四の五の言わずに、食事制限をしてください
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ちょー久々に書き込むよ。何年も前から言ってきているが、とにかく食事制限ぐらいしか有効な対処法はありません。
徹底的に避けるしかない。これも何度もいってきているが、魚と野菜と水(緑茶やルイボスティでもいい)の生活が一番だよ。
これも何度もいってきているけれど、アトピー患ってる人は、食を達観するしかないよ。で、人生を宇宙論的にとらえるべき。
あるいは、偶然的ともいえるかもしれない。 >>72
自然だからいいケミカルだからだめというわけじゃないですよ
サプリメントには、牛乳や卵などのいわゆる主要アレルゲンは入っていませんし、植物油もはいっていません
悪くないといって差し支えない思いますよ 魚と野菜と水だけ
ここまで食を徹底出来てる人はそうそう見ない
意志が強くないとできないよね。実際自分が実践するかどうかは別として
ここまで徹底してる人を見てると自分も頑張らなきゃなと思えるし
治療のモチベーションが高まるありがたいスレだ >>74
悪化する方がイヤですからね。悪化したときのQOLの低下が怖すぎる。
生きるために食うでいいんですよ。
健常者は本質が見えていません。楽しいことが未来永劫続くとでも思ってる。
人生とは死んだ後の永遠の宇宙の藻屑節の準備期間でしかありません。悲しいですけどね。
そして、人生は運によって強く左右されます。というか、運です、ぶっちゃけ。
しかし、それは当人の手柄でもなければ責任でもありません。ただただ運なのです。まずこれを自覚しましょう。そうすれば精神的に大分楽になれます。
恋愛、これも所詮根っこにあるのは恵まれた体という運が支配しています。愛も所詮はそこです。でも、健常者達はそこを見てみない振りしてすごしています。
そこを直視してしまうと、幸せな抱擁感が消失しますからね。 道行くカップルを見ても、羨望しなくなりました。なぜなら、所詮は両者は運によってつなぎ止められているからです。
人生にとって純なることは、目標を設定してそれを達成するために行動すること、ここ以外にはありません。
他全ては休憩です。 いろんなことから逃げる言い訳にアトピーを利用し
次は、自分の手に入らなかったものを、すっぱい葡萄よばわり
挙句の果てに、実は自分は幸せなんだ、と思い込む
いやー、お幸せなんでしょうなーww 旨いものたくさん食べて
若いときはいろんなことに挑戦して
そして大人になったら、若いときに迷惑かけた分、逆に出来る限りの親孝行に努める
それには、まずは立派な大人になること
恋愛もして、結婚もして、子供も作る
仕事を頑張り、いつかはマイホームも買って
子供の教育にもお金を使い、大学まで出させてやる
そしていずれは自分も年老いて、子や孫に別れを惜しまれつつ、この世から旅立つ
それが、人間として人生を生きることの、幸せってもんでしょーが
病気を言い訳に、色んなことから逃げていたら、幸せ、逃がしちゃいますよ? アトピースレでそれらを言われても。
そもそもそんな幸せを極める予定の人が
休日の朝っぱらから5ちゃんでアトピー患者をディスったりしないでしょう
そんな人が子や孫に惜しまれて死んで行けるとは思えません >>80
時に、自分より下の人たちが居ることを知り、優越感に浸る
それも、楽しいもんですよ
世の中、きれいごとだけで出来てはいないのです 宗教が出てくる考えかたに似てますね
気に入らない勝ち組が居たとする
負け組「あいつはこの世では勝ち組かもしれないが、いずれ死んだら地獄へ行くんだ」
「そして俺は、今は負け組だけど、死後は天国で永遠の勝ち組だ」
ありもしないことを、自分の都合のいいように考えて
気のせいではあるが、実は自分は勝っているんだ、と、必死に思い込もうと頑張る
いやぁ、可愛そうだなぁ・・・涙がでちゃうww >>80
というか、結婚して子供作って
いずれ孫が出来る、なんて
幸せの極みというか、人として当たり前の事ですよ? アトピーを言い訳に、いろんなことから逃げるな!
人として普通に努力して、普通に生きれば
人並みの幸せ、手に入りますよ!!
みんな、幸せになれよ!! >>78
酸っぱいブドウってのは俺の考えを批判するときによく用いられる言葉だが、俺が言ってるのは事実だからなあ
もちろん、健康体になりたいよ? 羨望は感じないと言ったって、その成分は微量に存在しちゃうよ。
でも、運じゃん。体のことは運だろ? 俺が言ってるのはそういう当たり前の事実だよ。 >>78
お前馬鹿かよ。俺の書いた文章のどこに「実は自分は幸せ」ってニュアンスがあったんだ?
俺は全く幸せじゃない。でも、幸せよりも優先すべきモノがある。それがホントウのこと。真実といってもいいね。 人生は、幸せであるに越したことはない
幸せに勝るものなどありませんよ
幸せよりも優先するものがあって、俺はそのために頑張ってるんだー!!!!!
哀しい負け惜しみですねぇ、おじさん、ちょっと目頭が熱くなってきちゃった(泣) >>79
『旨いものたくさん食べて』
食べられないんだがなあ。
『若いときはいろんなことに挑戦して』
うーん、たしかにそこはお前の言うとおりだが、好きなモノ食えない見た目にも影響出るとなると、お前が言ってることってちょっと酷だとおもわないか?
酷っていうか、単純すぎるっていうか。
『そして大人になったら、若いときに迷惑かけた分、逆に出来る限りの親孝行に努める
それには、まずは立派な大人になること』
そうすべきっていう観念が世の中にはあるねえ。
まぁ俺はその時に決めるけど。
立派な大人にはなったほうがいいとおもうし、なりたいなぁ。
ただ、親孝行はどうかなぁ。その時に決める。
『恋愛もして、結婚もして、子供も作る』
だから、そんな簡単に言うなって。俺達の体のこと考慮しろ体のことをよ。
『人間として人生を生きることの、幸せってもんでしょーが
病気を言い訳に、色んなことから逃げていたら、幸せ、逃がしちゃいますよ?』
親孝行とかマイホームとかそういうのはべつにそこまで幸せとは思わないけど、世間一般が抱いてる幸せ像には、だいたい共感するよ。
たしかに、逃げるのはよくないなぁ。それはその通りだと思うが、いきなりそんな話飛び出されてもなぁ。 >>81
まぁその気持ちはよくわかるよ。
でも、君がいる場所って、ほとんど運によるものだけどね。
だから、まじでそれほど羨ましいとは思わないよ。いや、ほんとに。なにやってんのかしらんからまぁアレだけど。 >>82
気に入らないというか、俺は事実を話してるだけだよ。
死んだら永遠の無だろそりゃ。俺は無宗教だよ。天国とか地獄とかは眼中にない。 >>89
病気を言い訳にいろんなことから逃げてはいけません
そんな甘ったれた考えだから、あなたは幸せな人生を送れないのですよ
しかもあなた、食事制限とやらでアトピーを改善できているそうじゃないですか
だったらなおさら、色々挑戦できる、はずですよね? >>88
うん、そうだよ。幸せになるのにこしたことはないよ。っていうか別にそこ否定してねぇし。
俺が言っているのは、
「体のことって運だよね。で、世の中のだいたいことって体が資本だから。健康体あってのことだから。
だから、健常者をうらやむとかは、本来ちょっと滑稽な感情だよね。それって、宝くじ当たったやつのことを、ずーっと羨ましいなぁあああっていってるのと同じことだからね」
そういうことを言っているだけ。事実を言っているだけ。
俺は幸せを追求するななんて一言もいってないぞw
当たり前のことを当たり前にふまえておきましょーって言ってるだけ。
だいたい>>76でも俺は言ってるだろ?
「人生にとって純なることは、目標を設定してそれを達成するために行動すること(努力すること)」って
ちなみに「純なること」っていうのは、個々人の境遇とかに影響されない、尊いことみたいなこと。
末期癌だろうがアトピーだろうが、目標を設定して邁進するってことは大切でしょ? >>92
いや、だからね? 逃げるとか逃げないとか、いきなりいわれてもこまるのよ。
俺がこのスレでいってることって主に二点なのね?
@アトピストは食を達観してください。食うために生きないでください。生きるために食ってください。何を食うかというと、魚・野菜です。飲み物は水にしてください。これで改善します。というかこれぐらいしかアトピーを満足に改善する術はありません。
A体のことは運です。当人の手柄でもなければ責任でもありません。
これだけよ。あ、あとは>>78だね。
だから、逃げるとか逃げないとかいわれても困るのよ。
アトピストはアトピストにできる範囲で前向きに生きていってくださいよ。そりゃ当たり前のことだよ。 >>93
わるいけど、逃げる言い訳を必死に正当化してるようにしか見えないやww
努力だの目標だの、そういう事いってりゃなんとなく正しいような事言ってるような雰囲気はできるけどww
そんなんじゃなくて
昔テレビ出てたオッサンの歌の歌詞にあるような
なんでもないような事が幸せだったとかなんとか
人生ってのはそういうもんですよ
必死に頑張ったから幸せになれる、とかじゃない >>94
>アトピストはアトピストにできる範囲で前向きに
それってつまり、自分はアトピーだからあれもこれも諦めるって事を
前向きって言葉つかって誤魔化してるだけですやんww 勝ち組健常者さんも辛い思いをしてると思いますが
同じ苦しみを持ってる人をストレスの捌け口にするのは良くないですよ >>95
>>93のどこに言い訳があったんだ?w 教えてくれよw
お前、大分苦しくないか……?w
え? 目標を設定して努力することってダメなの?
ちゃんと反論してくれよ。わけがわからん。雰囲気でレスしだすからそうなるんだぞ、おまえ。
『そんなんじゃなくて
昔テレビ出てたオッサンの歌の歌詞にあるような
なんでもないような事が幸せだったとかなんとか
人生ってのはそういうもんですよ
必死に頑張ったから幸せになれる、とかじゃない』
だから、なんでもないようなことを俺は否定してないだろってw わけのわからんことを言い出すんじゃないよw
いやいや、なにか目標みっけたら必死に頑張るだろw
おいおい、お前、自分に言い聞かせてないか? 大したことなしえてない自分の不甲斐なさに自己欺瞞して「いや、金持ちになるとかそういうのは下らない。なんでもないような幸せが良いものなんだな」って。
>>98
それは先ほど言った、宗教理論のお手本ですねww
ちょっとムカついたやつが、自分の知らないところで地獄に落ちてくれないと納得いかない、みたいなww
私はそういう陰湿な人間ではないので
あなたの幸せな人生をお祈りしますよww
前向きに、幸せに生きていきましょうww >>96
じゃお前は100m9秒台だせるのか? 10秒台も無理だろたぶん。まぁそもそもそれを君がしたいことじゃない場合はアレだけども。
そう言うお前だって、結局自分ができる範囲で、できるだけ上位に位置してるものを目標にしてるんじゃないか?
アトピストだって同じなんだが。
お前、雰囲気でレスしだすからこんなことになるんだぞ。 >>99
何ムキになってるんですか?
小魚食えよww魚は食べても良かったんだよね?ww この世は弱肉強食だよ、所詮は。俺の知り合いに志々雄真ってやつがいるけど、そいつも同じこと言ってた。 >>102
お前もうちょっとがんばれよ!
ちゃんと言い返してみろ!
じゃなきゃ俺の勝ちね、ボクちゃん。 >>101
うん、無理だよ
速く走るための努力なんてしてないからねww
そんなトンデモ屁理屈持ち出されましてもww 俺がID:3EX4oSe5に目標とすべき人物を教えてやる。
与沢翼だよ。あの人は凄いね。マジで。秒速で億かせぐとかそういうキャッチコピーの印象で損してるけど、すごいよ。 >>105
そこはいいからもうちょっと下の文にレスよろしく。
そろそろでかけるから早めに頼む。 >>104
小学生の理屈ですかww
恋愛も、結婚も、子供も作らず
一般的に言う幸せな人生とは程遠い人生を送りながら
でも僕は勝ってるんだ!!
幸せな人生を送ってるように見える奴らはすっぱい葡萄を食ってるんだ!!と
そして、実は僕は勝っているんだ、と言い張るわけですねww ちょっともう無理だ。時間ない。
ID:3EX4oSe5は明日にでもまた書き込んでくれよ。
じゃーねー 読んだが
まともな事言ってるのはスレ主だけだな
ただの荒らしだから相手にしなくていいんじゃないですか? 外出宣言をした後に
こっそり出てくる単発君ww
実に、わかりやすいが、あんまりミットモナイ真似すると
自分で恥ずかしくなっちゃいますよーww
お幸せにww いや別人だけどネットばっかやって頭おかしくなったのかい?
程々にね 魚野菜水だけだと外出先で食事をとらなくてはいけない時はどうしてるんでしょうか? >>115
どうしても外食しなければならない機会にぶちあたってしまったら、理由付けてサラダ(ノンドレッシング)だけとかにしてください。 >>116
醤油も小麦入ってるけど1は醤油も使わないのかな?
調味料で気を付けてることは?
あと、1の自分で許される中で最高に贅沢な(満足度が高い)
食事ってなんですか? >>117
醤油は使いません。小麦に大豆ですからね。
調味料は天然塩か、旨味醤油『さしすせそ』にしたほうがいいです。>>28のURLに、さしすせその詳細が載っています。
香辛料は避けてください。腹にガスが発生して膨満になりやすいですし、粘膜も貼れる場合が多い。
あとは、リンゴ(バラ科の植物)にアレルギーがないなら、純粋リンゴ酢もいいでしょうね。ただ、とりすぎると胃を痛めるので、ほどほどに。 >>117
満足度が高い食事は、生のびんちょうまぐろやきはだまぐろの刺身とか、ホッケ一枚を魚焼きグリルで焼いてすぐ食べるとかですかね。 美味しいものを我慢するのって、可愛そうだなぁ
もうすぐ我が家ではハンバーグが焼きあがります やっぱりmateが一番使いやすい。janeは透明NGができないからゴミ あぁ、刺身、いいですねぇ
日本酒か、薄めに割ったウイスキーがあれば最高ですたい
でも今日はハンバーグ
フライパンで焼き色を付けた後
やや低温のオーブンでじっくり焼くことで
肉汁をあまり逃がさず、ジューシーな逸品が仕上がるとです >>119
ホッケはうまいね。油多いけど魚は良いんだね。
寒ブリとか本マグロのトロも大丈夫?? >>129
アレルギーがあるもの以外なら、ですけどね。
ブリもマグロもトロもですね。魚の脂はリノレン酸といって、炎症を鎮める効果があるんですよ。たいして、植物油(ナッツ類とか)とか肉にはいっているリノール酸っていうのは、炎症を促進させる効果があるんですよ。 七輪買っておけばどんな魚も美味しく焼けますね
脂も落ちますし
焼き物は炭の香りが付くと別格ですからね
住宅環境に左右されますが >>132
まぁそういうわけではありませんが。過ぎたるは及ばざるがごとし。落としてもダメだし、落としなさ過ぎてもダメということですよ。
とにかく、魚・野菜・水です。
あとは適宜プロトピックなりステロイドなり抗アレルギー剤なりをつかえばいいです。 贅沢を言ってはいけません
食事制限をして、医者へ通い、薬を塗り
醜い体でも強く心を持って、生きていく
これを、一生、続けるのです プロトピックと、ステロイド使うなら、
刺身に醤油かけて食べようと思う。
たまに食べる大好きなお寿司にも醤油をかけようと思った。
ここは正解だとは思わないけど、食事制限は大切なんだね。
勉強になりました >>136
それでカンカイ状態を保てるなら良いと思いますよ。
このスレを最初から読んでいただければわかると思いますが、ぼくはべつに脱ステロイド信奉者でも食事制限原理主義者でもありません。
良い状態が保てるならそれで良い派です。
ただ、経験則的に、食事制限はmustでやらないと、いくらステロイドやプロトピックを塗っても、焼け石に水だとおもう、ということです。
で、これを誤解釈したのが、脱ステロイド信者です。
ステロイド塗ってる間に悪化するものを食べてそれが原因で悪化してるのに、「ステ塗ったら悪化した!」と勘違いしてる、というわけです。 >>136
あと、醤油は、ですから↑で紹介している旨味醤油さしすせそを使えば良いと思いますよ。 大豆でも納豆は発酵してるからいいんじゃないですか? オススメの緑黄色野菜は何でしょうか?
ブロッコリーなんか良いと思いますが >>139
なんかのアトピー本ではそう言ってたな
醤油然り >>139
大豆なのでよくありません。大豆はかつての三大アレルゲンの一つであり、リノール酸含有量も多いです。
避けるに越したことはありません。
腸内環境気にするなら、八時間ごとにビオチン・ミヤフローラEX・アスコルビン酸粉末を同時に摂取してください。 ぼくはその道の科学者ではないので、究極、理由は答えられませんよ。そこまで深くない科学的根拠と経験則がよりごころなので。 >>140
緑黄色野菜について知識を深めたことがないので正直解りませんが、とにかく糖質が少ないものにしてください。 >>144
なんとなくもやし白菜キャベツといった淡色野菜がダメージ少ないと思い、でもカロテンなどのビタミンが不足してしまうかなとおもったので
ほうれん草はシュウ酸カルシウムが多いので気を付けたいです >>145
ぼくは一応、ビタミンb100とかいうサプリメントをとっています ということで、運なので、他人を羨んだり蔑んだりっていうのは、本来ずれてるっていうことを悟りましょう >>143
それだと貴方の言ってることはアテにならないですね >>148
なら、どういう治療があてになると思っているので? すいません、まあいいです
試す試さないは好きにしてください
ではさようなら 今日はキャベツ、カブ、キュウリ、大葉の浅漬けと鯖の塩焼きです 最初にサプリ屋じゃねーかって疑う書き込みがあったから慎重にやってるみたいだけど
やっぱりサプリの宣伝してるやんww
今度は醤油屋からも広告契約取ったんかい? 今日は久々に飲み会で牛タンとか揚げ物とかでビール飲んだよ
普通に食っちまったよ食いたくもないのにな
マジでヴィーガンはどうやっていきてるんだろう 別スレでこんな書き込み見つけたけど
自演くせーw
657 名前:名無しさん@まいぺ〜す 2018/10/25(木) 00:03:19.56 ID:PFPsLXR/
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1538538998/l50
↑同じアトピー板にあるこのスレは参考にさせて貰ってる
この人の治療法は結構独特で正しいかどうかは分からんが
ストイックに治療に励んでるから見てるだけで治療のモチベーションが上がる
まあ魚と野菜しか食べなかったら確かに悪化しようがないなとは思う
その分実践するのはきつそうだけど >>155
それ俺のレスやん
ID違うのに自演言われてもな せっかく好きな時に美味しいものが何でも手軽に食べられる時代なのに
何も食べられないなんて地獄みたいだ
まだ江戸時代や明治時代に生まれておけばそういう思いをすることも無かっただろうな もっと環境が悪い過去と比較して嘆くのは意味ない
だったらアトピーやあらゆる難病が解決してる未来に生まれたかったってなる >>151
いいメニューですね。ただ、塩分が少し多い気がするので、そこだけ気をつけてください。糖分取り過ぎも浮腫みますが、塩分取り過ぎも浮腫むので。 >>157
運です。そして、死んだ後のことを宇宙論的に考えてください。
悩みがどうでもよく思えてきます。 食べ物の事色々調べてると確かに魚、野菜、水しか残らないな 離乳してから炭水化物で腹を膨らましてた人類にとって
かなりキツイですけどね >>135
宗教のジジイみてぇなこと言ってるだけだな。
医学も知らない、頭のイカれたおじさん^_^ >>168
それはキャンパスノートだよ
>>169
ライセンス制度の必要性などを話題にしようぜ アトピーの繊細さでもって物事を論理的につきつめると、真理に近づいて達観するよね
死後が徹底した無・藻屑かはわからないし、そうすると希望がなさ過ぎて皆ついていかないと思う
胡桃も駄目ですか? >>171
ナッツ類は絶対にダメです。とくにアーモンドとクルミはダメ
とにかく、魚・野菜・水です。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています