冷え性!!治したい (つД`) パート15©2ch.net
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
冷えのぼせがやばい顔だけ熱くてぼーっとする
風呂入ったら少しマシになるけど一日に何度も入れないし
スクワットで下半身鍛えたらマシになるのかな? >>916
2週間ぐらい試してみて効果があったら書きに来てほしい 基本中の基本だろうけどレッグウォーマーすると違うね
足先の冷えが和らぐ >>916
私は冷えのぼせに気づいたのは中学時代(今は30代後半)だけど、筋トレしても運動しても良くならなかった
もしデスクワークなら、とにかく立ち上がったり姿勢を変えたりした方がいいと思う
家にいるときは会社にいるときよりマシじゃない?
多分好きな姿勢でいられるからだと思う ステマのつもりはないし1銭も入らないけど
疲れとりの雑誌シリーズが好き
薄手でもこもこしないし薄手だけど冷えないのが分かった 冷えると思ってレッグウォーマーする→
でも、レッグウォーマーを当ててない膝が冷える→
膝ウォーマーも付けると、何も当ててない太ももが冷える→
太ももも温めると二の腕が冷える
こんな具合で、冷えの悪循環みたいになってます。
友人に言っても笑われるだけなんですが、ここにいる皆様は分かってくれますか? ヒートテック上下と暖パン、ダウンの袖無しで家の中にいると手だけ冷たくなるかと思ったらならないな
足はこたつの中
冷えのぼせツラい
頭痛が痛いよー 今日みたいな日に独りぼっちで家にいると体が一段と冷えてる気がする だいたい24℃だけど我慢できない時はちょっと上げる 18度
エアコン嫌いやねん
顔回りだけ暑いし足元冷たいままで意味ないわってな
電気毛布巻きまくり ゆるめのエアコンとフットヒーターを使ってる。
座ってる時は暖かくていいんだけど
用事で立って動き出すと途端に足先が冷えてくる。 わかるー!どんなに暖かくしても下半身は温まらない!!
乾燥で喉も肌もやられるし電気代かかるし温度は特別高くしないわ >>919
ありがとう本当にありがとうその通りだわ
姿勢変えたり立ったりしてこの冬乗り越えます 貼るカイロをお腹に2枚、腰に2枚で合計4枚貼って
腹播きして出掛けたら腰回りポカポカだった。
でもその熱が手足まで回るかっていうとそうでもないな… >>932
くるぶしの内側とかに貼ってもだめですか? >>933
くるぶしの内側は去年か一昨年にやったけどダメだった。
やっぱりカイロ貼りつつ運動で血液回さないと末端までは行かないね。 復元ドライヤーめっちゃいい
真っ青だった爪先の色がピンクで感動する
高いからあまりオススメ出来ないけど女子は髪のケアのついでだと思えば肩凝りにもよさげ 復元ドライヤーってヘヤビューザー?どうやって使うの?
何をやっても治らなかった冷え性が治ったよ
「血流がすべて解決する」
読んでみてください 育成光線とやらがいいのかな?復元ドライヤー
ぐぐったら美容院で15000円アマゾン楽天だと20000円の不思議 じえーんがんばってるね
復元?ドライヤー?
こんなの見て買う馬鹿いるんだ >>938
>>935だけど商品名っぽいの出すのまずかったのかな?自演ではなかったんだが
なんかすまん次から気を付ける 商品名出しただけで自演と思う馬鹿いるんだ
まあ何年か前にコラントッテの社員がステマに来た事あるけどね 今の時期少し歩いただけで耳が冷えて頭痛がするからイヤーマフしたいんだけど誰もしてなくて恥ずかしい もこもこしたスヌードやネックウォーマーするといいよ
耳も少し隠れるから暖かい
イヤマフよりは目立たないと思う 耳冷えまくってる。
夏でも耳まである帽子かぶってるわ。 >>939
938は何にでも文句をつけたいヤツだから無視無視
ダンナに相手にされてない干物ババアだよきっと 足の先と手の先が冷えすぎて動かなくなることがしばしば >>946
あらあらw
自演見破ったつもりで外れてて残念だったわねw >>935
指先に当てるといいの?
もう少し詳しく聞きたかったけど、
なんか書き込みにくい雰囲気になっちゃったね… ヘアビューザー持ってる
冷えに効くかどうか教えてー なんでここでクレクレするばっかりで調べないの?
持ってるなら自分で試せばよくない?
あからさますぎるわ 冷え性ってイライラも悪化するんだな
情報交換が目的のスレなんだからこういうものだよ >>954
どこにでもいるよな
自分で調べれば?みたいなババア クグれば出てくるようなことを
脊髄反射で聞かれても
しかも持ってるなら試せばいいのに >>955
いや自分で調べろよ、何のためのネットだよ ヘアビューザー持ってる
使い方、効果をネットで調べたけど冷えに効くとはどこにも書いてなかった
そもそも復元ドライヤーがヘアビューザーを指してるかどうかわからない
>>953の言う通り自分で試すことにする
せっかく情報くれたかたがいたのに性格ねじ曲がったやつらのせいでいなくなった
で、文句つけババアだけ残ってる 使ってみて良かったものならどんどん紹介してほしい。
まあ938みたいなのがいると書きにくくなるのも分かるけど
その人独自の使い方で効果が出たのかもしれないし
そもそも商品名が分からないとググることすらできないっていう。 漢方薬局で処方してもらって半年くらいでかなり改善した感じ 母が昔、田舎で牡丹鍋を出されて食べたら
ものすごく体が温まったらしい。
体の中からポカポカするんだって。
でも猪肉とか食べるの、ハードル高いわ… 10年間以上も履き潰したボアスリッパを新調したら
ウソのように冷え症が大改善しました
たった500円を惜しんでたのがバカでした。
今後は毎冬変えよう。
ぐぅ暖かです^^ >>968
たまたまでしょう 熱いもの食べればぽかぽかするよ 熱いモノは身体が冷やそうとするから逆効果だとか
程よく温かいものがいいね >>973
猪肉、羊肉、あと鹿肉もいいみたいですね。
日常的に食べると体温上がりそう。 沖縄の山羊料理もすごくぽかぽかするらしい 食べてみたい 入手しにくいのが難だなぁ…
家族が嫌がるから一人で食べないといけないし
でも冷えに効果あるなら試してみたいな ラムはここ数年で買いやすくなったよ
ネットでもスライスして冷凍されたものが売ってる
鹿や猪は完全にジビエで癖も強くなるから
個人的にはラムが限界
ダチョウとかもいいみたいだけど
さすがにダチョウ肉は店舗で見たことない 体の中から温まって温かさが持続する食べ物ってあまりない気がする。
鍋物とかココアは上半身は温まるけど足は冷たいままだし。
ジビエ気になるけど、癖はラムが一番マシなのかな?
鴨肉でも苦手なぐらいなんだよね。
あと料理してるとガスの熱や蒸気で上半身だけのぼせて
足先との体温の差がきついんだけど、皆さんどうしてますか? >>978
自分の中では
鴨を含む鳥のクセは当たり外れが少なくて食べやすいけど
ラムとか哺乳類は
クセの強弱の幅が広くて食べにくいときがある
台所とかでのぼせやすいのもわかる
日頃からツボ押しと運動で軽減したよ
足元は冷やさずに循環を良くするのが基本だと思うよ 生野菜と果物をよく食べる冷え性持ちです。
食べ物の陰陽は信じないけど、いろいろ考えた結果、ビタミンCが血行を悪くしていると思った。ビタミンCスレを見たけど過去に非難されてるな。
でも、しばらく果物無しと温野菜で過ごしてみる。 >>979
そっか…
鴨肉より癖が強いんだったら羊猪鹿は無理だな。
足ツボマットとなるべく運動は心がけてるけど
台所で作業してる時は立ちっ放しになっちゃうから
調理中もできるだけ動くようにしてみます。 冬は寒くて生のサラダとかとても食べる気にならないわ
冷蔵庫入れといたトマトとか冷たくて冷たくてw
味噌汁に野菜いっぱいいれてたまに牛肉焼いて食べるようにしてる >>983
自分はひざ下はそんなに気にならない
太ももは冷たいまま 冷え性になる前は足、手の先が冷たかったけど今はお腹、太もも、お尻が冷えてる
太ももは横になるとピリピリしてくる 人参養栄湯飲んで1カ月、効いてるのかわからん、
おもに手足の冷えだけど。 寝るとき靴下はかないんだけど(レッグウォーマーのみ)五本指ハーフサイズのはいて寝たらポカポカして気持ちよく寝れた。ネックウォーマーもしたけど首が寒くないっていいね〜 取りあえず飲んでるけど何も変わらない
飲まないよりいいのかなと思って飲み続けてはいるけど… 養命酒は高いから、
甲類焼酎+シナモンパウダー+お湯 足が冷え性になる原因は靴下を一日中履き続ける習慣だと思うんだよね。
弱くてもゴムでずっと圧迫してるわけだし血行が悪くなって当たり前。
あと夏のクーラーつけっぱも良くないみたい。
冷え性対策を始めて少し効果が出てきた気がするが確証がないのでもう少し続けてから報告します。スレも終わりだし 埋め
普通の掛かりつけの内科の先生に相談してもしょうがないとわかりつつ
相談するともっと運動してとか言われるし 医者に行った時は何故か比較的手が冷たく無い
採血する看護師さん達とはお互い手が冷たくて共感できたりするけど
看護師さんも冷え性なんだからと やっぱり諦めしかない >>994乙
冬にトマト食べると寒くなるねぇ
ベジタリアンの人は冷え性は大丈夫なのかな このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。
life time: 499日 9時間 23分 55秒 レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。