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アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part30 [無断転載禁止]©2ch.net [無断転載禁止]©2ch.net

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0001名無しさん@まいぺ〜す
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2017/06/16(金) 02:54:50.24ID:1BjkO36s
アトピーに良い食べ物、悪い食べ物について語りましょう。

【前スレ】
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part28
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1410281148/

【過去スレ】
アトピーに良い食べ物・悪い食べ物 part27
http://wc2014.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1391678849/

※前スレ
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1475329325/

お前らは新スレも立てられないくらい無能だからアトピーになんだよクソカスどもが
0709名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/13(土) 21:42:34.64ID:V+6u7ViI
少なくとも店で売ってるような、なんの油使ってるか分からん揚げ物は控えるべき
マックフライとはコンビニの唐揚げとかな
0712名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/14(日) 11:23:28.78ID:eZlqj3GJ
>>703内臓疲れで免疫力下がってる
余計な薬飲まないで一日1〜2食に減らせ、どっかで15時間くらいは何も食べない時間を作る

あと適度な運動、栄養の吸収率がめちゃくちゃ変わる
0713名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/14(日) 15:35:47.81ID:o3CUT5wr
運動って難しいよね
やる場所がない
服がない
時間はあるけど
気力がない
0716名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/14(日) 18:22:43.94ID:aeTXKjfc
運動は一度習慣になると楽しくなるんだがな
ジョギングとプールで遊泳していた頃は肌の調子良かったけど運動する余裕が無くなったら元に戻ったわ
0717名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/14(日) 21:05:47.69ID:jRKV7ZDt
>>713
俺は中古でバイクマシン買って家で走ってる。
汗がちょっと出るくらいの心拍数(俺は105)で30分。暇なんで動画見ながら。
運動不足が原因の人なら絶対これでよくなる。

音が結構するので夜間にできないのが難点だな。
0718名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/14(日) 21:07:28.79ID:jRKV7ZDt
もしダイエットのレベルまで心拍数上げると、
汗がかゆくなってくると思うのでおすすめしない。
0721名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/15(月) 01:13:49.39ID:VE+aZzjB
>>717
エアロバイクって全然運動した気になれない
汗も出ない
よほど長時間やらないとだめだよね
0722名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/15(月) 09:46:21.39ID:FTUftYX7
>>721
そんなことない
汗はほとんど出なくても良い。ちょっと早いぐらいの徒歩レベルの負荷で問題ない。
それで20分以上継続する。これを毎日
ダイエット目的じゃないから
俺は別の事情もあって30分にしてるけど(コレステロール)

逆に汗を流すことが目的ならば、岩盤浴をおすすめする。
クッソ汗が流れるわりに痒みがほとんどない。
0723名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/16(火) 11:30:35.19ID:+503j9u5
野菜が死ぬほど高くて生きていけそうにないです・・・
0724名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/16(火) 12:27:30.76ID:Wj0JeCIg
マジ日本の野菜は高い…
クズ野菜でも栄養価は変わらんのだから流通させて欲しいわ
0727名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/17(水) 07:29:59.36ID:3VZfDEA/
脱ステして8年くらい経つが、ここ3年くらい年1ペースで汁まみれになるわー。

食事気をつけないとあかんよな。
0728名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/17(水) 13:17:02.48ID:1kWPbNB/
汁まみれって具体的にどの程度のことなのか知らんけど
そんな状態になってステ使わずにどうやって戻してるの?
0729名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/17(水) 16:40:33.71ID:e+Z/7cCu
野菜なんて食べる意味ないよ
0730名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/17(水) 18:39:20.29ID:zPqaSmXu
肉をしっかり
肌が回復
0732名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/17(水) 22:22:56.54ID:8iFVDHlm
>>728
脱ステでアトピーは治らないからな。
それどころか重症化する。
脱ステ成功するのはステロイドの副作用だけで、その副作用が出る患者も今では僅か。
アトピーが治ると誤解して何年脱ステしても、途中で断念してステロイド治療に戻るアトピー患者が多い。
さらに脱ステやると肌が赤・茶・紫のどれか、またはそれらが混ざった色のしわくちゃ肌になって、髪や眉毛が抜けて見ため年齢が30歳老けて見られる患者が多い。
やっと免疫が下がって寛解した時は時すでに遅しで、周りに誰もいない何も残らない老人になっている。
イメージとしては「竜宮城で豪遊せずに何年も地獄で耐えた後に玉手箱を開けた浦島」だ。
0736名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/18(木) 09:34:34.01ID:PCI3pxaT
ステを使うのが基本であることは事実
ステを使い続けることに疲れた人もいるのも事実
ステが効かない人がいるのも事実

>>735は窓際行って、落ちろ
0737名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/18(木) 13:22:21.30ID:usaNQZRQ
>>734
それは違う。
マジレスだけど、製薬会社のステロイド部門のさらに皮膚疾患向け限定となると利益は薄すぎる。
製薬会社はステロイドだけ作ってる訳じゃないからな。
それにアトピー患者なんか大抵はステロイドの標準治療で治るからリピーターは無理。
ステロイド無効なマイナー患者は国認可の新薬使えばよい。
ぼったくり自由診療の化粧品も民間療法も不用。
0740名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/18(木) 17:37:49.85ID:tc5D8jjE
ポテチってそんなに悪いお菓子じゃないと思うな
ポテチ塩味なんてじゃがいもと植物油と塩しか使われていない
まんじゅうみたいな糖分だらけの和菓子のほうがよほど体に悪いんじゃね
0743名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/18(木) 19:55:48.92ID:FTTMFnNl
調子悪い時は食生活いくら気を使ってもよくなる気配なし。。旅行で東南アジアとかでコーラとかジャンクの塊みたいな食生活してても肌がツルツルになるのは一体なんなんだ…
ストレスは大きそう。
0744名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/18(木) 21:33:30.10ID:KSm3SJEF
ポテチ推しはポテチ以外のスナック菓子は食べないのか?
わいはえびせん一択
0748名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/19(金) 18:21:41.15ID:WnOXyK45
発酵食品が腸内環境にいいってきくから味噌とか納豆とか食べるお( ^o^)ノ
0749名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/19(金) 18:54:52.92ID:7BoJSXBC
少なくとも洋菓子よりは圧倒的にましだろ>ポテチ
0756名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/20(土) 14:54:39.83ID:IIN1Q3/f
ポテチダメだな顔に出るアトピーじゃなくてもにきびが出来るって良く聞くけど
アトピーからしたら洋菓子と同じくらいかわらない
0758名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/20(土) 15:09:25.33ID:kDEZZrwj
洋菓子ったってピンキリだろう
ドーナツのパック詰めみたいなのは超絶ヤバそう
0759名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/20(土) 17:24:40.46ID:AZnfQ1Wn
牛乳禁止でよくなったけど
体質が変わったらしくいままでかかったことないインフルエンザになるようになった気がする
0760名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/20(土) 17:35:32.48ID:z/MflSPK
>>754
塩分って何も悪くないじゃん
過剰摂取はやばいけど
日本人は塩感受性が低くむしろ塩を多めに取ることが推奨される
0762名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/20(土) 19:01:02.80ID:OfAnJ0TJ
>>760
塩分なんてこのご時世、特別意識しなくても十分取れてるんだよ
だから過剰摂取に陥りやすい
0764名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/21(日) 03:58:27.15ID:pNuZ4S3E
>>726
トマトはダメ
酷くなる
0766名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/21(日) 11:31:28.56ID:HcbfdCg9
ポテチはよくないよ

ってか菓子で体にいいものはないから
我慢してナッツとか食うしかない・・・
0767名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/21(日) 13:04:27.47ID:nNg+Mx3J
マジレスだけど、食事制限は大事だよ。
食事制限と言っても粗食や精進料理とは違う。
人によって違うから「自分に合わない物やアトピーによくないとされる物」を避けて、あとは広く食べればいい。
アトピーなんか食事や生活環境に気をつけながら標準治療で治る方が多い。
いずれ保湿も離脱出来るしな。
0768名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/21(日) 13:52:58.87ID:vyXdWJut
>>764
トマトでひどくなるケースもあるんだなぁ
一応、「トマト」ではなくて「トマトジュース」(ないしトマトスープ)な
リコピン摂取するには一番
0769名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/21(日) 13:55:19.17ID:vyXdWJut
>>766
アーモンドやくるみは本当にいいな
良質の脂肪が多いし、食物繊維・ビタミンEも豊富
アトピーにいいかは知らんけど
0771名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/21(日) 18:10:51.40ID:6vaLSBt9
トマトでアトピー悪くなるってのは聞いたこと無いな
医者も進める食No1だぞトマトは
0772名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/21(日) 19:19:46.85ID:2p7lZrrj
トマトは美白効果あるぞ
リンゴ、トマトは自分の体には効果がある
0776名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/22(月) 00:31:08.52ID:78a9Ttoy
スープじゃなくても、市販のトマトジュース温めるだけでOK
メーカーによって酸っぱさが違う。キッコーマンのは酸っぱさがなくてドロっとしてるから
飲みやすいと思う。
カゴメのは酸っぱかった
0778名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/22(月) 21:08:49.32ID:GixYn7xh
アイス食えるやつうらやましいわ

胃腸弱すぎて冷たいもの食べたら下痢るんだよね
0780名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/22(月) 23:21:30.80ID:Ri4F7zlQ
すきやでカレー食べた後にかゆみが出て来て止まらなくなった。
かゆい〜!
食べるんじゃなかった…
0782名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/23(火) 00:04:01.09ID:1Osjpsje
1か月我慢してみて確信したけど俺に酒は関係なかった。

酒飲んで2週間経つけど
断酒期間より肌の調子が良い。ちなみに芋焼酎ね。
0786名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/24(水) 08:51:48.69ID:ehxUgyS1
数カ月ぶりに発火
寝てる時から首をボリボリしてた
3日連続でかゆくて発火中
ステ塗るか迷う
何が悪かったのか謎だが3日前に謎の水下痢があった
0787名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/24(水) 09:24:26.22ID:9vKjAcwV
ここはアトピーに良い(悪い)食べ物を書くところであって、
うまいものを書くところではないんだよなぁ
0789名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/24(水) 19:15:51.86ID:E+r3OMug
>>786
俺も2ヶ月くらい前に調子良かったのに数日間お腹だけ血が出るまで掻ゆくなったけどそんときも酷い下痢でピーピーだったよ  
腸は大事やね
0790名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/24(水) 21:12:28.67ID:RheGabIW
私は関節だけでなく太ももの付け根からおなかにかけて重度のアトピーだった
パンツが汁と血で毎晩ぐっしょりレベル
今はめちゃ綺麗に治ったけど、思い返せば
ご飯の後に必ずギムネマシルベスタを親から飲まされてから治った
砂糖が腸を荒らしてるから肌に出てくるんだと思う。
砂糖断ち、あるいはギムネマで糖の吸収を抑制してみて。
腸内環境を整えるのが一番大事なんやと思う。
0793名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/25(木) 00:20:42.79ID:uV4/eKPd
ああ、自分も症状が酷い時は軟便か下痢だったね、それが当たり前になってたから異常さに気付いてなかった。
胃腸に常に炎症がある状態だったから、お腹を押すといつも鈍く痛かった。
0797名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/25(木) 12:47:02.83ID:QG4BacO1
何年かぶりにカップヌードル(カレー味)食べたら一気に顔と頭皮が痒くなった
やっぱ駄目か
0799名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/25(木) 16:07:10.22ID:m24oRMSx
糖尿病食と腎臓病食を取り入れ
脂肪を減らすしかねーよ
量は腹7分目くらいでな!
0802名無しさん@まいぺ〜す
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2018/01/25(木) 19:14:56.77ID:x9gSQL7l
糖分多いけど食物繊維も多いからいいんだよ
まあ毎日1コまでにしておいた方がいいけど

ってか血糖値が上がるとなんで痒くなるんだ?
関係ないだろ
0803名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2018/01/25(木) 19:39:16.71ID:niyYZumt
普段節制してるけど、焼肉食べ放題とか月に何回かチートデーしたいからな
その時は、シャワーしてから、痒くなりそうな所に
保湿、ステ、プロ、食前、食後に飲み薬必ず飲むな
更に痒くなりそうな部分に、ステ、プロ追加で
2日目までは、風呂に入らずアトピーにいい物ちょっとだけにして調整していく
そんな生活の繰り返し
0804名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2018/01/25(木) 20:11:10.71ID:0Z22mdU7
果物を砂糖って馬鹿なの?
0806名無しさん@まいぺ〜す
垢版 |
2018/01/25(木) 22:40:25.18ID:1wVPFaYP
砂糖だめな人で今日久しぶりにコーラ口にしたらさっそく首の皮膚ポロポロになってきた
どんだけだめなんだ………
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