あ、PCクリニカY字型　の利点追加

インレー詰めた後に、歯と歯の間が狭くなってフロスが入らなくなっちゃいました（笑）
なので、歯間ブラシでケアしてください〜
てパタン多いけど

これ、強度の強い　PCクリニカY字型　を使用すると
歯科衛生士すら無理だ、と判断した隙間をこじ開けることができる場合がある。
私は奥歯インレー４箇所　全部フロス通せるように自分でした。
（たぶん、仮詰め の際に隣接面は歯ブラシで磨いてないから歯垢なんかが貯まってて、
　それを崩すと開通するモードなのかもしれない）


寝る間のケア時間かかり過ぎるなー
風呂場の歯ブラシ含めて１時間かけてる、、、
これ時短するには

　・歯間ブラシ、フロス）の前に　マウスウォッシュ　１口だけ口に含んでから開始する

これ、使えそうやね。殺菌作用の成分が入ってる影響か知らんが、歯垢が落ちやすくなるのは
間違いないようだ。（PCクリニカY字型　だとコンマ○mmの幅で指で制御できる）。

気になってた歯垢の巣窟２箇所を徹底的に破壊したので
明日から楽になりそうだ。。。