今週も歩きました。詳細は次のとおりです。朝晩の通勤時間を利用して、
その日１万歩歩くことと年間で2000㎞歩くことが目標です。
期間 1月11日(日)～1月17日(土)
距離 49㎞
歩数 67098歩
時間 566 分(9時間26分)
速さ 5.2 ㎞/h
火曜と金曜に２万歩歩きましたが、月曜をカレンダーどおり休みました。
今はかなり寒いので歩き始めはマフラー手袋をしていますが、しばらく
すると暑くなるので取ります。