今週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日1万歩歩くことと年間で2000q歩くことが目標です。
期間 1月18日(日)〜1月24日(土)
距離 73.5q
歩数 100672歩
時間 854分(14時間14分)
速さ 5.2q/h
今回はちょっとがんばりました。10万歩を越すことは私にとって滅多
にありません。平日しか歩いていないので一日平均2万歩です。