先週も歩きました。詳細は次のとおりです。通勤時間にその日１万歩
歩くことと、年間で2000㎞歩くことが目標です。
期間 10月23日(日)～10月29日(土)
距離 40.9㎞
歩数 56027歩
時間 487分(8時間7分)
速さ 5㎞/h
今回は平均的な値になりました。先週は暑いと感じる日もありました
が、週末は寒くなったため風邪に気を付けようと思っています。
なお、先月１０月までに歩いた距離は2195.4㎞になります。年間目標
は超えましたがまだまだ歩きます。