アトピー「私はこれが効きました」情報交換 コテ禁止スレ7
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コテを相手するのも禁止
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アトピー「私はこれが効きました」情報交換 コテ禁止スレ6
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1517466159/
効きましたと報告があがっているもの
■標準治療系
・ステロイド、プロトピック、保湿、抗生剤（これだけで完治していればここにはいない・・）
・ナローバンドUVB、日光浴
・抗ヒスタミン、かゆみ止め
■食事系、制限系
・油を摂らない（オメガ6系）、砂糖を摂らない、ナスやトマトを摂らない、カレーやシチューを食べない
・ヒスタミンやヒスチジンの多い食事を避ける
・よく噛んで食べる(50回、100回)
・アルカリ性食品を食べる
・乳酸菌を摂る
・アレルギー検査、アレルゲン除去
■サプリメント系
・カルシウム、マグネシウム、ビタミンD3、セラミド、ビオチン、パントテン酸、ビタミンC、ビタミンB群、ミヤリサン
・マルチビタミン・ミネラル、不足している栄養素を摂る
・アマニ油、エゴマ油
■カビ・細菌・抗菌殺菌系
・洗濯槽の掃除（過炭酸ナトリウム）
・海水に浸かる、塩風呂、リンゴ酢風呂、ハイター（塩素）風呂、塩素除去風呂、オートミール風呂
・イソジン、水虫薬
・ホホバオイル、ココナッツオイル
・弱酸性の洗顔料、ボディウォッシュ
・h&s薬用シャンプー ←New!
■歯科系
・顎の位置調整・歯列矯正（曲がっている人）
・虫歯の詰め物やクラウンの金属除去
■環境改善系
・引っ越し
・掃除（ダニ・カビ退治）、換気
・海外旅行
・着ている服を全部入れ替える、服は綿か絹
・塩素除去シャワーヘッド
・ストレスを減らす
・プチ断食
■その他
・筋トレ、有酸素運動、ヨガ
・体の歪みを直す
・風呂はぬるま湯
・岩盤浴 1日3食バランスが取れた食事、早寝早起きの規則正しい生活みたいな健康の基本とされてるようなことすらできてないけどこういう掲示板に書いてあるようなサプリメント試すとかってしてみて意味あるでしょうか？ サプリメントを飲んでアレルギーが治ると思いますか？
治る訳ねーだろボケ
健康な生活や、バランスの取れた栄養素、亜鉛
これらで改善するのは乾燥肌や肌荒れ
合併してるなら少しは良くなるかもしれない
しかしアトピーは治らん >>390
働きだしたのは良かったが、半年前に何をして治したのか語ってくれないか ttps://www.kami-shoku.com/chojyu-oil/4141/
ttps://www.kami-shoku.com/chojyu-oil/16876/
この二つ+インスタント食品と菓子パン断ちでほぼ治った
止めたら多分ぶり返すだろうから完治じゃないけど・・・
食事に気をつけてれば健常者と同じ肌が維持できるレベル
参考になれば幸いです >>392
食事も生活もめちゃくちゃになってしまっていて何から始めるべきかわからないんですが、そんな基本もなってないのにここであれがいいこれが良いと書かれていることを試してもなんか無駄なような気がして・・ 395ですが
とくに意識して食べてるのが魚です
鯖と鮭が多いです、朝なんかは鯖缶が楽です
あと間食をスナック菓子から、食べる煮干しとクルミに変えました
最初は少し味気なかったですが、いまではむしろ煮干しのほうが美味いです 中には効く人もいるんでしょう
でも効かない人もいるんですよ
取り上げられるのは成功談ばかりですけどね
私は幼少期にアトピーでステロイドを使って治ってから20年以上、何も塗らずにアトピーが出ることなく過ごしていました
しかし大人になってから転勤をきっかけ再発しました
発症しているのは首肘裏膝裏だけでしたから軽度だと言われる人もいるかもしれません
しかしステロイドには頼りたくなかったので何もせずにひたすら我慢していました
結果、半年後くらいには患部だけゴワゴワで痒みがおさまらない状態にはなってしまいましたが
部位は前述した通りで拡大することはありませんでした
そしてこのままじゃ永久に治らないと生活を見直しました
やった事はまず食生活
いっさいの間食をやめました
お菓子という存在を口にしなくなりました
カロリーもオーバーカロリーにならないように制限しました
白米が悪いとあったので玄米だけに切り替えました
乳製品と卵をいっさいやめました
牛豚鶏、動物の肉をいっさいやめました
かわりに鯖缶や鯖の塩焼きを習慣づけました
また野菜をたっぷり取るように心がけました
糖質が取りすぎにならないように計算して制限しました
調味料の使用をいっさいやめました
また塩分もとりすぎにならないように制限しました
亜鉛をサプリメントで取るようにしました
また他の栄養にも不安があったのでマルチミネラルビタミンもはじめました
食事以外にはじめたことは
日光浴を習慣づけました
夏には海水浴を習慣づけました
朝晩、冷水浴を習慣づけました
虫歯をカバーしていた金属をやめました
毎朝ラジオ体操とストレッチを習慣づけました
この生活を２年続けました
結果、生活改善をしはじめてから徐々に悪化し続けて全身性のアトピーになり入院しましたよ ちなみに私が入院先で真っ先に言われたことは
アトピーの大敵はストレスであると
それだけストレスのありそうな生活を続ければ、いかに体にとって良さそうな生活でもアトピーは悪化してしまう
と言われましたよ ストレスが最大の要因とかややこしい話だなあ。
アトピーの最大要因はストレス、しかしストレスの最大要因は
アトピー。
鶏が先か卵が先か論争みたい。 騙されて生活改善しても、>>399みたいなのが多いと思う。
アトピーは体質であって、原因は人それぞれ。 でもある程度健康的な生活をしてないと良くなるものもならないと思うよ 395ですが
何が効くかは人それぞれなのは確か
ただこのスレの趣旨はこれが効いたっていうのを上げるスレなんだから
実際治ったので書いてみました
効くか効かないかはひとそれぞれだけど、食事による炎症体質は最も多いと思う
食事なんかはどちらかといえばやりやすい方だしダメ元でも試す価値はあると思います 399には悪いけど、生活改悪の良い例だわ。
腸内改善なのか、血流を良くするのか、基礎体温を上げるのか何にアプローチするか明確にして、結果を見てかなきゃいけないと思った。
仕事もそうだけど、盲目的にやると失敗するから頑張ろうと思う。 大人のアトピーの原因はストレスが多いけどストレス無くすって簡単じゃないよな
でもストレスを無くす事と食生活の改善はとても大事 最近、刺身がうまい。オメガ3は取ってるが、それ以外にも
体が魚油をほしがってるのかもしれん アメリカのアトピー専門の病院が薬を作ってくれました
メラルーカっていう会社のようです
シャンプー・リンス・ボディソープ・スキンローション・
お風呂に入れると痛みを減らしてくれる薬
なんかもあり、おすすめです
ネットで探すと見つかりますよ 大人になってアトピー発症
洗濯槽の掃除はマメにしてますか？
親に聞いたら今までしたことないと・・ 全身良くなったり悪くなったりが激しい。病院に行くのもめんどくさいから
リンデロン２０本くださいなんて図々しい？ >>405
そういう感覚的な意見はいらんわ。
引っ越したら治ったとか、簡単なことで治る奴もいる。
本当に人それぞれ。
>>416
俺は保険の限界まで処方してもらってるよ。
僅かな名医除けば、皮膚科医なんて処方箋書くだけの人間だし。 もうAIでいいよ
金もかからんし
どうせ医者は治せないし、どこいっても同じ薬出すだけだし3分くらいでろくに話も聞かずに終了 >>399
おれも試行錯誤したが結果的に悪化してる
マジ難しい病気 アトピーになにもかも奪われた
復讐は絶対してやる
殺してやる >>377
その理論が患者を苦しめてるって事だと思うけど。
しかも医者とステロイドに従って痛い目にあってる人も大勢いる。 日本のアトピーの原因のほとんどは日本の住宅が原因
この板のレスを調べて欲しい
・旅行に行ったら治った
・留学したら治った
みたいな体験談て多くないですか？
旅行に行ったら治ったので海水の効果と考える人が多いかもしれないけど
鉄筋コンクリートでエアコンの効いたホテルに泊まったからです
旅行や留学といっても途上国のような必ずしも
住環境のよくないようなところに留学してもアトピーが治る
私はアメリカに4年いましたが、アトピーが治りました。
喘息にはなったけど。
住環境、つまり結露、カビです。
それがすべてじゃないんだろうけど、トリガーになってることは確か
日本の場合、専門家ですら空調や断熱、結露について理解している人が少ない
嘘だと思ったら、結露とカビだけに注目して寝室を無菌室にして欲しい
それだけでアトピーがましになるから。 最近注目の腸育の視点で見ると、食物繊維を取らない生活習慣の変化に注目されてる
体内の免疫バランスを整えるTレグ細胞を生み出す、クロストリジウム菌は食物繊維がエサ。
それが不足することでアレルギー疾患が起きてるという論文。1月のNHKスペシャルで放送
上山して野菜中心の精進料理を食べてる若い僧侶らはアレルギー疾患が治ってた。
一日の食物繊維の摂取基準は成人男性で20g、女性で18g以上。意識しないと足りない。
アトピーの人は普段の食事に食物繊維がどれだけ含まれてるか見直すといい このスレでもよく噛んだり肉食制限や甘いもの禁止があったけど
それを守ると野菜中心の日本食になっていく。
胃腸の負担を減らしたりアレルギー食物を避けることで治る人が多いのかと
思ってたけど、見方を変えると食物繊維を多くとる生活に変わったからなのかな >>428
そう言われてみれば、夏の悪化は除湿機稼働でマシになったわ。
ダニ対策のためにやったことだけど。 ぶっちゃけカビだと思うよ
アレルギー検査ではカビ類全般出てないけどね
実家古いし、コンクリート基礎じゃないから床下カビだらけ、結露も酷い、ダニも多いと思う
一日家にいると超絶悪化する
主治医に1週間地元のホテルで寝泊まりしてみ？って言われた
立地環境の問題か、住居の問題か切り分けできる >>428
住宅じゃなくて湿気じゃないか？
と雨の日にはほぼ悪化するオレが言ってみる ファンケルのニキビのスキンケアのやつ、顔に塗った余りを首にも使ってたら収まってきた。
気のせい？ 海外行ったら良くなったとか言う奴居るけど
ならなんで昔の日本人はアトピー 少なかったのか >>438
海外に行ったらわかるけど
アトピーが目立って多いのは日本だけ
自分はアメリカに4年いたけど
アトピーのアメリカ人を見たことはなかったし
アトピーの日本人が治ったり改善するのを
自分自身を含めて何人も見ました。
>>440
昔の日本家屋の方がアトピーになりにくかったってことだと思う
ネットで調べたらタイに行ったら治ったとか
外こもりの人が1週間くらいでアトピーがマシになったとか
アトピー 海外 治った
みたいな検索キーワードも多い
あと日本家屋が先進国でも最低の質で高齢者の健康悪化や
医療費の負担増大にもつながっていて
省エネという面でも海外の家屋を見習えみたいな記事もある 連投して申し訳ありません。
江戸、明治、大正、昭和って戦前までアトピーなんてなかったはず
それが戦後の高度成長期に増えた。
高度成長期の公害による環境悪化は改善したのに
アトピーが減ることはない、だとしたら普通は日本家屋が原因と考える
自分は仕事柄、大学生と接する機会も多んだけど
実家を離れて一人暮らしを始めたらアトピーになった子も多い
それと自分のアトピーが酷かった頃、日本からニューヨークまで
直行便に乗ったとき、乾燥が心配だったけど
アトピーはむしろ気にならなかった 自分のアトピーが圧下したのは海外での生活を終えて
日本の実家に帰ってきてから。
そして一人暮らしを始めたらやはりアトピーが治った。
この経験から実家のカビとか結露という仮設を立てて
自室だけは無菌室にするという実験をしました。
簡単な話、
・部屋の床と壁を結露させない
・空気清浄機を使う
・ガスファンヒーターは不可、冬はエアコンを16度で24時間（16度）
・窓は二重サッシ
・空気の入れ替えは湿度を下げるときだけ
改善したものの祖母が他界したため
親が一階に移動し、自分が二階に移動したら
自分はアトピーが治り、親がアトピーになった。
このため床下エアコンの導入を検討中
日本はドイツに比べて熱効率が悪すぎる
https://toyokeizai.net/articles/-/219498 >444
ありがとうございます。
書き忘れていましたが
・部屋の床と壁を結露させない
・空気清浄機を使う
・ガスファンヒーターは不可、冬はエアコンを16度で24時間（16度）
・窓は二重サッシ
・空気の入れ替えは湿度を下げるときだけ
これと
・可能な限り大きなホットカーペットを24時間一番弱いのでつけっぱなし
ホットカーペットはタイマーがついていて切れますが
Amazonなんかで24時間設定できるタイマーがあります。
エアコンもホットカーペットも冬場は一番弱い温度でつけっぱなしにします。
要するに温めるのではなく、冷やさないようにします。
壁と床を冷やさないようにして結露させないのが目的です。
電気代もかかりません。ワットメーターの購入をおすすめします。
冷房も同じで冷やすというより除湿と扇風機があれば我慢できる程度にします。
ちなみに二階建ての家なら二階の部屋のエアコンを29度くらいに設定したら
一階はかなり涼しくなります。
うちの家は屋根裏に冷房専用のエアコンを付けて夏場は29度（たまに28度）で
24時間つけっぱなし、これで意外と除湿ができて室温が高くても
我慢できます。窓は締め切ってます。（家はすべて二重サッシ） お疲れサマンサタバサ^_^
会議が長引いて疲れたワイン アトピーの人は何故アトピーなのか？
外的要因や食生活が人並みでもアトピー人と一般人がいる
これは遺伝子レベルの問題じゃないだろうか？ 1時間だけやったよ
明日は飲み会だが幹事なんでめんどいw >>399
アトピー患者(特に脱ステで悪化している患者)にヘルペス、黄色ブドウ球菌、真菌、ウイルス肝炎、ウイルス感染症、疥癬が併発してたりキャリアだと、
その患者の血、汁、皮などからそれらの感染症がうつりやすいから注意。
アトピー単発でもその患者が使用したシーツやマット、電化製品にはダニ、ノミ、シラミがかなり多いから
アトピー患者との共同生活や物の購入、貸し借りは注意。
逆に脱ステで悪化しているアトピー患者は皮膚のバリアが壊れてウィルスや菌が侵入しやすく、
さらに免疫バランスが崩れてアレルゲンに対する免疫が過剰すぎる一方でウィルスや菌に対する免疫の方はかなり弱いので、
感染症患者やキャリアとの接触や分泌物などから感染症がうつりやすいから注意。
実際に非キャリアを含め某脱ステ病院で同室の入院患者全員がカポジや疥癬を発症したのは有名な話だし、
某温泉治療施設でもカポジが発症した脱ステ患者が複数いるのは有名な話で、飲み薬持参が推奨されている。 体に塩水をかけてる
良いかどうかはまだ分からない
薬を控えてるので治りは遅いけど
全身の痒みが少し治まってる気がする
浸出液の出てくる所は亜鉛華軟膏を塗ってる
最近やっと亜鉛が良いと知って亜鉛も始めてみた
甘い物は気にしてない
前よりは激減したけど頂いた時は食べる >>445
俺の家もカビが酷くて以前根絶やしにしたが、結果的にアトピーは改善してない。むしろ悪化した？(アトピーの質が変わったのは体感した)
この結果から言えることは以下の項目かと思われる
1.完全にカビを除去できてない
2.カビを除去する行為のいずれかがが原因
引っ越しとか泊まりたいけど、経済力が無い。脱出したい うちの親も考えなしで小さな私にステロイド塗るだけだった
小学生になってから、食べ物に原因があるかもと相談したのに
｢うちの家系にそんな人間はいない｣で終わり
だから自分の子供が生まれた時はめちゃくちゃ神経質になったけど
子供は綺麗な肌してる 子に見返りの要求ばかりするしか脳のない親は金もかけずに手をかけずして子どもがお金をしっかり稼ぐようになりその上親を慕うようになると幻想を抱き続けるのでどうやって縁を切るか以外考えなくていい >>428 アトピー＞喘息 に移行いたのならそれはアレルギーマーチなのでは？ はじめてちょっとこのすれ見てみたんだけど肉抜きしてるって意見が多くてびっくりした
肉抜きの生活は一気にうつ病の発症率あがるよ
なぜか魚や豚肉は効果なかったのに牛肉で精神が良くなったってデータもある
肉抜きでよくなったなら良いと思う 464 お坊さんの食事を知らん 気になるならそれについての研究か論文探してよんでください わからないことがあったら研究者にメール送ったらわりと返ってくることありますよ 自分は研究の内容読んでるだけであって研究者じゃないのでわからないとしか答えられないです 社畜の救世主だわなw
これから二次会行ってきマッスルw 食事などの事を気にしてる時点で治らないよ
いい加減自律神経の乱れが1番の原因だということに気づいた方がいい
一番いいのはステロイドを塗りつつアトピーを意識しない日々を過ごすこと いや食事や水は重要だろう
自律神経の乱れが原因になるのは一例にすぎない
アトピーは人それぞれ 自律神経とかストレスとか言ってる奴は思考力が足りない 愛のままにわがままに、、、
僕は、、、、
君だけを、、、 自律神経を整えるにも食事とか健康的な生活が大事だと思うけど 大抵の種類のアレルギー(花粉症やら喘息やら)はすべてアトピー体質に起因しているのだが
アトピー性皮膚炎だけがアトピー体質の人と、アトピー体質でない人の２種類いる
それがアトピー性皮膚炎の治療をより難しくしている アトピー体質じゃなくて、アレルギー体質じゃないの？
それならなんとなくわかる。 アトピーは強敵
ゲームで例えると主人公が自分だとして、アトピーはラスボスじゃなくてバグ とりあえずビタミンCのサプリを飲んでるけど、あと1つか2つ飲むなら何がいいんでしょう？ いじめとかじゃない限りストレスとかたいして関係ないと思う
4時半起き20時帰宅目まぐるしく忙しい時が調子良かった
睡眠の質が良すぎた 救世主 ◆17EvbjXN1fGz
連投マルチコピペするなクソムシ 40年ぶりにアトピー出て体中酷いことになったけど
なんとか治まってきた
ここらのいくつかのスレ読みまくってできることを片っ端からやったわ >>489
アトピー再発って親と暮らし始めて数ヶ月経った頃？ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
