0001名無しさん＠まいぺ〜す2018/04/07(土) 16:13:29.01ID:S3pQrnP0
コテを相手するのも禁止
前スレ
アトピー「私はこれが効きました」情報交換 コテ禁止スレ6
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1517466159/
効きましたと報告があがっているもの
■標準治療系
・ステロイド、プロトピック、保湿、抗生剤（これだけで完治していればここにはいない・・）
・ナローバンドUVB、日光浴
・抗ヒスタミン、かゆみ止め
■食事系、制限系
・油を摂らない（オメガ6系）、砂糖を摂らない、ナスやトマトを摂らない、カレーやシチューを食べない
・ヒスタミンやヒスチジンの多い食事を避ける
・よく噛んで食べる(50回、100回)
・アルカリ性食品を食べる
・乳酸菌を摂る
・アレルギー検査、アレルゲン除去
■サプリメント系
・カルシウム、マグネシウム、ビタミンD3、セラミド、ビオチン、パントテン酸、ビタミンC、ビタミンB群、ミヤリサン
・マルチビタミン・ミネラル、不足している栄養素を摂る
・アマニ油、エゴマ油
■カビ・細菌・抗菌殺菌系
・洗濯槽の掃除（過炭酸ナトリウム）
・海水に浸かる、塩風呂、リンゴ酢風呂、ハイター（塩素）風呂、塩素除去風呂、オートミール風呂
・イソジン、水虫薬
・ホホバオイル、ココナッツオイル
・弱酸性の洗顔料、ボディウォッシュ
・h&s薬用シャンプー ←New!
■歯科系
・顎の位置調整・歯列矯正（曲がっている人）
・虫歯の詰め物やクラウンの金属除去
■環境改善系
・引っ越し
・掃除（ダニ・カビ退治）、換気
・海外旅行
・着ている服を全部入れ替える、服は綿か絹
・塩素除去シャワーヘッド
・ストレスを減らす
・プチ断食
■その他
・筋トレ、有酸素運動、ヨガ
・体の歪みを直す
・風呂はぬるま湯
・岩盤浴 はー、勉強になるな
まだまだ知らないことだらけだわ
自分に合うやつ探していくしかないね。
顔が痒い痒い痒い！亜鉛もサプリもきかんし全身の怪我抜けるしもう死にたい
腸や肌に影響がある食べ物はお肌のゴールデンタイムと呼ばれる
夜10時から深夜2時に摂取すると一番効果が期待できる
だから夕食後に取るのが続けやすい。寝てる間に肌が改善する
0955名無しさん＠まいぺ〜す2018/06/28(木) 05:05:58.17ID:uHtd2edK
セラミド効くのはフィラグリン欠乏症が原因の人だね。
アトピーの３〜５割はそれ。俺もそう。
このタイプは保湿必須。
0956名無しさん＠まいぺ〜す2018/06/28(木) 05:06:41.36ID:uHtd2edK
>>954
ゴールデンタイム説は近年否定されてる。
大切なのは睡眠時間。 0957救世主 ◆17EvbjXN1fGz 2018/06/28(木) 06:37:13.07ID:HxyyvQ74
おっは^_^
今日は定例会議だわ
0959救世主 ◆17EvbjXN1fGz 2018/06/28(木) 07:13:50.75ID:HxyyvQ74
まあ身体にはええだろうな！
ワシは11時には寝て5時半起きやで！！
https://www.10000nen.com/media/8677/
↑これどうなん？
アトピーはかゆみとの闘い 〜皮膚炎が、さらなるかゆみを引き起こす
これってアトピー？ 「あせも」「小児湿疹」と診断されることも
アレルギー検査をすれば、原因が分かるのでしょうか
治療のヒントは「鼻」にあり。天然のアブラがお肌を守る
大発見！ 遺伝子で解明された、皮膚の大事なバリア機能
アレルギーマーチを予防するには、お肌の放任主義はいけません
塗り薬は先手必勝！「モグラたたき」ではよくありません
治らない理由は、「塗る量」が少ないのです
コラム 薬は少なくなると、効きめが弱くなる？
いつ発症して、いつ治るのか。見通しをつけておくと安心です
「治った」に二つある。まずは第一ゴールを目指しましょう セラミドが効かなかったとしてもおかしくない。あれは欠乏症な人向け
ビオチン療法もビオチン濃度が一般の人より少ない人向けの治療だし
去年後半から自転車のレースに出るために高強度のトレーニングと高タンパク低脂肪な食生活を続けてたんだけど
今年は例年になくやたらアトピーがひどくてなんなんだろうと思ってたら
タンパク質過剰摂取だったみたいだわ
ある日プロテインを買い忘れて飲まなかったらスッと痒みが落ち着いたから
もしやと思って多目に摂ってた高タンパクな食事も普通に戻してみたらだいぶ治ってきたわ
タンパク質分解酵素が多い大根、キウイ、パイナップル、ヨーグルトなんかも効いてる感じがする
>>962
それな、もしかしたらオムコボイドアレルギーやで
血液検査すれば原因が分かる いや、プロテインなら普通はホエイだろうからアレルギーだとしたら乳成分だろう。
本人も言っているが特定の食物という事ではなく、総蛋白質の過剰摂取で腸等に負担がかかり症状が強く出たんだと思う。
やっぱりマルチビタミンのサプリ飲むと悪化するみたいだ、なんの成分が駄目なんだかなー
0968救世主 ◆17EvbjXN1fGz 2018/06/28(木) 19:12:58.82ID:HxyyvQ74
会議3時間、、、
体調崩すとアトピーよくなる
3日寝込んだときは、とんでもなくデカイ皮がべろべろ剥けて楽しかった
ずっと体調崩していたいと思ったほど
0970救世主 ◆17EvbjXN1fGz 2018/06/28(木) 21:24:14.02ID:HxyyvQ74
怖いんだけどw
いや、MEC食っていうのもあるよ。
簡単に信じない方がいい。
>>965
同じく悪化するわ
ネイチャーメイドのやつ
色々サプリ飲んでるけどマルチビタミンだけ駄目だ >>973
ちなみにマルチビタミン飲んでない頃は全く普通の肌でしたか？
自分は元々アトピーではないので、マルチビタミンやめたらすぐ治るはず 先週山の中のリゾート地に家族で旅行して来たんだけど、その一泊してきたときは痒くならなかった
車に乗ってるとき窓開けて緑に癒されてたからかな
帰ってきたらまた痒みが出た
0976救世主 ◆17EvbjXN1fGz 2018/06/29(金) 07:13:32.77ID:1d3nna3S
おっは〜^_^
花金だぜ〜！！
ステロイドの風評で患者を怖がらせて脱ステに誘導する脱ステ医は数人いる。
その脱ステ医逹の元で何年も脱ステやってAD(アトピー)が治らず
転院して標準治療で治ってから外用離脱した患者はたくさんいる。
中には医者なのにエビデンスが無いどころか悪化する高額な民間療法を勧める医者もいる。
ようは詐欺だから気をつけてね。
>>962
胃腸の負担はアトピー悪化になるよね
消化酵素のサプリ飲んだら体調良くなったわ
あと特定の消化酵素に絞る、消化しやすいもので内臓休めるという点で1日りんごダイエットは良かった 0979名無しさん＠まいぺ〜す2018/06/29(金) 09:07:46.65ID:VlFj46Gb
また夏が来たな
急に炎症がはじまった
セラミドならホスファチジルセリンだろ？
セリンが売ってないからグリシンでもいい
精神系に来たらリンゴ酸マグネシウムがいいとおもう
リンゴ酸でエネルギー(NADH)不足を解消してくれる
これで酸化ストレスに対抗可能
0983救世主 ◆17EvbjXN1fGz 2018/06/29(金) 12:49:31.75ID:1d3nna3S
というかアトピーネタに飽きた
>>974
自分はアトピーではあるんだけど重度期以外は腕しか出てません
マルチビタミン飲んだ後はお腹とか唇周りに湿疹でるから原因はこれくらいかなと
やっぱり止めたら徐々に治りましたね なら、俺はプロテインはじめて症状悪化したから
プロテインやめたほうがいいってことなん？
栄養不足で死ぬわ
>>981
リンゴ酸マグネシウム
オプティマムのGold standard Whey プロテイン
Enzymatica の Basic essential 消化酵素 プロテインってLグルタミンやろ？
基本的には腸壁修復の助けになるはずだけど、甘味料が添加されててそれがあかんのとちゃう？
0995名無しさん＠まいぺ〜す2018/06/29(金) 18:11:57.70ID:VlFj46Gb
アレルギーになりにくくて消化が良いタンパク質って何かある？
俺ずっと他の炎症で悩んでたんだけど
タンパク質へのアレルギー反応が他の炎症も起こりやすくしてたってこと？
勘弁しろよ
だから若い頃にたくさん食べて太るほどに体調がおかしくなったのか？
0998救世主 ◆17EvbjXN1fGz 2018/06/29(金) 19:08:56.86ID:1d3nna3S
お疲れ様〜
花金なのに残業w
てことは、タンパク分解酵素を摂ればいいのか？
ブロメライン
パパイン酵素
ナットウキナーゼ
プロテアーゼ
セラペプターゼ
あとなんだ？
1000救世主 ◆17EvbjXN1fGz 2018/06/29(金) 19:20:46.76ID:1d3nna3S
好きなもん食えばいいんだよ
変に考え込むからストレスが肌に出るんじゃねーか？
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