>>100
基本は30分ずつ1日2回でしたが
時間に余裕のある時は1時間やったりもしてました

ただずっと手で持ち続けるのは辛いので
金具（キーホルダーとかに使われてる
リングを加工した物）＆クリップでグリップ固定して
その金具に紐通して首にかけたり胴に巻いたりして
ハンズフリーにしてました

更に椅子に座ってペニスの下にタオルなどを敷いて
ペニスに余計なテンションが掛からないようにしてました
その状態でTV見たりネットやったりしてれば時間経つの早いです