【ナイトガード】歯ぎしり・歯軋り・食いしばり [転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2015/08/05(水) 19:56:26.22

無いようなので立てました。
歯ぎしり、食いしばり等による知覚過敏の悩み等を情報交換しましょう。

**病弱名無しさん** · 2015/08/31(月) 22:45:01.87

>>24
それが大丈夫
上手く説明できないけど寝ていても違和感があって無意識下でも反射的に噛みしめようとはしなくなる
だから前歯も負荷なし
これを考えた歯科医は天才

**病弱名無しさん** · 2015/09/01(火) 23:55:14.90

前歯だけとかなんか飲み込みそうだなぁ

明け方夢の中でガリガリやって目が覚めた
歯ぎしりとか周囲は笑い話にしか思えないもんな
気付いてないやつ多そうだね自分もそうだったし
明日は出来上がったマウスピースの調整に行くんだけどどんなことすんだろ

**病弱名無しさん** · 2015/09/02(水) 04:44:13.31

マウスピースはあくまで歯が削れない様にするだけだからね
歯軋りのそもそもの原因は脳の疲れ、ストレスだと言われたよ
有酸素運動等をして頭を空っぽにすると脳がリラックスするとか

俺も夜中の噛み締め歯軋り凄まじいんだけど、片側だけで強く噛み締めたりする人他にもいる？
右の顔とか首が毎日痛くて凝ってて洒落にならない
特に目の周りの凝りがやばくて常に力入って感じ
中学生からだからもう20年くらいこんな感じで生きてる、、

**病弱名無しさん** · 2015/09/02(水) 18:37:13.10

ひさびさ実家帰ったら兄も歯ぎしりやばかった。
遺伝とかあるのかな。
割と骨や歯自体は強い家でよかったけど、
歯医者に行くとこれは凄いと必ず言われる。
下の歯の下方内側にぼこっと骨？が出ちゃってる。
友達の口みたらみんなないw

**病弱名無しさん** · 2015/09/02(水) 20:29:46.99

あげ

**病弱名無しさん** · 2015/09/02(水) 21:19:00.15

>>28
自分は右側だけ筋肉が発達してる感じ
くやしいです！すると血管みたいな筋肉？が浮き出る
噛み締めてるとなんとかって筋肉が発達するみたいだね

マウスピースしたら口閉じなくなるんだね
こりゃ確かに顎長くなりそうで怖いな
なんか思ったより薄くてゴミと間違えて捨てそう
水で濡らして歯ブラシで軽く磨くだけでいいのかな
ポリデントやったほうがいいの？

**病弱名無しさん** · 2015/09/02(水) 21:54:15.19

うわーこんなスレがあったなんて嬉しい
歯ぎしり者＋ストレスたまると口内ガリガリ噛むクセがあるんで
犬歯は摩耗してるし前歯のブリッジ（セラミック）が欠けまくりで
レジン補填してはそこが取れてつけるの繰り返しになってる
最初にセラミックが欠けた時
普通の人ならこんな欠け方はしないんだよ、って言われてマウスピース作ったけど
日中も常時歯を食いしばってるせいか
レジンとセラミックなんてくっつきにくいんだから仕方ないにしても
易々と取れすぎてしまい半ばあきれられてる

歯ぎしりが一生治る方法があるなら挑みたいよ…

**病弱名無しさん** · 2015/09/02(水) 22:45:06.20

ボトックス注射っての顎にぶっ刺すと歯軋りがしばらく無くなるらしいけど、やった人やる？
これで楽になるなら真面目にやろうか考えてる。
ホント毎日全身ガチガチで頭おかしくなりそう

**病弱名無しさん** · 2015/09/03(木) 12:52:59.72

催眠術でなんとかならんかなとちょっと思った事はある

**病弱名無しさん** · 2015/09/03(木) 17:19:34.48

はじめてマウスピースして寝てみた
うーんなんか落ち着かないな
口閉じないしマウスピースしても歯ぎしりしてるし違和感あるから落ち着かない
マウスピースあるから余計感触が夢に出るし
明け方はずしちゃってた
これから慣れるしかないか

**病弱名無しさん** · 2015/09/03(木) 21:22:18.75

初めは違和感あるけど、
ずっと使ってて有り得ないほどマウスピースが擦り切れ出すと
使ってて良かったってなった。
その分歯が減らない。
あと口腔周辺の骨に悪そうな重圧の寝方をしない様になった。
骨がどうこう以前にマウスピースがあたって痛くなる。

**病弱名無しさん** · 2015/09/03(木) 22:38:23.35

マウスピースしてると仰向け以外の体勢で寝れないでしょ？

俺はそれで挫折した

**病弱名無しさん** · 2015/09/04(金) 00:32:35.03

ん？そんなことはないよ
今ちょうど作り直してまだ薄いこともあってとても快適に横向いて寝てる
前の補修しまくりで分厚くなったやつでも
別に寝られないってことはなかった
まあたまによだれたれちゃうけど別にマウスピースしてなくてもなるときはなるしね…

**病弱名無しさん** · 2015/09/04(金) 18:20:24.51

唾がたまるのは何とかならないものか
不快で結局外しちゃう

**病弱名無しさん** · 2015/09/05(土) 18:52:52.01

どうやって洗えばいいの？
水で流してるだけだけど
歯ブラシなんているかな
ポリデント？

**病弱名無しさん** · 2015/09/05(土) 21:44:08.62

ポリデントとかの入れ歯用洗浄剤が良いって医者に言われたよ
入れ物にもよるけれど小さな入れ物でやるなら
一回につき半錠で十分

**病弱名無しさん** · 2015/09/05(土) 22:08:53.89

普通に手を洗ううやつで洗ってるわ

**病弱名無しさん** · 2015/09/05(土) 22:11:24.67

歯医者には歯と同じように洗うか、できれば入れ歯洗浄剤でと言われたよ
歯みがき粉使うと傷付くらしい

**病弱名無しさん** · 2015/09/06(日) 03:36:53.27

つい最近作ってもらった、初心者です。
皆さんにお聞きしたいんですが、洗った後は、乾かせばいいのですか？それとも濡らしたままでもOKなのですか？
自分でぐぐってみても乾かせばいいという人もいるし、乾かしたらダメという人までいる。
一体、どっちが本当なのでしょうか？
先輩方、回答よろしくお願いします。

**病弱名無しさん** · 2015/09/06(日) 03:51:12.26

自分の流れは
入れ歯洗浄剤(週一とか臭く感じたら)
→歯ブラシでブラッシングと流水で洗い流し
→マウスピース入れがあるからテッシュで拭いたり包んだりして入れ物に入れる

自然乾燥の人もいれば水につけっぱの人もいるならどっちもあんまり変わんないと思う。プラスチックの劣化について調べたら早いかもね。
あ、歯医者からは高熱には弱いって言われたよ。
自分、二個目だけど一個目は寝ぼけながら洗ってる時に折れたし寿命より前に壊れるもんだと思ってた。

入れ歯洗浄剤はしっかり流さないと味覚障害になるってジジババの記事みた。
なので自分は粉石鹸みたいな洗浄剤使ってる。歯ブラシも一緒に洗浄剤するとスッキリ。

**病弱名無しさん** · 2015/09/06(日) 03:59:51.35

>>44
詳しく教えてくれてありがとうございます。
優しさに涙がでそうです。
ええ、どうしようか困ってましたから。

**病弱名無しさん** · 2015/09/06(日) 04:17:08.66

>>44
あ、自分のマウスピースは、プラスチックじゃなく、ゴム状のものを使ってます。
一言、抜けたので・・・。

**病弱名無しさん** · 2015/09/06(日) 18:00:28.22

ちょっとだけ昼寝する時でも入れた方がいいのかな？

**病弱名無しさん** · 2015/09/06(日) 19:07:24.46

歯の中に差し歯やブリッジ等自前以外の歯がある、かつ素材がセラミックな場合は
入れることをお勧めします
私がマウスピース作った理由が
歯ぎしりの末セラミックの前歯ブリッジが欠けたからなので…
自前の歯は基本すり減るだけで済むんですけど陶器はそのうち砕けます

**病弱名無しさん** · 2015/09/06(日) 22:31:42.13

起きてる時もイライラすると、歯ぎしり噛み締めしてしまう。
どうしたら治るんだろう。

**病弱名無しさん** · 2015/09/06(日) 23:19:16.91

上あごに舌をくっつけると構造的にくいしばれなくなるから
気づいたら常にそうするようにって歯医者に言われて実践中
やってなかった時よりはずいぶんマシになりました
布巾絞る時とか無駄にくいしばってたし・・・

**病弱名無しさん** · 2015/09/06(日) 23:38:39.63

歯ぎしりの影響で出来た下顎の骨隆起が肥大して、ついに手術することになってしもうた…
ウチの義兄も巨大な骨隆起があって、歯槽膿漏のリスクにつながるからって入院して手術してた
今はノミとトンカチでガンガン削るなんて荒い手術ではなくなってるらしいが、やっぱ不安だわ

**病弱名無しさん** · 2015/09/06(日) 23:55:40.53

やめときなよ
きっと弊害でるよ

**病弱名無しさん** · 2015/09/07(月) 00:13:22.00

>>50
というかその位置が舌の定位置？らしい
歯ぎしり食いしばり癖のある人って下の歯に舌を押し付けるくせがある気がする

**病弱名無しさん** · 2015/09/07(月) 15:40:33.75

今日突然治療の後に歯ぎしりとか指摘されたことないですか？って言われた
そういう削れ？の感じがあるみたいすぐにどうこうしなくちゃいけないわけじゃないらしいけど
噛み締め癖があるっぽいからそれかな怖い

**病弱名無しさん** · 2015/09/07(月) 16:00:02.24

歯ぎしりやブリッジの浮きや噛み合わせが悪いと、日増しに口蓋隆起が肥大化して、
最後は舌の置き場所がなくなり睡眠時に窒息死するリスクがあるとか
手術した人のブログとか見ると、縫い傷が治るまでは透明のマウスピースはめて生活するみたいだね

49 · 2015/09/07(月) 22:51:08.24

>>50
ありがとう。試してみた。
けど、イライラしてる時や不安な時に歯ぎしりすると、気持ちが安定するんだ。
だから、もっと根本的な原因から取り除かないとダメな気がしてきた。

**病弱名無しさん** · 2015/09/07(月) 23:04:32.05

デパス万能説

**病弱名無しさん** · 2015/09/08(火) 01:30:01.00

>>56
50だけど多分お互い似たような感じなんだろうなって思う
よくわかるよその状態

私は歯ぎしりに加えて口の中を薄く噛むのがクセでね
イラついた時口内ガジガジ噛んでしまう
ブリッジの歯が欠けたのは確かに就寝時だが傷んだのは間違いなく
「日中の」歯ぎしりと噛み癖のせい
医者も口の中見れば噛み癖もある程度わかると思うんだが
そこは敢えて言ってこないのがやさしさなのかもしれん

ぶっちゃけ、>>57説は割と正しいと思うね
別件の病気でデバスよりずっと弱いリーゼってのを飲んでた時
少なくとも日中は歯ぎしりも噛み癖も出なかったし…

**病弱名無しさん** · 2015/09/09(水) 08:19:51.78

ストレスで歯ぎしり、食いしばりしてしまう。ストレスの原因はクソ姉だから一生無くならない…

**病弱名無しさん** · 2015/09/12(土) 20:23:40.76

治らない
鼻呼吸徹底する事にした
効果あるかな、、

**病弱名無しさん** · 2015/09/13(日) 03:30:10.66

もっと人来い
情報交換しよう

**病弱名無しさん** · 2015/09/14(月) 21:00:35.54

いろんな呼び名があるけどやっぱ違うものなの？
マウスピースとかナイトガードとかスプリントとか

**病弱名無しさん** · 2015/09/15(火) 21:33:53.37

今日ボトックスしてきたよ、二週間後に報告する

**病弱名無しさん** · 2015/09/16(水) 01:12:44.74

おお、凄く興味有ります
変化あったら教えて下さい！！

**病弱名無しさん** · 2015/09/18(金) 08:13:03.34

26年生きてて知覚過敏も肩凝りも頭痛も、食いしばりの影響だったと初めて知った。マウスピースつけて寝るようにしたら本当よくなったよ。ただ疲れた日は相当食いしばるらしく、翌日に口が開かない。ストレスが大きいのかな。

**病弱名無しさん** · 2015/09/18(金) 09:40:24.20

マウスピースそんなに効いたのか
俺は寝づらくなるだけで何も改善しなかったな

**病弱名無しさん** · 2015/09/19(土) 12:32:09.90

マウスピース3週間目
穴あきそうｗｗｗｗ
でも、歯は削れてないって事だからな

**病弱名無しさん** · 2015/09/19(土) 14:23:28.88

朝起きたら頭を下に向けて額を布団に押し付けて前歯を噛み締めてた
なんでこんな格好で寝てたのか分からない
噛み締めすぎで前歯が痛い

**病弱名無しさん** · 2015/09/19(土) 22:50:35.01

マウスピースしてても、割れてしまうし、歯を守ってるだけで、くいしばりで顎とか疲れてしまうのに変わりはない。。大阪にある西村式っていう前歯だけのマウスピースを使った治療法やってる歯医者どうなんやろ

**病弱名無しさん** · 2015/09/19(土) 23:41:44.65

>>69
そんな感じの前歯に装着するやつ近所の歯医者がおまけとしてつくってくれたけど耐久性に欠ける
すぐに緩くなってくる
でも一番の利点は装着感が違和感ないのがいい
くいしばりをマウスピースで緩和するのではなく
就寝中の無意識下でも食いしばろうとするのを防ぐ効果があるのでよく出来ている

**病弱名無しさん** · 2015/09/20(日) 00:11:26.20

ちなみに前歯にはめるやつは夜用で昼用として固いマウスピースも作ってくてた
普通の柔らかいマウスピースも作ってくれたので合計3種類ある

**病弱名無しさん** · 2015/09/20(日) 00:16:16.31

つうか西村歯科のHPみたけど前歯にはめるやつ3万8000円なのかｗ
おれの通ってる歯医者はおまけで作ってくれたんで何百円程度の請求だったわｗｗ

**病弱名無しさん** · 2015/09/20(日) 01:22:26.22

>>67
よう私
大体同じ時期に作ってる気がするｗ
前のが分厚くなりすぎて辛かったんで作り直したんだが早速穴あきそうで草不可避
うちの先生の患者で穴あけ最短記録は一週間だそうな

穴あきそうな部分といえば
いかにもな場所以外でも数カ所思わぬ箇所が痛んでて
そんなところまで噛みしめたり歯ぎしりしてんの！？と驚愕する

**病弱名無しさん** · 2015/09/20(日) 06:37:09.93

>>72
高いよねー。。。。
保険適用でやってくれるところないか探してるんだけど、みつからなくて。

**病弱名無しさん** · 2015/09/20(日) 10:34:48.93

俺的には「歯ぎしりマウスガードＲ」がお勧めかな

コツは、温度・時間はどうでもいいけど、マウスガードがフニャってなるぐらいまで
やわらかく熱すること

**病弱名無しさん** · 2015/09/20(日) 12:55:35.99

バイノーラルビートってわかるかな？

脳をアルファ波にするとかいうＣＤ

あれを聞きながら寝ると歯ぎしり減るよ

ここ何日か試したけど歯ぎしり減ってる

やっぱり、脳の疲れとかが原因なんだろうな

**病弱名無しさん** · 2015/09/20(日) 14:57:21.79

脳の疲れ、ストレスによって歯ぎしりするみたいだね
有酸素運動して頭空っぽにしないと脳は休まらないらしい

**病弱名無しさん** · 2015/09/25(金) 15:46:31.99

こんなスレあったのか！
昨日歯が痛いと思ったら奥歯に横にヒビ入ってた
食いしばりの自覚はあったけど、まさかこんなに健康に影響を及ぼすものだとは知らず放置していた自分が残念
長年苦しんでる頭痛肩こり身体のこわばりなどなど諸々の症状の改善も期待して明日から治療だ

**病弱名無しさん** · 2015/09/25(金) 16:31:34.03

何の治療？

**病弱名無しさん** · 2015/09/25(金) 20:25:43.38

>>75
それ買ってみた
安物だけど役にはたってる
嫁に聞いたらイビキも小さく少なくなったみたい

**病弱名無しさん** · 2015/09/27(日) 18:28:10.47

仕事中もマウスピースつけてる人いる？

**病弱名無しさん** · 2015/09/27(日) 23:19:18.77

夜もだけど日中の歯軋りがやめられないわ。。。歯をカチカチしたらダメと思ってもやめられない。仕事中もマウスピースするべきか悩んでる。

**病弱名無しさん** · 2015/09/28(月) 21:58:40.79

ボトックスして2週間程度、いつもギリギリしてたのが、カリッ程度になったと家族に言われた。効果あり。私は継続してボトックスします

**病弱名無しさん** · 2015/09/28(月) 22:18:04.89

もう毎日辛くてしんどいので、大阪の西村式の治療してくるわ。保険適用で同じようなマウスピース作ってくれるところ探したけど見つからないので、高いけど一度行ってみるわ。
またレポします

**病弱名無しさん** · 2015/09/29(火) 03:58:39.11

>>83
費用はどのくらいだった？
何科受診すればいいんだろう
自分もボトックスやりたい

**病弱名無しさん** · 2015/09/30(水) 03:05:11.03

ボトックスは町の皮膚科でやったよ。ネットで探したら、美容皮膚科は六万前後が多かったけど、32400円でした。事前に電話して行きました

**病弱名無しさん** · 2015/09/30(水) 10:01:18.43

マウスピースわれたw
普通の倍分厚くしてもらったのに

**病弱名無しさん** · 2015/09/30(水) 12:27:33.67

ボトックスして歯ぎしりは収まったんですが、頬がたるみました、、アラフォーです。。

**病弱名無しさん** · 2015/09/30(水) 18:54:14.04

マウスピース作るのってどんな歯医者もできることなんかな？
ちゃんと歯ぎしり治療専門的にやってますって歯医者を探した方がいい？

**病弱名無しさん** · 2015/10/01(木) 19:32:56.41

>>89
保険適用だからどこの歯医者でも作ってくれると思う
歯医者によってはマウスピース作りたがらない人もいるから電話で聞いたらいい

**病弱名無しさん** · 2015/10/03(土) 01:41:27.96

>>75
自分はそれ試して上の小臼歯が動いてしまった。
歯ぎしり防ぐには良いかもしれないけど、食いしばるタイプだからかなあ。戻らないよ、前の位置に。

食いしばりについては複数の歯医者に諦められた経緯もあって、当たって気持ち悪い歯は自分で削ったった。ホムセンにある細いダイヤモンドやすりで。
良い子は真似しちゃダメだよw
食いしばり自体は治らないし歯医者さんでやってもらうべきものだけど、
ほんの0.1ミリでも削ると、歯の食いしばる方向は変わる

**病弱名無しさん** · 2015/10/03(土) 01:49:34.79

自分で削るとか
す、すごい…

**病弱名無しさん** · 2015/10/03(土) 03:06:34.70

歯に執着してきたけど
肩凝りが原因なんじゃないかと思い始めてきた

**病弱名無しさん** · 2015/10/04(日) 06:16:03.68

くいしばりしてると自覚があったけど、歯医者で虫歯治療のついでに聞いたら大したことないと言われた
歯の頭がテカテカになってる程度では保険でマウスピース作ってくれないのかな？

**病弱名無しさん** · 2015/10/04(日) 06:28:02.51

>>94
http://nazenani-komichi.net/3001.html

**病弱名無しさん** · 2015/10/07(水) 03:51:46.32

>>95
その対策のどれもできないから、ギチギチ食いしばりなう

**病弱名無しさん** · 2015/10/07(水) 12:17:42.30

歯の頭がテカテカって作った方がよくないか
歯医者変えた方がいいかも
自分も親知らずを抜くタイミングで別の歯医者に変えました
マウスピースもそこで作ってもらった
前の歯医者→うすくてすぐ割れた
今の歯医者→分厚くて削れてもなかなか割れないやつ

**病弱名無しさん** · 2015/10/08(木) 19:58:23.83

>>97
94です。ありがとう
そこは普通の歯科だったから矯正歯科にいってみます

**病弱名無しさん** · 2015/10/09(金) 17:23:14.93

歯医者の人に歯にひびが入ってますよと言われて歯ぎしりしてないですか？と言われた
自覚はないのだけれど歯茎が下がってきててマウスピース作るか検討中

**病弱名無しさん** · 2015/10/09(金) 20:48:05.45

長年くいしばりで悩んでけど、下の親知らずだけ残ってるが原因かもと言われ、抜いてみたら嘘みたいに治った。
親知らず残ってる人は、一度疑ってみては。

**病弱名無しさん** · 2015/10/11(日) 00:49:34.62

>>28
俺も膨れてる
いまの歯科で指摘されるまで理由が分からなかった

せっかく数十万かけてセラミックの歯を何本か入れたのに、マウスピースを付けなくなって割れてきた

また高い治療が…

**病弱名無しさん** · 2015/10/14(水) 20:34:01.96

毎日顎の筋トレしてるようなもんだからエラの筋肉がガチガチで顔が丸い
ボトックスしたら歯ぎしり治まって小顔にもなれて良いなとは思うんだけど高いな…

**病弱名無しさん** · 2015/10/15(木) 04:17:09.81

ボトックスは何かしら他の問題出て来そうで怖いわ

**病弱名無しさん** · 2015/10/15(木) 06:00:55.17

犬歯が削れてきたけど、レジン足して噛み合わせのバランスを取る方法をしたことある人いる？
してくれる歯医者は少ないのかな？
web で見て、レジン足した後にマウスピース作りたいと思った

**病弱名無しさん** · 2015/10/15(木) 11:34:34.00

くいしばりのせいで右側の血管？筋肉？だけ左より張ってる
まだ作って2ヶ月だけど削れてるとこがわかるわ
あれってU字型じゃ型取れないの？
喉の部分まで全部型のペーストがあってオエーーってなってしぬかと思った
歯の部分だけにしてほしいわ

**病弱名無しさん** · 2015/10/17(土) 01:25:16.24

エラは萎縮して細くなるけどボトックスはたるむよ

**病弱名無しさん** · 2015/10/18(日) 13:30:24.88

マウスピース作成頼んできた
まだ大丈夫とも言われたし意識して食い縛らないようにしてるけど
再生できない物はこれ以上減らしたくない

**病弱名無しさん** · 2015/10/18(日) 14:44:40.41

ラグビー見ていて思ったんだけど、彼らが着けているマウスピースって、上の歯だけに着けているんだね。下には着けなくて折れないのかな？

**病弱名無しさん** · 2015/10/18(日) 20:30:49.26

どのスポーツも普通上だけじゃない？上下でつけたら口閉じれなくなるよ

**病弱名無しさん** · 2015/10/18(日) 23:40:14.75

笑

**病弱名無しさん** · 2015/10/19(月) 13:01:26.73

すまんワロタ

**病弱名無しさん** · 2015/10/19(月) 13:44:52.52

首と肩がこると食い縛りをするので
寝る前によく揉み解すようにしている

**病弱名無しさん** · 2015/10/20(火) 01:26:37.35

夜中にふと思う
マウスピースさ
残りの人生ずっとつけるのか…
あと何十年生きるかわからんが、ずっとつけなきゃなのか

**病弱名無しさん** · 2015/10/20(火) 07:49:56.68

総入れ歯になったら必要ないんじゃない？

**病弱名無しさん** · 2015/10/20(火) 18:01:19.96

今から諦めるなよ！！
ちゃんと歯を維持しようよ

**病弱名無しさん** · 2015/10/20(火) 18:10:24.08

>>113
わかりますわ…
飲食のたび外すのめんどう
これを一生やらなきゃならんのかって
ディズニーランドでもマウスピース
映画館でもマウスピース
つら

**病弱名無しさん** · 2015/10/20(火) 20:29:50.28

>>116
普通は寝る時の話だろ？
君は食事以外は昼間っからずっとマウスピースつけてるの？

**病弱名無しさん** · 2015/10/20(火) 22:10:49.70

>>117
先生に「あなたの歯ぎしりはあまりにもひどいから、昼もずっとつけてください」と言われましてね
実際つけないと痛くて神経がおかしくなる

**病弱名無しさん** · 2015/10/20(火) 22:17:36.04

食いしばりしてるのか下の前歯の歯並びが悪くなってきた
歯医者でなんとかなるんかね？

**病弱名無しさん** · 2015/10/21(水) 15:37:35.77

>>118
常時か…そりゃきついな
乙過ぎる

下の前歯が内向きになってきた
どうしようもないのか

**病弱名無しさん** · 2015/10/25(日) 01:22:26.41

ありがたいスレ発見でうれしい
上にはめるマウスピース制作中だけど、
西村育郎医師の「食いしばりやめれば･･･」を読んだら、
この↓の歯の前歯だけにつける、というのがイッチャン良さそうな気がする。
これならそもそも食いしばりしないみたいだから。
都内にこれをつくってくれるとこないのだろうか。
検索したけど、みつからない。検索の仕方が悪い！？
>70　の人はどこにお住まい？

**病弱名無しさん** · 2015/10/25(日) 04:24:31.76

前歯折れるぞ

**病弱名無しさん** · 2015/10/27(火) 13:23:49.76

虫歯をチェックしていたら偶然コブを見つけた。
下の奥歯側の内側に両方。
特に右はでかいし二つ目もできかかっている。
歯ぎしりでこんなことになるとは知らなかった。
腫瘍じゃないだけ良いけど、
こんな一センチを軽く越えてるでかいコブ出来るって、ひどい方なの？
全然気づかなかったのも恥ずかしい。
耳の裏から首筋と肩凝りがひどいのはこのせいかな。
とりあえず普通の歯医者ですか？

**病弱名無しさん** · 2015/10/27(火) 13:33:21.13

ここの人はみんな出来るんじゃないかな
でもこぶは治療のしようがないから基本放置だと思う、歯医者言っても何も出来ないから

肩凝りは絶対食いしばりのせいだわ…どうにかしたい…