0025名無しさん@まいぺ〜す
2021/03/26(金) 11:37:05.99ID:TGaUVF6Hリノール酸の取りすぎだろね。
一頃は悪玉コレステロールを減らす健康油なんて宣伝していたが近頃は見ないね。
リノール酸はアラキドン酸という炎症促進物質に変化する。
ttps://www.juntendo.ac.jp/news/20181105-04.html
ttps://www.juntendo.ac.jp/albums/abm00027388.jpg
これは花粉症の例だがアラキドン酸が作用して症状を起こす。
アレルギー系は花粉症もアトピーも乾癬もみな同じ様な図式になるが、
鍵はアラキドン酸であり、その大本のリノール酸。。
一方ω3系の油はここに作用して炎症を抑制する。
アトピーも同じ様に作用する可能性が高い。
洋風化した食事を和風に戻すのが基本だが、洋風化した食事のままで行きたければω3を摂れということ。