アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part30 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net
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>>721
そんなことない
汗はほとんど出なくても良い。ちょっと早いぐらいの徒歩レベルの負荷で問題ない。
それで20分以上継続する。これを毎日
ダイエット目的じゃないから
俺は別の事情もあって30分にしてるけど（コレステロール）
逆に汗を流すことが目的ならば、岩盤浴をおすすめする。
クッソ汗が流れるわりに痒みがほとんどない。 野菜が死ぬほど高くて生きていけそうにないです・・・ マジ日本の野菜は高い…
クズ野菜でも栄養価は変わらんのだから流通させて欲しいわ トマトジュースおすすめ
コップ１杯温めて飲めばおいしい 脱ステして8年くらい経つが、ここ3年くらい年1ペースで汁まみれになるわー。
食事気をつけないとあかんよな。 汁まみれって具体的にどの程度のことなのか知らんけど
そんな状態になってステ使わずにどうやって戻してるの？ >>728
脱ステでアトピーは治らないからな。
それどころか重症化する。
脱ステ成功するのはステロイドの副作用だけで、その副作用が出る患者も今では僅か。
アトピーが治ると誤解して何年脱ステしても、途中で断念してステロイド治療に戻るアトピー患者が多い。
さらに脱ステやると肌が赤・茶・紫のどれか、またはそれらが混ざった色のしわくちゃ肌になって、髪や眉毛が抜けて見ため年齢が30歳老けて見られる患者が多い。
やっと免疫が下がって寛解した時は時すでに遅しで、周りに誰もいない何も残らない老人になっている。
イメージとしては「竜宮城で豪遊せずに何年も地獄で耐えた後に玉手箱を開けた浦島」だ。 ステを使わない奴は馬鹿だしステを使い続ける奴も馬鹿 ステを使うのが基本であることは事実
ステを使い続けることに疲れた人もいるのも事実
ステが効かない人がいるのも事実
>>735は窓際行って、落ちろ >>734
それは違う。
マジレスだけど、製薬会社のステロイド部門のさらに皮膚疾患向け限定となると利益は薄すぎる。
製薬会社はステロイドだけ作ってる訳じゃないからな。
それにアトピー患者なんか大抵はステロイドの標準治療で治るからリピーターは無理。
ステロイド無効なマイナー患者は国認可の新薬使えばよい。
ぼったくり自由診療の化粧品も民間療法も不用。 だそうだけど実感としてどうですかステ漬けのみなさん ポテチってそんなに悪いお菓子じゃないと思うな
ポテチ塩味なんてじゃがいもと植物油と塩しか使われていない
まんじゅうみたいな糖分だらけの和菓子のほうがよほど体に悪いんじゃね >>740
ポテチ袋の裏見てみ？食品添加物のオンパレードやぞ 調子悪い時は食生活いくら気を使ってもよくなる気配なし。。旅行で東南アジアとかでコーラとかジャンクの塊みたいな食生活してても肌がツルツルになるのは一体なんなんだ…
ストレスは大きそう。 ポテチ推しはポテチ以外のスナック菓子は食べないのか？
わいはえびせん一択 植物性の食材だって調理の仕方や食べ方で身体に糞悪い物質になるからな 発酵食品が腸内環境にいいってきくから味噌とか納豆とか食べるお( ^o^)ﾉ 駄目と分かっていても小腹がすいて食べるドーナツが旨い ポテチ系は我慢できるけど甘いのは無性に食べたくなるな ポテチダメだな顔に出るアトピーじゃなくてもにきびが出来るって良く聞くけど
アトピーからしたら洋菓子と同じくらいかわらない 洋菓子ったってピンキリだろう
ドーナツのパック詰めみたいなのは超絶ヤバそう 牛乳禁止でよくなったけど
体質が変わったらしくいままでかかったことないインフルエンザになるようになった気がする >>754
塩分って何も悪くないじゃん
過剰摂取はやばいけど
日本人は塩感受性が低くむしろ塩を多めに取ることが推奨される >>760
塩分なんてこのご時世、特別意識しなくても十分取れてるんだよ
だから過剰摂取に陥りやすい ポテチはよくないよ
ってか菓子で体にいいものはないから
我慢してナッツとか食うしかない・・・ マジレスだけど、食事制限は大事だよ。
食事制限と言っても粗食や精進料理とは違う。
人によって違うから「自分に合わない物やアトピーによくないとされる物」を避けて、あとは広く食べればいい。
アトピーなんか食事や生活環境に気をつけながら標準治療で治る方が多い。
いずれ保湿も離脱出来るしな。 >>764
トマトでひどくなるケースもあるんだなぁ
一応、「トマト」ではなくて「トマトジュース」（ないしトマトスープ）な
リコピン摂取するには一番 >>766
アーモンドやくるみは本当にいいな
良質の脂肪が多いし、食物繊維・ビタミンＥも豊富
アトピーにいいかは知らんけど トマトでアトピー悪くなるってのは聞いたこと無いな
医者も進める食No1だぞトマトは トマトは美白効果あるぞ
リンゴ、トマトは自分の体には効果がある トマトはヒスタミン多いからアトピー悪化する人もいるよ トマトは生じゃなくて温めて飲むのがいいよ
これなら冷えない スープじゃなくても、市販のトマトジュース温めるだけでOK
メーカーによって酸っぱさが違う。キッコーマンのは酸っぱさがなくてドロっとしてるから
飲みやすいと思う。
カゴメのは酸っぱかった アイス食えるやつうらやましいわ
胃腸弱すぎて冷たいもの食べたら下痢るんだよね すきやでカレー食べた後にかゆみが出て来て止まらなくなった。
かゆい〜！
食べるんじゃなかった… １か月我慢してみて確信したけど俺に酒は関係なかった。
酒飲んで２週間経つけど
断酒期間より肌の調子が良い。ちなみに芋焼酎ね。 冬アイスしらないの？
アイスはカロリー低いしいいよ なにが「いいよ」なのか分からんが
冬のおやつはミカンなんだよ 数カ月ぶりに発火
寝てる時から首をボリボリしてた
3日連続でかゆくて発火中
ステ塗るか迷う
何が悪かったのか謎だが3日前に謎の水下痢があった ここはアトピーに良い（悪い）食べ物を書くところであって、
うまいものを書くところではないんだよなぁ >>786
俺も2ヶ月くらい前に調子良かったのに数日間お腹だけ血が出るまで掻ゆくなったけどそんときも酷い下痢でピーピーだったよ
腸は大事やね 私は関節だけでなく太ももの付け根からおなかにかけて重度のアトピーだった
パンツが汁と血で毎晩ぐっしょりレベル
今はめちゃ綺麗に治ったけど、思い返せば
ご飯の後に必ずギムネマシルベスタを親から飲まされてから治った
砂糖が腸を荒らしてるから肌に出てくるんだと思う。
砂糖断ち、あるいはギムネマで糖の吸収を抑制してみて。
腸内環境を整えるのが一番大事なんやと思う。 腸内環境なら食物繊維取れ
できれば添加物ではないもの キャベツはいいよね。
ラフィノースやイヌリンは効かなかったなぁ。 ああ、自分も症状が酷い時は軟便か下痢だったね、それが当たり前になってたから異常さに気付いてなかった。
胃腸に常に炎症がある状態だったから、お腹を押すといつも鈍く痛かった。 何年かぶりにカップヌードル(カレー味)食べたら一気に顔と頭皮が痒くなった
やっぱ駄目か 糖尿病食と腎臓病食を取り入れ
脂肪を減らすしかねーよ
量は腹7分目くらいでな！ >>794
バナナとリンゴは砂糖が沢山あるから血糖値すぐ上がって痒くなるよわら 糖分多いけど食物繊維も多いからいいんだよ
まあ毎日１コまでにしておいた方がいいけど
ってか血糖値が上がるとなんで痒くなるんだ？
関係ないだろ 普段節制してるけど、焼肉食べ放題とか月に何回かチートデーしたいからな
その時は、シャワーしてから、痒くなりそうな所に
保湿、ステ、プロ、食前、食後に飲み薬必ず飲むな
更に痒くなりそうな部分に、ステ、プロ追加で
２日目までは、風呂に入らずアトピーにいい物ちょっとだけにして調整していく
そんな生活の繰り返し 砂糖だめな人で今日久しぶりにコーラ口にしたらさっそく首の皮膚ポロポロになってきた
どんだけだめなんだ……… 糖分ダメってなるとかなり制限されないか？
炭水化物全部がダメになるだろ
それとも糖アルコールとか多糖類はOKなのか？ 消化器に負担をかけない位に食物繊維を多めにして、皮膚を作る程度に適度なたんぱく質を摂取するのが良いんだろ？
コレって調理のレパートリー無いと楽しくない食事に陥るよね 果物ってゼリーとかでもいい？
1個まるまるは高すぎてさあ >>810
血糖値に異常がある（糖尿病）ならば分かるけど、
アトピーで炭水化物制限する意味あるのか？
普段何食べてるんだよ >>815
血が甘くなると身体中カンジダだらけになってアトピー酷くなるよ
カサカサになるんだよな 水分補給でラクになった
１日通してこまめに 特に風呂前と寝る前 体の乾燥と水分補給って関係あるのかな
冬場はあまり水飲まないけど、無理して飲んだほうがいいのかな いや 無理はしないで 特に風呂前と寝る前にこまめに補給
あとは普通でＯＫ 水分満タンでかゆみが薄まるイメージ 肉や揚げ物、お菓子、コンビニ弁当などを全部やめて、大戸屋で毎日、野菜とか魚の定食ばかり食べたり、プレーンヨーグルトにオリゴ糖入れて食べたりしてたら、三週間くらいで炎症がかなり軽減したわ。 ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
