしまうかもな 五十肩かと思ってたんですが、痛みが良くならないし
腕まですごい痛くなったんでやっぱり腱板断裂のほうかなと思いました
なかなか良くならないということなんで困ってます 五十肩でもなかなかよくならないし腕とかも痛くなるよ
エコーかMRIで調べてもらわないと腱板痛めてるかは分からない MRIだとどうやって撮影するんですか?
頭は固定されます? >>506
金属製のものを身体から外して検査着に着替える
検査する肩の周りを固めのスポンジみたいなもので固定して仰向けに寝てMRIの中へ
轟音の中身体を動かさないようにして20分待つ
検査終了
検査部位以外は多少動かしてもいいんじゃないかな
やり直しになったら怖いから俺は動かさなかったけど
頭は固定されなかった 整形は長時間待つ、完治しない、同じリハビリの繰り返しで
行こうという気にはならんのだよな >>509
腱板の不全断裂でもリハビリしても良くはならないけど
多少痛みは改善する 私は注射を打つだけで100の痛みが50以下にはなった
シップは必須になったけどリハビリ始めてまだ4ヶ月目
診断するのならMRIなどは必須なので一度は行かないとだめでしょうね
手術すればまあ痛みは無くなるらしいけど完治まで1年近く掛かるので
社会人とか一人暮らしなら敷居は高い こんな多いんだ。これね、原因は頬杖だよ。机に肘つくのもある。 トリガーポイント注射を打ってきたわ
まあ効くんだけど気休めだろうね 肩腱板手術して1ヶ月リハビリ中
まだ肩は上がらない… >>515
もう肩の固定は外れてる?
何週間くらい入院しました? 入院は1週間位で装具は術後1ヶ月位
付けてました
手術悩んでるならさっさと済ました方がいい断裂してたら手術以外治らないし
全身麻酔で起きたら終わってるよ >>517
不全断裂で痛みのコントロールがある程度出来ているうちは敷居が高いな・・・
独身1人住まいでペットがいて車の運転が必須(短期間ならタクシーに代用出来ないこともあるが)
日常的な動作である着替えやお箸を使って食事、車の運転(マニュアル車)くらいが
退院して何週間も出来ないのは完全に切れてからか激痛で眠れないくらい酷くならないとやれないな 腱板完全断裂したらボストンバッグ大の装具
抱えて生活だよ損傷なら枕大装具 時間も費用も余計かかるが中々手術にいけない気持ちもわかるわ 明日2回目のトリガーポイント注射
リハビリもしてるけど痛みはかなり減っている 2回目トリガー注射したけど医師が確認不足で4cm外れたところに打ちやがった
機嫌が悪そうでした 術後2カ月経過したけど今だに肩が上がらないのはリハビリサボり過ぎかなと不安になる 右肩腱板手術の時骨棘ガッツリ削ってもらったけど右にあるなら左にもあるよねやっぱ…次は左手術かと日々おびえてる回すとゴリゴリするし炎症も感じるし勘弁して欲しい 野球やってるんだが投げるたびに激痛
肩がひっかかるような感じ
肩を回すとゴリゴリ鳴るし右肩だけ可動域が狭くなってる。背中の奥のほうに手が届かない
肩をあげる動作でも軽い痛み
これって腱板やっちまったか?もう5年ぐらい痛いんだけどね >>525
病気自慢は年寄りの大好物だから。
しかも野球やってるという元気自慢まで入れ込んでくるんだから、
タダの妄想なのか、野球チーム内でもハブられてるか。 >>526
それが自慢に聞こえるぐらい性格悪すぎてハブられているというか嫌われてるのはお前だろうな
さっさと病院に行くのが一番だろうが症状の質問ぐらい別にいいと思うがね >>527
悔しいからってオウム返しされてもなんとも思わないんだわ。
年寄りの病気自慢はどこでもやってる話だよ。自慢に聞こえてるわけじゃない。
あらあら大変ねぇって言って欲しくてたまらない下心が丸見えなんだもの。 健康板って性格悪いやつらの溜まり場だからな
なんか文句言わんと気が済まないやつばっか
身体だけじゃなく心がまず病んでる >>528
自慢に聞こえてないのに自慢って言っちゃったりなんとも思わないのにわざわざ言い返したり
まさに性格捻じ曲がったやつの典型やんけ >>530
あれ?「病気自慢」という表現をご存じない?
ご存じない?こんな年寄りが掛かる病気なのに
ご存じない?
あっちゃー今までよく生きてこれたね リハビリは辛いね肩周りがガチガチに固まって可動域が拡がらない感じ
半年か1年くらいは真面目にリハビリやれば人並みに動くんだろうか不安… 肩のロックはホント心配になるよね
でも安心して!絶対もとに戻るから
自分の場合は、ある日浴槽をバスボンブラシでごしごししてたらカツンと外れた感覚があって、そこから急に楽になった
痛みとかは勿論なくて、本当にロックが外れた感じ
術後半年位だったかな
それまではドライヤーかけるのにも苦労してたのに
自分でもビックリするほどスムーズに動けたの
ちなみにリハビリは病院から言われてた事だけを忠実にしてました
今は反対側が五十肩です… ありがとうございますm(_ _)m
体験者の体験談は今後のリハビリに不安を感じてる身には励みになります
肩の可動と握力の回復が今後の目標です NHK Eテレ チョイス@病気になったとき
高校野球で潰れたアンコール放送、今晩やるよー!
9月29日土曜 NHKEテレ1 午後8時00分〜 午後8時45分
アンコール「悩み解消!肩の痛み」
http://www4.nhk.or.jp/kenko-choice/x/2018-09-29/31/32967/1722195/
肩の痛みにはさまざまなタイプがある。
肩の関節を包む関節包などが炎症を起こして痛み、腕を上げるのがつらくなる「五十肩」。
肩周辺の筋肉が骨に付着する板状の部分「けん板」が傷ついたり切れたりする「けん板断裂」。
肩関節の軟骨がすり減って骨が変形する「変形性肩関節症」。
痛みがあるのに無理に動かすのは禁物。
痛みを抑える薬、筋肉トレーニングやストレッチ、進行した場合に行う手術や人工関節、さらに予防の知識も紹介。 先日MRIの結果を聞きに言ったところ、腱板断裂ではなくて石灰沈着と言われました。
ステロイド(ケナコルト)をピンポイントで注射するためにエコーをしたところ、腱板の上にあると
思っていた石灰が、腱板の中にあることが判明しました。
三分の二ほど切れている腱板の中に石灰が食い込んでいる状態です。
医師の説明によると、腱板断裂したあとに石灰が沈着しただろうということです。
腱板断裂(損傷)と石灰沈着のダブルパンチの症状の方っていらっしゃいますか? >>537
腱板損傷の手術中に開けてみたら石灰沈着もひどかったらしくてついでに削ってくれたよ 私は石灰がどんどん育ってしまって
それを取り除くと腱板が断裂した状態になるという事で手術しました
27000点くらいの点数でガッツリ保険金がおりました@県民共済 手術の最低の入院期間と退院してから車の運転が出来るようになるまでの
目安ってどのくらいでしょうか?
入院=1週間〜 軽作業が1〜2ヶ月(術後)って感じでしょうか? ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています