アトピー「私はこれが効きました」情報交換 コテ禁止スレ7
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コテを相手するのも禁止
前スレ
アトピー「私はこれが効きました」情報交換 コテ禁止スレ6
http://rio2016.5ch.net/test/read.cgi/atopi/1517466159/
効きましたと報告があがっているもの
■標準治療系
・ステロイド、プロトピック、保湿、抗生剤(これだけで完治していればここにはいない・・)
・ナローバンドUVB、日光浴
・抗ヒスタミン、かゆみ止め
■食事系、制限系
・油を摂らない(オメガ6系)、砂糖を摂らない、ナスやトマトを摂らない、カレーやシチューを食べない
・ヒスタミンやヒスチジンの多い食事を避ける
・よく噛んで食べる(50回、100回)
・アルカリ性食品を食べる
・乳酸菌を摂る
・アレルギー検査、アレルゲン除去
■サプリメント系
・カルシウム、マグネシウム、ビタミンD3、セラミド、ビオチン、パントテン酸、ビタミンC、ビタミンB群、ミヤリサン
・マルチビタミン・ミネラル、不足している栄養素を摂る
・アマニ油、エゴマ油
■カビ・細菌・抗菌殺菌系
・洗濯槽の掃除(過炭酸ナトリウム)
・海水に浸かる、塩風呂、リンゴ酢風呂、ハイター(塩素)風呂、塩素除去風呂、オートミール風呂
・イソジン、水虫薬
・ホホバオイル、ココナッツオイル
・弱酸性の洗顔料、ボディウォッシュ
・h&s薬用シャンプー ←New!
■歯科系
・顎の位置調整・歯列矯正(曲がっている人)
・虫歯の詰め物やクラウンの金属除去
■環境改善系
・引っ越し
・掃除(ダニ・カビ退治)、換気
・海外旅行
・着ている服を全部入れ替える、服は綿か絹
・塩素除去シャワーヘッド
・ストレスを減らす
・プチ断食
■その他
・筋トレ、有酸素運動、ヨガ
・体の歪みを直す
・風呂はぬるま湯
・岩盤浴 >>359
マルトデキストリン、クロム含有酵母、セレン含有酵母、グルコン酸亜鉛、
ゼラチン、ステアリン酸カルシウム、微粒酸化ケイ素、着色料(カラメル)
1粒 亜鉛15mg クロム30? セレン23?
調べたけど何か他と違う成分入ってる? 脱ステカルト鶏ガラはネットで13年もステの風評で患者を脅迫して
別IPで高額や薬事法違反の脱ステ療法のアフィに誘導し、
その療法の否定意見を全て工作員呼ばわりするか脅迫をする40歳無職の脅迫詐欺犯罪者。
早くしね脱ステカルトキチガイ犯罪者。 おっは〜^_^
昨日は取引先と飲み会だったので今朝は眠いw
しかし最近暑すぎない?? >>359
あ、色々亜鉛試してそれが効いたんだね。
俺も亜鉛は効いてるけどそこまでの効果がないのでそれ試してみる。
一気に2錠飲んでる?朝夜わけてる? >>351
俺もステロイドが完全に悪だとは思ってないし、事実良くなって生きていってる人はたくさんいると思ってるから脱ステなんて他の人に勧めようとも思わないよ
でも俺の身体にとってステロイドはマイナスでしかないということだけは頭と身体で感じた 治らんよ
ある食物にアレルギーがある
あるハウスダストにアレルギーがある
花粉にアレルギーがある
自分の皮膚常在菌にアレルギーがある
自分の汗にアレルギーがある
それで乾燥肌持ち
さらにストレスを感じると掻きむしりの快感でストレス対処がロジックとして脳に刻まれてる
こういう何重苦の要因の複合がアトピーなんだよ
食物だけで寛解?
無駄無駄無駄
アトピーの治癒に幻想を持つなよ
一生ステロイドで対症療法
ステロイドが効かない人はデュピルマブで対症療法
これがアトピー患者の一生
薬を使う時間が人生の無駄に思えるかもだが
もっと重病の不治の病で苦しんでる人なんてたくさんいる
それに比べりゃ幸運だと現実を受け入れるしかない 良く噛むこと
しっかり噛んで栄養を吸収することで
体調、良くなりますよ そんなん変わるかw
多少身体にはええと思うけどな^_^ 毎年7月の終わりから9月の半ばだけ肌の調子がいい
その時期だけアレルゲンが飛んでないようだ >もっと重病の不治の病で苦しんでる人なんてたくさんいる
これ常套句になってるけど、感銘を受けないと言うか、凄い
的外れに思う。
自分を今苦しめているのは、苦痛ランキングの順位じゃなく、
苦痛それ自体であり、例え更に苦しんでる他人がいたところ
で自分が受けてる苦痛に何の影響もない。
また、苦痛の許容度も自己完結に概念であって、もっと辛い
のに頑張ってる他人がいたところで、自分の中に余裕が生ま
れるなんて事にならない。 >>374
本当に人それぞれだよなぁ。
俺は汗で悪化するからその時期だけが地獄。 >>375
少なくとも
「ステロイドを習慣的に一生、塗らなきゃいけない煩わしさ」
「毎月のステロイド代、数百から千数百円の出費」
この程度の苦痛は一般論として苦痛とは言っちゃいけないレベル
その上で
・治らないけど命には別状はない
・正しく塗ってる限りは健常者と見分けがつかない
・正しく塗ってる限りは痒みもない
・正しく塗ってる限りはムーンフェイスのような悲惨なことにもならない
とこれだけのQOLを維持できるのがアトピーなんだよ
アトピーは不治の病の一種ではあるが
極一部の患者を除いて、外用薬を使うだけで肉体的な苦痛はいっさいなくなり、身体機能の低下も伴わず
ただひたすら習慣的に薬を使うのが面倒くさいって精神的苦痛と僅かな金銭的苦痛だけの病気
世間には薬を使った所で肉体的な苦痛が治らず、身体機能まで低下してしまう病気の患者なんてゴロゴロいる
これだけの差がありながら他者の苦しみを理解できないなんてのは世間には通用しない
もちろんアトピー患者の極一部にはアトピーにはステロイドが効かない、塗っても悪化する人がいるのは知ってる
その人たちだけは身体障害者の皮膚障害者として認定されるべきだと思う
でもね
アトピーの肉体的な苦痛を叫ぶ人の大半、99%といっても過言ではないと思うけれど
この人らはステロイドが効くのにステロイドを使わない心の病気の人達なんだよ
確かにステロイドを使わない時のアトピーの苦しみは、いかなる重病と比較しても遜色ないレベルの苦しみだよ
けどねステロイドが効く体質のくせにあえて脱ステして苦しんでるならね
それは社会的に見れば甘えだし、心の病気だし、世間から同情される性質のものでも無い
考慮される必要のない苦しみなんだよ 嫌儲は定期的にアトピースレが立つが、どんな板にも患者はいる
こういうとこに役立つ書き込みもあったりする(以下抜粋)
https://leia.5ch.net/test/read.cgi/poverty/1526810644/
腸内良くして背筋伸ばして体幹鍛えたらアトピー治ったわ
腸こそが生命の本体ってのを実感した。今じゃお肌ツルンツルン
俺の持論はアトピーの原因は絶対に腸内が酷いことになってる。腸内環境整えると治る
飲んだ薬はビオスリーhiとエビオス。あとは物理的に刺激を与えるための運動
ストレッチでも水泳でもヨガでもなんでもいい
姿勢を整えることのできる運動を何かすれば良い NHKスペシャル「人体」 万病撃退!“腸”が免疫の鍵だった
https://www.nhk.or.jp/kenko/special/jintai/sp_6.html
アレルギーを抑える鍵を発見!?大注目の"スーパー腸内細菌"
https://www.nhk.or.jp/kenko/atc_551.html
炎症を抑制するTレグ細胞には食物繊維を多く取るのが大事
ぜんそくに食物繊維が効果的なのも関連あるだろう アトピー重症の人がもし入院して身体の隅々まで検査してもらえるとしたらどんな検査を受けたらよいですか? ステでコントロールできてるレベルの人はまだいいよ
重症の人はステだけではコントロール不能 ステなんか使わんだろ。
サプリでコントロールしてるわ。
亜鉛とカルシウム過剰摂取か心配なんだけど。 >>381
元重症だけど、適切なステ塗布で見た目健常になったよ。
最重症だろうが同じこと。
まずはステで炎症抑えないと、他のアプローチ治療なんてできない。
脱ステ脱保湿とか狂気の沙汰。 ナウってどれ飲めばいいですか?いっぱいあるし海外のだしわけわからん サプリ、効いてんのか全くわからない。一日に飲む目安の数を守ってるからかな?
鉄+葉酸
マルチビタミン
ビタミンC
乳酸菌+カルシウム+D
亜鉛(亜鉛だけもう一粒)
DHA
のサプリをふた月前から飲み始めた
今日からセラミド開始
持病があって他の薬も飲んでるし、例えサプリでも肝臓を痛めるって数年前にテレビで見たから数は守ってる
亜鉛が2倍の量で30mgなんやけど、少なすぎですか?
セラミドは一粒で405mgだけどセラミドも二粒くらい飲んだ方がいいんですか? 久しぶりに書き込みます
半年前になるでしょうか
今のところ肌に何も塗らない、保湿しないで悪化してないです
気をつけてるのは食生活
働いてるから嫌でも11時に寝て6時起きで7時に出る
アトピー も辛いけど治って働くと別のつらさがありますね
汁まみれで動けなかったけど今はこんな感じです
見た目は肌が少し乾燥してるくらいで色は白というか普通です
何も参考にならないけど一応書き込んでみます
またいつか 1日3食バランスが取れた食事、早寝早起きの規則正しい生活みたいな健康の基本とされてるようなことすらできてないけどこういう掲示板に書いてあるようなサプリメント試すとかってしてみて意味あるでしょうか? サプリメントを飲んでアレルギーが治ると思いますか?
治る訳ねーだろボケ
健康な生活や、バランスの取れた栄養素、亜鉛
これらで改善するのは乾燥肌や肌荒れ
合併してるなら少しは良くなるかもしれない
しかしアトピーは治らん >>390
働きだしたのは良かったが、半年前に何をして治したのか語ってくれないか ttps://www.kami-shoku.com/chojyu-oil/4141/
ttps://www.kami-shoku.com/chojyu-oil/16876/
この二つ+インスタント食品と菓子パン断ちでほぼ治った
止めたら多分ぶり返すだろうから完治じゃないけど・・・
食事に気をつけてれば健常者と同じ肌が維持できるレベル
参考になれば幸いです >>392
食事も生活もめちゃくちゃになってしまっていて何から始めるべきかわからないんですが、そんな基本もなってないのにここであれがいいこれが良いと書かれていることを試してもなんか無駄なような気がして・・ 395ですが
とくに意識して食べてるのが魚です
鯖と鮭が多いです、朝なんかは鯖缶が楽です
あと間食をスナック菓子から、食べる煮干しとクルミに変えました
最初は少し味気なかったですが、いまではむしろ煮干しのほうが美味いです 中には効く人もいるんでしょう
でも効かない人もいるんですよ
取り上げられるのは成功談ばかりですけどね
私は幼少期にアトピーでステロイドを使って治ってから20年以上、何も塗らずにアトピーが出ることなく過ごしていました
しかし大人になってから転勤をきっかけ再発しました
発症しているのは首肘裏膝裏だけでしたから軽度だと言われる人もいるかもしれません
しかしステロイドには頼りたくなかったので何もせずにひたすら我慢していました
結果、半年後くらいには患部だけゴワゴワで痒みがおさまらない状態にはなってしまいましたが
部位は前述した通りで拡大することはありませんでした
そしてこのままじゃ永久に治らないと生活を見直しました
やった事はまず食生活
いっさいの間食をやめました
お菓子という存在を口にしなくなりました
カロリーもオーバーカロリーにならないように制限しました
白米が悪いとあったので玄米だけに切り替えました
乳製品と卵をいっさいやめました
牛豚鶏、動物の肉をいっさいやめました
かわりに鯖缶や鯖の塩焼きを習慣づけました
また野菜をたっぷり取るように心がけました
糖質が取りすぎにならないように計算して制限しました
調味料の使用をいっさいやめました
また塩分もとりすぎにならないように制限しました
亜鉛をサプリメントで取るようにしました
また他の栄養にも不安があったのでマルチミネラルビタミンもはじめました
食事以外にはじめたことは
日光浴を習慣づけました
夏には海水浴を習慣づけました
朝晩、冷水浴を習慣づけました
虫歯をカバーしていた金属をやめました
毎朝ラジオ体操とストレッチを習慣づけました
この生活を2年続けました
結果、生活改善をしはじめてから徐々に悪化し続けて全身性のアトピーになり入院しましたよ ちなみに私が入院先で真っ先に言われたことは
アトピーの大敵はストレスであると
それだけストレスのありそうな生活を続ければ、いかに体にとって良さそうな生活でもアトピーは悪化してしまう
と言われましたよ ストレスが最大の要因とかややこしい話だなあ。
アトピーの最大要因はストレス、しかしストレスの最大要因は
アトピー。
鶏が先か卵が先か論争みたい。 騙されて生活改善しても、>>399みたいなのが多いと思う。
アトピーは体質であって、原因は人それぞれ。 でもある程度健康的な生活をしてないと良くなるものもならないと思うよ 395ですが
何が効くかは人それぞれなのは確か
ただこのスレの趣旨はこれが効いたっていうのを上げるスレなんだから
実際治ったので書いてみました
効くか効かないかはひとそれぞれだけど、食事による炎症体質は最も多いと思う
食事なんかはどちらかといえばやりやすい方だしダメ元でも試す価値はあると思います 399には悪いけど、生活改悪の良い例だわ。
腸内改善なのか、血流を良くするのか、基礎体温を上げるのか何にアプローチするか明確にして、結果を見てかなきゃいけないと思った。
仕事もそうだけど、盲目的にやると失敗するから頑張ろうと思う。 大人のアトピーの原因はストレスが多いけどストレス無くすって簡単じゃないよな
でもストレスを無くす事と食生活の改善はとても大事 最近、刺身がうまい。オメガ3は取ってるが、それ以外にも
体が魚油をほしがってるのかもしれん アメリカのアトピー専門の病院が薬を作ってくれました
メラルーカっていう会社のようです
シャンプー・リンス・ボディソープ・スキンローション・
お風呂に入れると痛みを減らしてくれる薬
なんかもあり、おすすめです
ネットで探すと見つかりますよ 大人になってアトピー発症
洗濯槽の掃除はマメにしてますか?
親に聞いたら今までしたことないと・・ 全身良くなったり悪くなったりが激しい。病院に行くのもめんどくさいから
リンデロン20本くださいなんて図々しい? >>405
そういう感覚的な意見はいらんわ。
引っ越したら治ったとか、簡単なことで治る奴もいる。
本当に人それぞれ。
>>416
俺は保険の限界まで処方してもらってるよ。
僅かな名医除けば、皮膚科医なんて処方箋書くだけの人間だし。 もうAIでいいよ
金もかからんし
どうせ医者は治せないし、どこいっても同じ薬出すだけだし3分くらいでろくに話も聞かずに終了 >>399
おれも試行錯誤したが結果的に悪化してる
マジ難しい病気 アトピーになにもかも奪われた
復讐は絶対してやる
殺してやる >>377
その理論が患者を苦しめてるって事だと思うけど。
しかも医者とステロイドに従って痛い目にあってる人も大勢いる。 日本のアトピーの原因のほとんどは日本の住宅が原因
この板のレスを調べて欲しい
・旅行に行ったら治った
・留学したら治った
みたいな体験談て多くないですか?
旅行に行ったら治ったので海水の効果と考える人が多いかもしれないけど
鉄筋コンクリートでエアコンの効いたホテルに泊まったからです
旅行や留学といっても途上国のような必ずしも
住環境のよくないようなところに留学してもアトピーが治る
私はアメリカに4年いましたが、アトピーが治りました。
喘息にはなったけど。
住環境、つまり結露、カビです。
それがすべてじゃないんだろうけど、トリガーになってることは確か
日本の場合、専門家ですら空調や断熱、結露について理解している人が少ない
嘘だと思ったら、結露とカビだけに注目して寝室を無菌室にして欲しい
それだけでアトピーがましになるから。 最近注目の腸育の視点で見ると、食物繊維を取らない生活習慣の変化に注目されてる
体内の免疫バランスを整えるTレグ細胞を生み出す、クロストリジウム菌は食物繊維がエサ。
それが不足することでアレルギー疾患が起きてるという論文。1月のNHKスペシャルで放送
上山して野菜中心の精進料理を食べてる若い僧侶らはアレルギー疾患が治ってた。
一日の食物繊維の摂取基準は成人男性で20g、女性で18g以上。意識しないと足りない。
アトピーの人は普段の食事に食物繊維がどれだけ含まれてるか見直すといい このスレでもよく噛んだり肉食制限や甘いもの禁止があったけど
それを守ると野菜中心の日本食になっていく。
胃腸の負担を減らしたりアレルギー食物を避けることで治る人が多いのかと
思ってたけど、見方を変えると食物繊維を多くとる生活に変わったからなのかな >>428
そう言われてみれば、夏の悪化は除湿機稼働でマシになったわ。
ダニ対策のためにやったことだけど。 ぶっちゃけカビだと思うよ
アレルギー検査ではカビ類全般出てないけどね
実家古いし、コンクリート基礎じゃないから床下カビだらけ、結露も酷い、ダニも多いと思う
一日家にいると超絶悪化する
主治医に1週間地元のホテルで寝泊まりしてみ?って言われた
立地環境の問題か、住居の問題か切り分けできる >>428
住宅じゃなくて湿気じゃないか?
と雨の日にはほぼ悪化するオレが言ってみる ファンケルのニキビのスキンケアのやつ、顔に塗った余りを首にも使ってたら収まってきた。
気のせい? 海外行ったら良くなったとか言う奴居るけど
ならなんで昔の日本人はアトピー 少なかったのか >>438
海外に行ったらわかるけど
アトピーが目立って多いのは日本だけ
自分はアメリカに4年いたけど
アトピーのアメリカ人を見たことはなかったし
アトピーの日本人が治ったり改善するのを
自分自身を含めて何人も見ました。
>>440
昔の日本家屋の方がアトピーになりにくかったってことだと思う
ネットで調べたらタイに行ったら治ったとか
外こもりの人が1週間くらいでアトピーがマシになったとか
アトピー 海外 治った
みたいな検索キーワードも多い
あと日本家屋が先進国でも最低の質で高齢者の健康悪化や
医療費の負担増大にもつながっていて
省エネという面でも海外の家屋を見習えみたいな記事もある 連投して申し訳ありません。
江戸、明治、大正、昭和って戦前までアトピーなんてなかったはず
それが戦後の高度成長期に増えた。
高度成長期の公害による環境悪化は改善したのに
アトピーが減ることはない、だとしたら普通は日本家屋が原因と考える
自分は仕事柄、大学生と接する機会も多んだけど
実家を離れて一人暮らしを始めたらアトピーになった子も多い
それと自分のアトピーが酷かった頃、日本からニューヨークまで
直行便に乗ったとき、乾燥が心配だったけど
アトピーはむしろ気にならなかった 自分のアトピーが圧下したのは海外での生活を終えて
日本の実家に帰ってきてから。
そして一人暮らしを始めたらやはりアトピーが治った。
この経験から実家のカビとか結露という仮設を立てて
自室だけは無菌室にするという実験をしました。
簡単な話、
・部屋の床と壁を結露させない
・空気清浄機を使う
・ガスファンヒーターは不可、冬はエアコンを16度で24時間(16度)
・窓は二重サッシ
・空気の入れ替えは湿度を下げるときだけ
改善したものの祖母が他界したため
親が一階に移動し、自分が二階に移動したら
自分はアトピーが治り、親がアトピーになった。
このため床下エアコンの導入を検討中
日本はドイツに比べて熱効率が悪すぎる
https://toyokeizai.net/articles/-/219498 >444
ありがとうございます。
書き忘れていましたが
・部屋の床と壁を結露させない
・空気清浄機を使う
・ガスファンヒーターは不可、冬はエアコンを16度で24時間(16度)
・窓は二重サッシ
・空気の入れ替えは湿度を下げるときだけ
これと
・可能な限り大きなホットカーペットを24時間一番弱いのでつけっぱなし
ホットカーペットはタイマーがついていて切れますが
Amazonなんかで24時間設定できるタイマーがあります。
エアコンもホットカーペットも冬場は一番弱い温度でつけっぱなしにします。
要するに温めるのではなく、冷やさないようにします。
壁と床を冷やさないようにして結露させないのが目的です。
電気代もかかりません。ワットメーターの購入をおすすめします。
冷房も同じで冷やすというより除湿と扇風機があれば我慢できる程度にします。
ちなみに二階建ての家なら二階の部屋のエアコンを29度くらいに設定したら
一階はかなり涼しくなります。
うちの家は屋根裏に冷房専用のエアコンを付けて夏場は29度(たまに28度)で
24時間つけっぱなし、これで意外と除湿ができて室温が高くても
我慢できます。窓は締め切ってます。(家はすべて二重サッシ) お疲れサマンサタバサ^_^
会議が長引いて疲れたワイン アトピーの人は何故アトピーなのか?
外的要因や食生活が人並みでもアトピー人と一般人がいる
これは遺伝子レベルの問題じゃないだろうか? 1時間だけやったよ
明日は飲み会だが幹事なんでめんどいw >>399
アトピー患者(特に脱ステで悪化している患者)にヘルペス、黄色ブドウ球菌、真菌、ウイルス肝炎、ウイルス感染症、疥癬が併発してたりキャリアだと、
その患者の血、汁、皮などからそれらの感染症がうつりやすいから注意。
アトピー単発でもその患者が使用したシーツやマット、電化製品にはダニ、ノミ、シラミがかなり多いから
アトピー患者との共同生活や物の購入、貸し借りは注意。
逆に脱ステで悪化しているアトピー患者は皮膚のバリアが壊れてウィルスや菌が侵入しやすく、
さらに免疫バランスが崩れてアレルゲンに対する免疫が過剰すぎる一方でウィルスや菌に対する免疫の方はかなり弱いので、
感染症患者やキャリアとの接触や分泌物などから感染症がうつりやすいから注意。
実際に非キャリアを含め某脱ステ病院で同室の入院患者全員がカポジや疥癬を発症したのは有名な話だし、
某温泉治療施設でもカポジが発症した脱ステ患者が複数いるのは有名な話で、飲み薬持参が推奨されている。 体に塩水をかけてる
良いかどうかはまだ分からない
薬を控えてるので治りは遅いけど
全身の痒みが少し治まってる気がする
浸出液の出てくる所は亜鉛華軟膏を塗ってる
最近やっと亜鉛が良いと知って亜鉛も始めてみた
甘い物は気にしてない
前よりは激減したけど頂いた時は食べる >>445
俺の家もカビが酷くて以前根絶やしにしたが、結果的にアトピーは改善してない。むしろ悪化した?(アトピーの質が変わったのは体感した)
この結果から言えることは以下の項目かと思われる
1.完全にカビを除去できてない
2.カビを除去する行為のいずれかがが原因
引っ越しとか泊まりたいけど、経済力が無い。脱出したい ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています