こんばんは
先週の歩数計の結果報告です。
実は、先週から歩数計を歩数計兼活動計に変更しました。
オムロンKJA-403Cというもので、データをPCに転送・集計できます。
歩数以外にもいろいろな数値が計れるようです。

総消費カロリー19423kcal（基礎代謝含む）
活動カロリー5290kcal（内歩行カロリー3364kcal）
総歩数78430歩（内エクササイズ歩行60146歩）
歩行距離58.4km
脂肪燃焼量244.1g

先週、神奈川県の三浦半島というところに出かけたら、
少しだけ早咲きの桜が咲いていました。
寒い日が続きますが、早春が近づいています。
今日は休日ウォークで20kmほど歩いたのですが、
久しぶりの長距離で体がガタガタになりました(>_<)