背中が凝る人集まれ　３ [転載禁止]©2ch.net

**病弱名無しさん** · 2015/06/19(金) 20:54:35.91

落ちたので

**病弱名無しさん** · 2016/02/04(木) 19:33:52.16

>>99
身体ひねったら変な声でちゃう
クッション型マッサージ機買ったけどすげえ気持ちいい

**病弱名無しさん** · 2016/02/15(月) 22:43:44.99

肩こりスレで話題になってた筋膜リリース
背中にも良かったよー
ひねる動作がキツイ人はいきなりやらない方がいいとおもうけど
柔軟性はあるのに血流が悪くて凝りやすい人にいいと思う
肩甲骨を温めると楽になる派の自分にはあってた

**病弱名無しさん** · 2016/02/16(火) 19:32:28.11

どんな方法が効いた？リリース運動

**病弱名無しさん** · 2016/02/16(火) 21:57:24.91

マッサージグッズで肩甲骨と背中押せるやつ買っちゃった
程よい硬さの突起が並んでるツボ押しグッズとでも言うのかその上に寝転がってるだけなんだけど気持ちよかった
でも起きると気持ちよさがまもなく霧散してむなしくもある

ダイエットして筋トレしてた時はせなこり感じなかったからまた筋トレした方がいいとは
思ってるんだけど・・・数年経ってまた体重増えたし運動不足だわ

**病弱名無しさん** · 2016/02/19(金) 23:26:24.80

食べ過ぎ飲み過ぎで背中が凝るよ

**病弱名無しさん** · 2016/02/25(木) 02:28:59.76

右の肩甲骨と背骨の間がやたらと凝る

ホムセンでマルチチューブを買ってきて屈伸運動をしたら
少しマシになったのだが
やっぱり整体に行った方がいいのかなあ

ちなみに職場で背中が凝る、という話をしたら
「それ心筋梗塞や」と脅かされた‥

**病弱名無しさん** · 2016/02/25(木) 09:20:53.55

整体によくいくが、背中の凝りに対していつも『内臓弱ってませんか？』って言われる
胃腸は弱い

**病弱名無しさん** · 2016/03/01(火) 12:18:41.03

右肩甲骨と背骨の間が痛い
ついでに首と肩も

**病弱名無しさん** · 2016/03/25(金) 13:16:49.21

koru

**病弱名無しさん** · 2016/04/13(水) 04:04:40.77

夜勤早退してきた
病院に行ってくる
尿路結石かもしれん

**病弱名無しさん** · 2016/04/29(金) 15:56:16.57

新製品
アンメルツＮＥＯ
のロングタイプを買ってみた
地域では、もっとも安売りドラッグストアのうちの一軒を覗いてみたら、
従来品のアンメルツは２９８+税８％なのに対し
ＮＥＯのロングは１７８０円+税８％という
２千円近い価格に一瞬固まったよ。ロングだからといっても従来品より内容量は１０㎎多いだけ。外と内側のキャップサイズは同じ。
いざつかってみたら、スースーする感じだけで、病院で処方されたインドメタシン液と変わらないきがする。
従来のアンメルツは汗をかくとカーッと熱くなり凝りに抜群に効く
やはりこれこそが最高だな。ＮＥＯ
のロングは肩甲骨まで届くんで、容器を買ったと思い、液がなくなったら洗浄し
中身を移しキャップも新しいのにかえて使い続けるわ。

**病弱名無しさん** · 2016/05/01(日) 04:39:35.60

背骨と肩甲骨の間がこります。
食後や疲れている時など。

ヒジで強めにグリグリしてもらったり、
大人に全体重かけて踏みつけてもらったりしないと、ほぐれない。

やはり胃かしら？
かれこれ20年くらい苦しんでいます。

**病弱名無しさん** · 2016/05/02(月) 16:34:43.26

一ヶ月ずっと背中の激痛。
半月我慢した段階で整形外科を受診した。
筋弛緩剤とロキソニンとロキソニンの湿布を処方されて半月、ほとんど変わらない。痛みは4割に減った感じだけど鈍いスッキリしない痛みがずっとある。
睡眠導入剤と睡眠薬飲んでるのに夜中に痛くて起きるのと、痛みがあまり変わらないことを今日受診して訴えても薬を変えてくれなかった。
一週間後にMRIで調べるとのこと。
一週間今のままの状態で耐えるのかよ‼︎
本人、めっちゃ辛いんだけど。

鬱病で病院かかってるけど個人病院だから、鬱からの関連や他科との連携をしながらちゃんと調べてくれる総合病院の整形外科に紹介状書いて欲しい。

今や、癌の疼痛もコントロールできる時代なんだから、自分の専門科の痛みくらいコントロールしてよ、全く。

**病弱名無しさん** · 2016/05/02(月) 16:50:38.66

内科にも行ってみたら？
膵炎とかでも背中痛くなるよ

**病弱名無しさん** · 2016/05/02(月) 19:50:12.26

来週のMRIの後に、色んな科で一度ちゃんと診てもらいたいから紹介状を書いてもらうつもりです。
首～肩～背中にかけてランダムに痛むので、首のレントゲンとMRIだけじゃ不安で。
ずっと痛みがある状態だと何もかもが辛いです。
ありがとうございます。

**病弱名無しさん** · 2016/05/02(月) 23:51:39.18

>>111
胃腸が弱い人はそこが凝りやすい
暴飲暴食は避けること特に飲酒は控えましょう

**病弱名無しさん** · 2016/05/07(土) 09:34:19.80

リラックスすればするほど背中から腰にかけて痛くなる人居る？

前に受診した時は、背中の筋を違えたんでしょうとか言われただけで終わったけど
絶対そんな事無い気がする・・・
臓器が悪いのかマットレスが悪いのか・・・

逆に起きて時間が経てば痛みもなくなっていくんだけど・・・

**病弱名無しさん** · 2016/05/07(土) 17:44:46.50

もともと肩甲骨の間が凝りやすくそれが悩みだけど
ここ３年は朝起きると背中の上のほうが痛くて悩みだった。
病院でみてもらったら原因は「胆石」だった
いさぎよく切らなきゃなとおもうんだけど
私の場合はへたしたらしばらく入院しないとならないみたいで。
知人からすすめられた潤勝をダメ元でのみつづけたら、ウソみたいに朝起きたときの背中の痛みと凝りがない
当面様子見します

**病弱名無しさん** · 2016/05/12(木) 11:00:20.75

肩甲骨の間がバキバキに凝って日常生活に支障をきたすくらい辛い。
テーブルの角で思いっきりごりごりすると気持ちよくて一瞬ほぐれるけどまたすぐ凝る。
整形外科数ヶ所行ったけどレントゲン撮ってもMRI撮っても異常ないらしくどこも懲りですねって湿布渡されて終わり
なんなんだこの痛みは

**病弱名無しさん** · 2016/05/12(木) 20:57:08.79

「凝りではない」ことを疑ってるなら、一度徹底的に凝りを取り除いてみないと始まらない
・ストレッチ
・温める
・筋トレ
・整体
・姿勢矯正
金も時間も根性もかかるけど、痛みを克服するためにはしかたない

**病弱名無しさん** · 2016/05/13(金) 22:01:03.99

凝りがとれりゃ苦労はせんわ

**病弱名無しさん** · 2016/05/20(金) 03:21:27.46

恐怖治らない謎の背中痛　筋膜性疼痛症候群(MPS [無断転載禁止]©2ch.net
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/body/1463640992/

**病弱名無しさん** · 2016/06/13(月) 13:45:54.09

以前にアンメルツＮＥＯのロングタイプについて書き込んだものです

肩甲骨まで届くから容器は絶対に捨てがたい
それで中身がなくなってから洗浄し従来品を詰め替えてみた
一つ落とし穴があり、内側のラバースポンジのキャップが、直径はかわりないようにみえたけど
はめこんでみるとパチっとはまらない。ゆるくて×
メーカも考えているね。もしものことを考え
洗浄し乾かしておいた内側キャップをとっておいたので助かったです。

アンメルツのロング容器じゃなくても、100円ショップでトング(惣菜店やパン屋などにあるステンレスせいの掴む器具)
を買ってガムテープで止めたら背中のどこでも楽勝ですね

**病弱名無しさん** · 2016/06/17(金) 12:52:28.34

熱帯夜の日に扇風機を固定してゴロゴロしてたら、いつの間にか寝てた。
おかげで目が覚めたら背中がキンキンに冷えてて、寝返りうつのは激痛レベル

**病弱名無しさん** · 2016/06/18(土) 00:58:33.02

背中に板が入ってるみたいだわ...

**病弱名無しさん** · 2016/07/28(木) 20:54:44.50

背中の凝りはとれないんですか？

**病弱名無しさん** · 2016/08/02(火) 05:52:05.20

背中に湿布はって、マッサージチェアで背中重点に３セットしながら寝落ちして
下剤のんだら落ち着いた。

**病弱名無しさん** · 2016/08/09(火) 14:26:08.63

多少は効き目がある対処療法

・高反発マットレス寝具（低反発は逆効果）
・葛根湯
・ストレッチポール
・冷たい麦茶等の一気飲みを一切止める
・ビタミンB２製剤の摂取

**病弱名無しさん** · 2016/08/24(水) 11:31:33.95

うつ伏せになって平泳ぎの足の動きをやると気持ちいい

**病弱名無しさん** · 2016/08/24(水) 17:01:36.01

股間がなw

**病弱名無しさん** · 2016/08/24(水) 23:34:55.16

アホなこといいな
背中がゴリゴリして気持ちいいよ

**病弱名無しさん** · 2016/09/27(火) 22:26:12.18

背中が凝って頭痛起こす人いる？

**病弱名無しさん** · 2016/10/17(月) 08:31:43.80

頭痛は起きないが、食後や飲酒後に背中がこり、
肩→首→頭頂部とこりが移って行く…

なんなんだこれ…

**病弱名無しさん** · 2016/10/18(火) 07:18:50.70

>>132
高血圧じゃないな

**病弱名無しさん** · 2016/10/24(月) 14:48:52.64

脅かすわけじゃないけど、心臓とかその周り関係じゃ…？

**病弱名無しさん** · 2016/10/27(木) 01:38:50.04

左の肩甲骨沿いの酷いコリと10年近く
悩まされてる
膏肓ってツボの所みたいなんだけど
「病膏肓に入る」ってことわざがあるぐらい
治りにくいらしい

ストレッチしてもほぐしても一時しのぎで
つらいので、色々調べてたらコリの部分に筋弛緩剤を注射すると嘘の様に軽くなるという記事をネットで見つけた

今まで聞いたコリの対処法では1番強力そう
ただそれも長期での効果は見込めないようだけど今度整形外科でやって貰えないか相談して来ます

**病弱名無しさん** · 2016/10/31(月) 21:38:45.65

>>135
10年近く原因不明ですか？
自分も1ヶ月前から左肩甲骨の内側がこっています。
「病膏肓に入る」という言葉も最近知った。
整形外科には行ったけど「炎症を起こしているんでしょう」としか言われなくて、
しばらく様子見て改善しないようなら別の病院でちゃんと検査してもらおうと思ってる。

**病弱名無しさん** · 2016/11/23(水) 00:43:27.29

あ

**病弱名無しさん** · 2016/11/26(土) 10:43:34.28

みなさんは一日中凝ってます？よくなる時間帯とかありますか？
これって内科もいったし整形もいったし、あとは心療内科しかなくてとりあえずいってます。
テルネリンききますか？ミオナールもらってるんだけど全然…

**病弱名無しさん** · 2016/11/30(水) 20:23:30.98

>>138
基本的に一日中凝ってます。
午後とか夕方になると更にガチガチに凝る。
同じく病院何ヵ所か行ったけど原因不明で困ってる。

**病弱名無しさん** · 2017/01/07(土) 10:11:44.90

**病弱名無しさん** · 2017/01/14(土) 23:47:43.40

なんか急に背中が痛くなるようになった

**病弱名無しさん** · 2017/01/15(日) 01:14:50.77

**病弱名無しさん** · 2017/01/21(土) 02:27:00.74

最近は誰も凝ってないのか？
スーパー銭湯のマッサージチェアでもみまってるわ

**病弱名無しさん** · 2017/01/22(日) 12:58:17.62

**病弱名無しさん** · 2017/01/22(日) 18:47:35.45

酷い背中の筋痛や50肩だったんだけど今は治りました。
ロードバイクで長距離ツーリングとか山登りが良かったと思う。

**病弱名無しさん** · 2017/01/23(月) 01:10:20.13

ジムでストレッチやってる。
マッサージとかいろいろやったけどストレッチが一番効く印象。

**病弱名無しさん** · 2017/01/25(水) 09:30:38.21

マッサージ師に背中が凝る人は
気を遣いすぎる性格だって言われた
変な商法に持ち込まれるのも嫌だし
地道にストレッチでもするかな

**病弱名無しさん** · 2017/02/18(土) 00:22:17.79

ストレッチ1年だけじゃ治らなかった
ストレッチやめたら更に悪化した
色々やっておかなきゃな

自分の場合、ジュースなど甘味のある飲料を摂ると悪化する
喉か食道に炎症がありそうな感覚
その痛みを抑えつけようと周りの筋肉が無意識に収縮して気がつくとひどく凝ってる

**病弱名無しさん** · 2017/02/18(土) 01:02:35.07

>>148
それ膵臓じゃね？

**病弱名無しさん** · 2017/02/19(日) 00:51:17.82

>>148
逆流性食道炎

**病弱名無しさん** · 2017/04/20(木) 03:15:40.57

右側の肩甲骨の間が痛いというか重いというか凝ってるというか～
ゴリゴリすると気持ち良いけどきりがない
湿布貼ってみたが寝れん～
ヨガとかやったらいいんかね

**病弱名無しさん** · 2017/04/20(木) 19:36:39.19

>>151
左側も凝ってるけど似たようなもん
これも逆食の影響かな

**病弱名無しさん** · 2017/06/16(金) 22:28:43.14

１ヶ月くらい前から、肩甲骨の間が張っているような鈍い痛みが続いていて困っている
ストレッチとかやっても全然ほぐれないし

**病弱名無しさん** · 2017/06/27(火) 10:17:20.37

俺も食道ヘルニアの逆流性食道炎で検査入院までしたけど、背中がこりまくり。
整形でみてもらったけど何もないんだよな。

**病弱名無しさん** · 2017/08/19(土) 11:40:40.17

ブルース・リーやラーメンマンがやってる、
肩甲骨をボコボコって出すやつ、すげぇ気持ち良さそう。

**病弱名無しさん** · 2017/09/11(月) 18:47:22.23

骨盤矯正したらかなり楽になったぞ。

**病弱名無しさん** · 2017/09/12(火) 20:24:14.77

仕事変えたら良くなった
前は痛みと凝りの不快感で吐き気や目眩もしていたけど、今では痛みも不快感もほぼなくなった

**病弱名無しさん** · 2017/10/02(月) 22:19:17.89

>>12
塾講師

**病弱名無しさん** · 2017/10/02(月) 22:21:56.13

>>26
自分も言われたけど
歯をくいしばらなくする対策あるのかな

**病弱名無しさん** · 2017/10/31(火) 13:14:54.81

眼瞼下垂症疑ってる。頭から背中までコリまくりなんで、明日病院行くわ。

**病弱名無しさん** · 2017/10/31(火) 16:31:55.02

ありきたりだけど、マウスピースだね

**病弱名無しさん** · 2017/11/02(木) 17:42:19.07

あり得ん暗い背中だるくて気持ち悪い
整形外科、内科等々複数の病院渡り歩いたが原因不明

**病弱名無しさん** · 2017/11/03(金) 10:09:07.05

背中ダルい、もたれると気持ち悪い
電車で座って揺られると気持ち悪い

内蔵異常ないんだよなあ

**病弱名無しさん** · 2017/11/04(土) 09:12:10.67

肩回したら背中が思い切りバキバキいうわ、寝転がってテニスボール当てたらムチャ痛い

**病弱名無しさん** · 2017/11/10(金) 13:31:16.11

背中板有ったんだな
ギックリ背中になったよ(>_<)

**病弱名無しさん** · 2017/11/10(金) 22:07:35.06

肩甲骨の間の背骨がツーンとする。
同じ人いない？
抗不安薬で和らぐ

**病弱名無しさん** · 2017/11/10(金) 23:25:06.90

モーラスが効いたのかバッファリンが効いたのか両方かわからんが楽になった

**病弱名無しさん** · 2017/11/22(水) 04:00:42.87

テニスボールで背中ゴキゴキする
動的ストレッチ
温める

が自分的には効く感じ

**病弱名無しさん** · 2017/11/24(金) 16:20:24.28

偽眼瞼下垂の手術受けたら、コリが激減したわ。

**病弱名無しさん** · 2017/11/28(火) 11:19:02.02

>>169
？

**病弱名無しさん** · 2017/12/04(月) 05:07:22.36

>>164
亀さんだけど
俺はダンベル運動やると肩甲骨の間あたりの背骨がバキバキ鳴るｗ

**病弱名無しさん** · 2017/12/19(火) 04:43:02.51

健康も大事だけど、友達がネットで稼げている情報など。参考までに。
⇒　http://hutaeh.sblo.jp/article/181868172.html

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**病弱名無しさん** · 2017/12/19(火) 06:13:33.16

マルチ氏ね