こんばんは
先週の歩数計の結果報告です。
距離:75.73Km
総歩数:97,148歩
内ｴｸｻｻｲｽﾞ歩行:76,947歩
時間:660分
消費ｶﾛﾘｰ3,995kcal
脂肪燃焼:240.3g
先週は、ウォーキング大会に参加したので、距離と歩数が伸びました。
先週金曜日から今日まで３連休の人もいたのではないかと思います。
この３日間はとても天気が良く、まさにウォーキング日和でした。
今年は暖冬なのでウォークも快適です。