0162ロッチ ◆QQ3Tef96i. 垢版 | 大砲2015/01/18(日) 19:17:49.49ID:ULC7fdaI0 1週間のウーキングマシーン報告です。。 期間1月11日(日)〜1月17日(土) 時間80分(20分×4セット) 1日平均11分 健康維持とダイエット目的に行っています。。 疲れが出たので少な目です。。