結局何をすれば完治 or 抑制されるんだ?
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もちろん人によると思うが、お前らは何をしたら症状が抑えられたと思う?
自分はアトピー歴25年で、アトピー専門の皮膚科にいったら漢方の黄連解毒湯を処方された。
確かにそれなりに効くような気がしたが、痒みがひどくすぐぶり返した。 プロトピック使用の副作用として
顔に膿というか、鱗みたいになってしまうことはありますか? 大人で指痒くなるのはアトピーじゃなくて白癬菌とかだなぁ大体
子供は指も出るけど 生活環境
・親の実家の畑に家を建てて引っ越した。主要幹線道路や工業地帯が近くになく、風通しや日当たりが良い。マンションの高層階を買おうと思ったけど、趣味やライフスタイルを考えて田舎にした。
・安い粗悪な建材は使わない、全てフローリング、外壁通気、窓は全て二重ガラス、カビとダニがダメなんで結露しないようにこだわった。
・敷布団は中綿が化繊のものを使用。1年で買い替える。ベッドはマットレス無しでスノコみたいな板で通気性が良いものを使用。
・シーツ、枕カバーはシャツ並みに目の詰まった綿のものを使用。3日に1回交換。
・ソファは木製フレームでクッションは布張りで取外し可能なもの。中綿はダウンをやめて化繊のもの。
・家の中はこまめに掃除をする。冷蔵庫や洗濯機の裏側にも手が届きやすいように設計してもらった。タンスは使わず、造り付けの棚とクローゼットに収納。家具と壁の間に埃が溜まるのが嫌なんで。
・布団とソファはダイソンの布団用掃除機で吸いまくる。
・エアコンは夏はほとんど使わず、冬の暖房に使うだけ。加湿器はカビが生えやすいんで、乾燥したら熱湯を入れたヤカンを置く。
・空気清浄機は常時回しっぱなし。
・毎日風呂に入る。風呂は井戸水を使用。
・外で使用する物は家の中に持ち込まないようにガレージに収納。 食事
・朝食は軽めで、昼食は嫁が作ってくれる弁当、夕食は軽めで食べ過ぎないように気を付けてる。ご飯は少なめ。
・野菜は自家栽培。親が作っているものや近所の人からもらっていたが、最近は自分でも作るようになった。基本的に旬の野菜しか食べない。足りなければ買う。
・庭にハーブを植えてるんで料理に使うと良い。
・米は親戚が作っているのを分けてもらってる。天日干しなんで美味い。ガス釜おすすめ。
・乳酸発酵した漬物をよく食べる。すんきがベスト。
・タンパク質は大豆、魚、赤身の牛肉、鳥の胸肉。肉類はスーパーで安く売ってるものではなく、生産者が特定できるもの。
・麺類、パン、生卵、牛乳、乳製品、加工食品、袋菓子、甘い菓子はなるべく食べない。
・春先の山菜は痒くなるから食べない。
・甘いものが食べたいときは、果物か蜂蜜。父親が趣味で養蜂をやっているから蜂蜜は困らないな。
・腹七分目、食べ過ぎ厳禁。冷たい飲み物を飲まない。これがけっこう重要な感じがする。体感だけど。
・料理用の油はオリーブオイル。
・顆粒の出汁は使わず、鰹節を削ったり、昆布と椎茸から出汁をとる。コンソメはさすがに作れないんで、幼馴染がドイツに住んでて年一回帰国するからオーガニックの固形コンソメを買ってきてもらってる。
・サプリメントは、ビタミンCとオメガ3と消化酵素、疲れたときだけMVM飲む程度。
・台所の水は業務用浄水器を使用。
・飲み水はペットボトルのミネラルウォーター。
・嫁さんの料理がうまいからあまり外食には行かない。行くとしても食材にこだわってそうなとこだけかな。ファミレスとかファストフード店は行かない。
・コンビニで買う飲み物はペットボトルの水だけ。家では麦茶かドリップコーヒーか緑茶。
・酒、タバコはやらない。 衣服
・肌着は綿。以前はオーガニックコットンにこだわって高いの使ってたけど、今は無印のオーガニックコットンので十分。
・汗をかく場面でつかう化繊の肌着はパタゴニアのもの。汗を吸うし乾きが早いしおすすめ。
・冬の上着は趣味のアウトドアのやつを着てる。機能的で温かくてかなり良い。お腹が弱いんで、とにかく体幹を冷やしたくない。
・肌触りが良いメリノウールのセーター、マフラー、タイツ、靴下、手袋。
・寝間着は裏起毛じゃない綿のスエットっぽいやつ。
生活
・睡眠時間をしっかりとる。朝6月半起床なんで11時頃には寝る。休日も寝過ぎずに同様のサイクルで。
・仕事が終わって帰宅後夕食前に時間があれば30分ジョギングか筋トレ。やり過ぎないように。
・とにかく身体を冷やさないように気を付けて、風呂を出て保湿したらすぐに服を着る。
・家の中でも靴下を履いて末端も冷やさないように気を付ける。
・汗をかいたら濡れタオルで拭いたりして、なるべく清潔にする。
・夜にしっかり歯を磨く。電動歯ブラシ→フロス→液体歯磨きでブラッシング。根拠はないけど、口腔内の変な細菌もアトピーに良くない気がする。朝起きて口の中がネバネバで糸を引くようなときは要注意。
・爪を常に短く保つ。深爪で痛いぐらいまで切って丁寧にヤスリ掛けする。
・上記を普段の生活に組み込んで当たり前のようにこなしてストレスにならないこと。 朝から子どもの食事、着替え、歯磨きをして保育園へ連れてくのはハードですw 2週間入院して症状良くなった。
退院して一ヶ月経つけど経過は良好。 蚊に刺されたあとが、様子がおかしくなってそのうちアトピー性の湿疹になることがあってさ
結局アトピーの患者の何がおかしいって免疫力が適切に出力されてないんだなって
だから皮膚に対する免疫を発動させたらダメ
ほこり、カビ、細菌
無菌室で生きてろってこと 免疫を発動させるのがだめなんじゃなく、バランスを整えることが大事
免疫を強引に抑えるのがステだけど対処療法にすぎないのはそういうこと
アトピーは過剰反応が原因だから、そういうのが出にくい食事や環境を揃えるのも
対策ではあるが、一番は過剰反応しない体を作ること 出にくい食事も何もアレルギーは体質だから変えようがないのでは?
遺伝子治療が実現すれば話は変わるでしょうが 何に反応するか分からんし、
普段は反応しないものにも反応することあるし
例えば、朝起きてコップ1杯の水を飲んだだけで、
腹痛→下痢→じんましん
99%何でもないが、年に数回はこういう日がある アレルギー検査やったほうがいいよ
ダニアレルギーとかだったらもう掃除とかしたって無駄だと思う、除去するとか無理だし
ダニが原因ならもう寺みたいな空気澄んだところ行けば治ると思う ダニって湿度と気温が高いと増えるんだっけ
梅雨の時期にやたら悪化するのはそのせいかな
逆に湿度が低くて寒い秋冬はだいぶ楽になる 本当に治したいならサッサとカネと時間が作って入院すりゃいい。
3割負担で約150k、期間は2週間(自分の場合)は掛かる。
重症は入院でほぼ寛解した。
その後また症状が悪くなるかはアトピー性皮膚炎の理解度や環境修正にもよるが。 山寺で修行中の坊主にアトピー患者は居らんのか?(´・ω・`) 寺坊主は精進料理が野菜ばかりで、食物繊維を沢山とることで腸の状態が良くなって治るらしい
(NHKスペシャル「人体」 万病撃退!“腸”が免疫の鍵だった、より) 俺がアトピーで絶対効果あると思ってるのは、
水以外の飲み物は飲まない(アトピーにいいって言われてるお茶も飲まない)
sex禁止、オナ禁止
これが最強 まずアトピーにいいって物はほとんど嘘研究だから 家族のアトピーを寛解させたよ
ネット検索まくって、本当に治った人がやった事、治って無い人がやってる事を調べまくる。
何百件と調べてたら、やるべき事は分かるよ。
簡単に言うと、健康的な食生活と清潔過ぎない昔ながらの生活習慣。 ティムポ、ティムポ、ティムポ、ティムポ、ティムポ〜〜!!!
叫んでまっか! チャトルで〜す。
アトピー完治の合言葉がありまっせ。
「ティムポが勃ったらマンコが開く」
汚いケツを出しながら大きな声で叫んでみなはれ。
ホリケンも、汚いケツを出して叫んでまんねん! やっぱ定期的に病院いったほうがエエで。
ステロイドとクリームの混合薬と抗アレルギー薬もらったがあんなにかきむしって色変わってた肌もきれいになったぞ。
もちろんステロイドとかに頼りすぎるのも抵抗あるかもしれないけど本当に酷いやつはまずは状態をよくして、できるだけ痒みを抑えて少しずつ食生活とか気を付けながら薬の量を減らしていけば完治しないかもしれないけどそれなりに楽になると思うぞ。
まずはアトピーに詳しい医者がいる病院を探すんや 【3日、茅ヶ崎市長、死亡、57歳】 サリンまいた奴が死刑なら、放射能まいてる奴も死刑にするべきだ
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1538706566/l50
みんなわざと気づかないふりをしているんだねきっと、さもなければ本当のバカなのかな? >>563
嘘と思われてもこっちは何にも困らないので勝手にどーぞ
多角的、同時多発的に身体に良い事をしなきゃ治らないよ、がんがれ。 >>562
自分で考えて納得しないと、何言われても信じないしね〜。 チィムポ、チィムポ、チィムポがたったらマンコがひらく!
毎度っ!チャトルです。
アトピー完治の合言葉を叫べば治りまっせ!
そして、アトピー完治の合言葉を叫びなはれ。
「チィムポが勃ったらマンコが開く!」
汚いケツを出して大きな声で叫んでみなはれ。 ステロイドで治るわけない。
耐性がつくから塗るたびに強くなっていくものを使い続けるってヤク中と何が違うの?
治ってやめたところでステロイド依存の肌になってるんやからまたぶり返すに決まってるやん?
保湿もしかりで耐性つくからモデルやなんかはいい化粧水を使い続けるのではなく次々に乗り換えて見せかけの綺麗さを保ってるんやろ?
本当に綺麗な人は何もしてませんってのがほんとやで。 >>571
これ
何か一つに頼って治る程アトピーは甘く無いよ。
正しい方向に向かって長く地道な努力が必要。
人によっても違うだろうから更に難しい。 薬の塗り方で変わる事さえあるから
掃除の仕方で変わる事もあるかもしれないし
他の本人が気付かない何かかもしれないし本当に難しい 結局何も塗らないのが一番なんじゃないか?
薬も飲まず毒素が出て行くまで耐える
かゆみは毒素放出中と思えば幾分かマシになる かゆけりゃ適度にかけばいい 毒素もっと出せるみたいだし
俺はお風呂でゴシゴシ洗うぞ
直後は痒いけどしばらくしたらかゆみなくなる 毒素ってw
みんなは皮膚に何かしら異常が出て薬を使ったんだろ??
何もしないと当初の異常が出た状況に戻るだけでは??
まあ何もしないのは完治療法がない病気では無駄なお金を使わないでいいという意味ではメリットかもね。 薬塗っても塗らなくてもかゆくね?
飲み薬だけにしといた方がいいわ >>586
インフルエンザ治す薬は無いの知ってる? アトピー酷かった頃は、痒いときは適度に搔くのが当たり前だと思ってたバカな時期が俺にもあったなぁ。
入院して寛解した後は、適度だろうがなんだろうか掻くのは絶対ダメだ理解した。
すべての悪循環の始まりだから。 生活環境を変える
あなたの日常にアレルギーの原因がある 抗アレルギー薬と軟膏で大体症状抑えられてるが手の指だけうまくいかない感ある
利き手の指が酷いんだが洗いすぎとかよく使う利き手だからって感じなのか? >>593
利き手ほどアレルゲンに触る確率が多い
つまり接触性皮膚炎 7年前に脱ステして、去年は最高に調子いい状態だったけど、今年7月あたりからなぜか酷く悪化…
思えばストレスも多かった時期だし、便秘、お腹壊すの繰り返ししてたから、やっぱり腸が関係するのかなと。既出の内容ですまん。 アトピーの症状をコントロールできるまでに10年掛かった
今では薬もどんどん弱くなってる
医者も治らないって言うし諦めてた期間が勿体なかった
もっと毎日勉強しておけばなあ
俺からアドバイスがあるとしたら勉強しろという事だけ
知識が増えたら色々試しての繰り返し >>600
その色々試した内容を教えて欲しい
自分で勉強しろと言われたらそれまでだけど、曖昧すぎ
何かしら効くと感じたものがあったから現状よくなってる的なのあるでしょ。
それが誰にでも効くことだとは思っていないが ウコンのクルクミンのサプリを取り始めたら痒みが治まってきた
でも病気になるリスクが高いらしい トマト・ナス・豆類・・その他、レクチンが含まれてる食べ物は炎症を起こすから避けた方がいい。 >>603
野菜は身体にいいというのを妄信するのも考え物だよね。
結局は自分に合うか合わないかなわけだし、そこは試行錯誤するしかない。 トマト大2個、にんにくで焼いてオリーブ掛けて毎日食べたら改善するよ
止めたら元に戻るけど
勿論トマトアレルギーが無ければの、話ね なんかお酒に合いそうだな。
アンチョビも添えたら最高や シリカシンターとパウダーを使ってみてくれ。
アトピーなら短期間で良い結果が出るはず。6年使えて6000円。シリカシンターパウダーもあれば鬼に金棒だ。
飲んだり化粧水スプレーを作ったりネットに石を風呂に入れて石と石をこすってみてくれ、肌が劇的に良くなる。
皮膚科が無能か詐欺師に思えるほどの威力だ。 ステロイドは皮膚薄くなる副作用がある。
厚くなるとか何故思ったのか。 >>613
現状ステロイドと保湿クリーム的なのの混合薬をフロアがりだったり皮膚が乾燥してきたら塗っている訳よ。
しばらくしたら皮膚の状態がよくなってきたんだがなんか感覚が鈍いというか象皮のような感じに固く分厚い皮膚になったんや ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています