0031病弱名無しさん垢版 | 大砲2012/12/07(金) 03:16:26.03ID:2TrXilzb0 こむら返りに絶対ならない方法 夜中にトイレその他で目を覚ました時 屈伸運動を10回以上やれ、その日から効果ある (エコノミー症候群と同じ理屈だ)夜中だぞ