1年近く毎日やってるけど、残念ながら肌は特に変化なし。
爪と髪の毛が伸びるのが異常に早くなった。
あと、立った時、足の裏の中の地面につく位置（足の裏の中で重点的に体重がかかる位置、歩いた時に力が入る位置）に変化があり、
姿勢がよくなり、O脚がよくなった。