今週も歩きました。詳細は次のとおりです。通勤時間にその日１万歩
歩くことと、年間で2000㎞歩くことが目標です。
期間 1月10日(日)～1月16日(土)
距離 38.8㎞
歩数 53134歩
時間 460分(7時間40分)
速さ 5.1㎞/h
今週は冷えました。特に朝は寒かったですが、歩いている内に暖かく
なることを信じて歩き始めました。
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