みんなでクリスマスまで、できる限りのことしようぜ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/11/06(金) 03:41:02

もうすぐクリスマス。
彼氏彼女が居たり、できそうな人、告白したい人、いるだろ？

アトピーを治す、最低限に止めるために、それぞれクリスマスまで、
できる限りの努力をし続けようぜ。

継続は力なり！

恋やセックスは一番の心の支えになるもんだぜ！

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2015/12/17(木) 16:58:47.69

>>53
救世主にしては良い事したんじゃないか

**救世主** ◆17EvbjXN1fGz · 2015/12/18(金) 07:42:43.10

照れるよ、、、

**救世主** ◆17EvbjXN1fGz · 2015/12/22(火) 23:43:11.14

直前あげ

**救世主** ◆17EvbjXN1fGz · 2015/12/24(木) 18:36:58.54

イブあげ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2016/12/25(日) 21:05:57.60

メリークリスマス

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/01(日) 01:36:55.38

【アトピーと闘うための基本事項】

　・食品を買うときに食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）

　・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること）

　・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪（

　・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は避ける。（野菜同様に質の良い魚屋を探すこと）

　・卵も重症の人は避ける。

　・全部を食べる（一物全採）ように意識する（加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと）

　・甘いもの（糖類、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと）

　・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない）

　・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）

　・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと）

　・チェーン店で食事をしない（同様に徹底的に行うこと）

　・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと）

　・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと）

　・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）

　・牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する（乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること）

　・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類は全部避ける)

　・油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる）

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/04/30(月) 12:36:51.03

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時間がある方はみてもいいかもしれません
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**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/09/14(金) 03:57:44.38

「5億円稼いだら辞めると決めていた」カカクコムを創業し、28歳でリタイアした男の今
http://gonewskabu.lixipuio.online/news/20180911000020222422