寝る前に食べることやめたらアトピー治ってきたんだがｗ

[0001 名無しさん＠まいぺ〜す 2019/12/02(月) 11:29:59.67 ID:Kmy71dCi]

寝る４時間前くらいから一切食わない。
どうしてもお腹がすいてる場合は水分のみで補う。