0940休日ウォーカー ◆P5MwAlking
2016/11/06(日) 23:07:11.74ID:Bx6E2PaS0先々週と先週の活動量計の結果報告(合計)です。
総消費カロリー37969kcal(基礎代謝+活動カロリー)
活動カロリー9908kcal
総歩数160829歩
歩行距離119.8km
脂肪燃焼量480.5g
このところ出張が続いていましたが、
出張先でも歩く時間を作って街中散策などしておりました。
おかげ様で1日平均1万歩超をキープできました。
また明日から出張ですが、歩きますよ〜
ALCさん、目標達成おめでとうございます。