0393ALC ◆bpXlw1mn8Y 垢版 | 大砲2015/08/22(土) 06:58:05.06ID:4OKTq0ZR0 今週も歩きました。詳細は次のとおりです。通勤時間にその日1万歩 歩くことと、年間で2000q歩くことが目標です。 期間 8月16日(日)〜8月22日(土) 距離 56.7q 歩数 77663歩 時間 676分(11時間16分) 速さ 5q/h 朝少し涼しいと感じる日も出てきましたが、まだまだ暑いです。昨日 は3万歩歩きましたが大汗でした。