>>321
安静にする、蕁麻疹が出ている部分を冷やす（寒冷蕁麻疹以外）
とりあえず薬を飲んで抑え込むのが一番大事
横になって安静にするのはいいけど、蕁麻疹が落ち着かないまま寝落ちしない
寝てる間に酷くなって呼吸困難になると怖いから薬のんで蕁麻疹が落ち着くか観察して
落ち着かなければ薬追加飲みしてしばらく観察する方がいい
薬が効いていて酷くならないようなら寝てもいいと思う