アトピーは慢性塩分（ナトリウム）不足では？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/06/17(水) 05:19:37

みんな塩分控えめにしてるけど、それは本当に正しいのか？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/06/28(日) 14:58:01

一日分の塩分量
・食事から約5～７g
・手作りスポーツ飲料から5g
・時々岩塩を舐める（合計2gぐらい）、水補給もいっしょに

汗のかき具合に合わせて調節する
血圧を測定しむくみに気をつける

１週間後にまた報告します。

39 · 2009/06/29(月) 16:17:53

首のリンパ節がずっと腫れてたんですが、その腫れが少し小さくなってます。
今のところ良い反応ばかりなので、引き続きがんばります。
朝になると、沢山尿がでて水分が減ってる感があるので
朝一に天然塩入れた水を2杯とお味噌汁飲んでます。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/06/30(火) 18:49:39

塩は良いものである。だが、塩に塩気がなくなれば、あなたがたは何によって塩に味を付けるのか。
自分自身の内に塩を持ちなさい。そして、互いに平和に過ごしなさい。
マルコによる福音書9:50

**スレ立て人** · 2009/06/30(火) 21:12:08

お疲れ様です。スレ立て人です。
塩を飲み始めておよそ２週間が経ちました。アトピーの状態はというと…、結構良い感じ。
気になっていた目の周りは痒みがなくなり赤みがひいて、少し粉がふいてカサカサしている感じになりました。
首や肩の周囲は、真っ赤になる→皮がむける、の繰り返しで痒いことも多いんですが、
（1日おき位に赤くなって皮がむけてを繰り返す。）
現在は丁度、皮膚の回復期になっていてほとんど痒くなくとても良好です。
血圧はちょっとまだ測っていないので、なんとも言えない部分もありますが、
今回は、状態としては全体的に皮膚の回復期のタイミングにあたったようで良好です。
（なので塩の効果を評価するにはあまり良くないかもしれません。）

**スレ立て人** · 2009/06/30(火) 21:25:00

ただ、この赤くなる→皮がむけるの繰り返しが単なるアトピーの悪化とその回復のサイクルなのか、
それとも、塩に効果があって脱ステのような緩やかな回復への流れになっているのかどうかは解りませんので、
その点は引き続きじっくりと推移を見守って行きたいと思います。
あと、塩の摂り方を若干変更してみました。
というのは、私は何故か空腹になるととても身体が熱くなって（のぼせたようになる）痒くなることが多く、
１１時とか１６時くらいになるとだんだん雲行きが怪しくなってくるので、
朝、風呂前、寝る前の他に１０時と１５時の仕事の合間に塩を摂ることにしました。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/07/01(水) 08:15:54

塩は摂りたいですね。
塩には体を温める効果があるので。
塩がないとほとんどの生物は生きていけない。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/07/02(木) 23:10:54

塩いいよね。一日５ｇくらい岩塩舐めてます。
体温が上がって過ごしやすい。
朝ぱっと起きられるようになった。
集中力が出てきた等、いろいろメリットを感じてる。
砂糖抜きも同時にやってます。

**スレ立て人** · 2009/07/03(金) 01:08:18

>>54
調子が良さそうでなによりです。自分の身体と相談しながらがんばってください。

私の方は、ちなみに今日血圧を測ってみたところ、１０６／６１という感じでした。
今までと同じ感じです。ただ、脈拍が１分間で４９回でした。
私はスポーツ心臓なんで脈拍は元々少ない方なんですが、いつもにも増して少ない気が…。
大丈夫だとは思いますが、ちょっと気にして行こうと思います。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/07/03(金) 21:44:57

心拍少ないですね何かスポーツなさってるんですか？
自分の知人もその位の心拍でかなりスポーツ好きですがいつも元気です。何もないとよいですよね
塩分不足というより自然塩不足が問題なんですよね
調べてみたらやはり岩塩が自然塩の中では一番よいみたいです。
自分も試してみようと思います。

体調は冷えが完璧治り汗をすぐかくようになりました。あせもがありますが頑張ります。セットで汗かく運動、砂糖油なしをこなすと更に良い気がします。
久々に甘味を食べると甘すぎてあまり食べられないからよいかも
水でも甘く感じますから

**スレ立て人** · 2009/07/04(土) 18:11:46

>>56
運動は好きなので昔はいろいろとやっていましたが、ずっとステで抑えながらやっていて、
結局、最後はステが効かなくなってスポーツどころではなくなり、強制脱ステとなってしまいました。
脱ステ後は、アトピー治療を兼ねサーフィンを少しやりましたがアトピーが苦しすぎて挫折。
現在は何もやっていない状態ですが、今回、塩の効果がかなりいい感じなので、
もし、今後さらに良くなるようなら、また何か始めようかとは考えています（挫折したサーフィンもやりたいw）
あと、私が今摂っているのは海からのやつですが、特にこだわってはいないので（精製したやつはダメだと思うけど）
岩塩も１度試してみたいと考えています。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/07/10(金) 22:34:16

>>26です。
岩塩摂取して約３週間たちました。
初期の変化から変わらず。血圧105/70
体には塩は良いと思ったが皮膚にはそれ程効果無し
このまま続けますが、平行して他の方法も考えます

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/07/12(日) 00:14:02

岩塩はミネラルが少なく、化石みたいなもんだから…
みたいな事がどこかの塩専HPで見たよ。
天日塩よりも、釜塩の方がいいと。

そして個人的に中国産は避けております

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/07/12(日) 00:27:23

岩塩は、ミネラルが豊富だと勘違いしてた。。
ほんじゃ海塩のほうがいいのかな？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/07/12(日) 00:30:25

岩塩にもいろいろある・・・
成分を確認するのがいいかと・

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/07/14(火) 01:24:36

>>58だが100㌘1000円の岩塩摂取してました。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/07/16(木) 01:21:04

塩だけでは、治らないって！

毎日の食事も変えないと。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/07/16(木) 11:07:50

>>63
そんなこと解っていて、色々やってるんじゃないの？
スレタイが塩だもん。
そんなこと言ってたら、どんなスレでも、やってること全部レスしなければならなくなる。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/07/16(木) 22:47:11

59です
アトピーを治療する上で、塩の知識は大切な項目だと思う。
加熱してもミネラルが飛ぶからとか何処かで見たよ。
ソースなくてゴメン。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/07/16(木) 22:52:15

ミネラルは加熱しても壊れない。
飛ぶというのが、空中に離散するという意味であれば、アリかもしれない。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/07/31(金) 00:00:20

夏に入ってから岩塩舐めてます。
しかし・・あまり変わりない。もうちょっと試してみます。

イオウ入りのピンク色の岩塩を舐めるとどういうわけか腹痛がして、お腹ゆるくなります。
便秘の時は良いんですが。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/08/11(火) 02:25:10

マグネシウムの割合が高いんじゃね？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/08/18(火) 08:56:52

副腎を鍛える方法で、水シャワーを被るのがあるけどこれもよいよ。
適度な塩分摂取、規則正しい食事、朝夕水シャワーとかでよくなりそう。
体を温度差でびっくりさせるといいみたい。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/08/25(火) 00:22:14

>47です。経過報告とまとめ。
結論からいうとアトピーの直接的治癒には関係ない気がします。
ただ,、適度な塩分摂取で体調はとても良くなったので
結果ストレスが減り、肌改善には役立っているようです。
今後も意識的に塩分取り続けます。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/09/16(水) 16:57:46

■ナトリウム（食塩）が不足すると起こりやすい症状
神経過敏　もうろうとする　精神不安　頭がおかしくなる　錯乱　情緒不安定　失神　だるい　元気がない　塩気を欲しがる　疲労
呼吸困難　頭痛　目眩　体重減少　血液循環量減少　血圧低下時に上昇　目がくぼむ　脱水症状　頻脈　心臓が弱る　むくむ　腎臓虚弱
皮膚と舌が乾燥ししわがよる　副腎機能低下　日射病　食欲不振　消化不良　吐き気　嘔吐　胃痛　唾液増加　腹にガスが溜まる
筋力低下　筋肉痛　手足が冷たい　痙攣　関節炎
■ナトリウム（食塩）が過剰になると起こりやすい症状
嘔吐　下痢　末梢循環不全　脳内出血　腎、胃粘膜損傷　錯乱　耳鳴り　手や顔のむくみ　吐き気　血圧上昇　頭が重い　肩こり
■望ましい１日の食塩摂取量１０ｇ以下　ナトリウム換算で４０００ｍｇ以下
参照スレ
症状改善の為のビタミンとミネラルの摂り方
http://gimpo.2ch.net/test/read.cgi/body/1244931340

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/11/25(水) 11:09:57

旦那の高血圧を治す為に、血圧正常の妻が一緒に減塩食を獲ってたら、
ある日卒倒してしまった、なんて話が結構あるらしいからね。
いい塩梅が大切でしょう。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/11/25(水) 15:45:21

体液のイオンの保持やコントロールは腎臓の仕事。
環境汚染により体内に入ってくる汚染物質（特に重金属）
により、腎機能が低下しているのでは？

**魔法の木** · 2009/11/28(土) 19:49:10

アトピーやアレルギーや花粉症やぜん息など慢性病の原因は
ほぼわかっています。
でも公に発表すると混乱を招きます。
私たちは保健所の人をはじめ多くの人達に
確かめてもらっています。
みんな少しでも良くなるといいですね。
http://forest-club.jp/index.php?go=eO1Ndf

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2009/12/14(月) 16:26:39

マーガリンやショートニングいわゆるトランス脂肪酸を含んだ食品をやめたら治ったよ。
ポテチは袋をやめて筒のにするとか
カップ麺のつゆを飲まないとかノンフライ麺にする、
揚げた菓子をなるべく食べない、徹底すれば治る。
これをなまけるとアトピーがでてくる。　　　　　　ウソだと思うなら試してみ。ただ何ヵ月も続けないといきなり治らないよ。

**ハロセラピー** · 2010/06/23(水) 01:31:16

ロシアで研究されたハロセラピー関連の学術論文を　下記のホームページで確認する事が
出来ます、また　ハロセラピーについての説明もあります。
http://halotherapy.republika.pl/

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2010/06/26(土) 05:48:43

塩飲むのは効果がないから止めておけ
塩は逆効果
ラーメンの汁や味噌汁も止めておけ
ただ海水に浸かると不思議とアトピーは治っていくのは事実
はじめ海水に浸かると痛いけどな

そういや海外のポテチは発がん性抑えるために油が良いらしいな

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2010/07/08(木) 04:27:17

支援

**名無しさん＠そうだ選挙に行こう** · 2010/07/11(日) 03:33:04

継続してやってる方いますか？

**名無しさん＠そうだ選挙に行こう** · 2010/07/11(日) 14:26:08

>>77
ヒント浸透圧

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2010/07/12(月) 00:35:22

>>75 その書き込みは、ほぼ正解でしょうね。
そういう海外の文献を読みましたよ。

つーか、日本の役人はチェックしないの？

ドキュンやモンスターペアレントと呼ばれる日本人が急増したのは、そういった食品のせいで、脳や神経がおかしくなったせいだと思う。
あの狂った暴れ方は・・・。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2010/07/16(金) 05:38:50

固い意志で減塩を実践しない限り
ナトリウム不足になんてならねぇしｗ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2012/01/19(木) 14:29:51.09

冷え性改善も含めて参戦します。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2012/01/20(金) 13:34:48.69

塩水飲むと空腹感が紛れる

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2012/04/09(月) 01:14:12.63

風呂に入って大汗かいて水をたっぷり飲む
これを３回繰り返せば
ナトリウム不足で身体に変調をきたす

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2012/04/30(月) 07:46:34.04

副次的かもしれないが、たしかに過剰な減塩キャンペーン、ミネラル軽視は、効いている。
こんなに減塩がいいとか言って、皆が騙されているのは、日本ぐらいらしいよ。

天然塩が不足すると、代謝が悪くなる、有害物質の排出も鈍くなる、神経系や脳にダイレクトに響く。
いろいろ体に障害が出るのは必然。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2012/07/27(金) 11:06:03.95

不足なんてしないよ。
何にでも塩は入ってる。
特に和食は塩分高い。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2012/08/01(水) 17:44:17.71

ナトリウムの一日摂取目標量が10ｇとか厚生労働省はアホなのか。
20ｇは採らないと熱中症で死ぬよ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2012/08/03(金) 13:24:38.20

6月が危険！徹底解明　いい汗と悪い汗
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20070620.html

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2012/09/28(金) 12:03:24.58

カップラーメン、ポテトチップスなどの塩分の摂り過ぎ
　　　　　　　　　　　　　↓
腎臓の濾過機能が衰え、腎臓で濾過できなかった排泄物が、汗腺を伝って皮膚から噴出す

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2012/10/08(月) 23:11:22.63

100均の塩をふんだんに、ぬるめの風呂に入れて、傷のないとこに浅漬けみたいに塩を塗りながら入って3日目。すごくいい感じ。
化粧品とかはかなり控えて垢ためしてからのスタート。
塩は取りすぎがこわいから、血圧上昇をおさえたり貧血予防にいい、うめぼしで代用。
うめぼしを一日に二個食べてる。
かなりいいよ。あたたまるしクヨクヨもしなくなったしよく眠れる。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2012/10/08(月) 23:27:41.37

もちろん砂糖は抜いてる。
シミそばかす肌荒れ鬼乾燥の元で汚肌の元凶だからね。。
マーガリンもやめた。たまにマドレーヌにマーガリンを使うと肘の内側が真っ赤になる。
自然なもん食べて昔ながらの塩分とって悪いものを体に入れないだけでかなりいいよ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2012/12/03(月) 19:35:08.43

塩分の過剰摂取はカルシウムの排泄を促すから程々にしろよ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2013/02/04(月) 10:09:57.51

アトピーの原因は亜鉛不足だと思う。
以前オナ禁40日近くを達成した時は肌が健常者と変わらない程に回復した。
射精をしないことによって亜鉛が失われなかったことが要因だろう。
オナ禁と、亜鉛が多く含まれている食品を食べることを勧める。
サプリを摂る場合は一日の摂取目安を守っても人によっては頭痛を感じることがあるから、
そういう場合は摂取を少なめにするか完全にやめるかして、亜鉛の摂取は食事のみにした方がいい。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2013/04/15(月) 09:50:49.82

塩分が不足すると甘いものを食べたくなるんだそうだ。

甘党からの脱出
ttp://meowme.blog.fc2.com/blog-category-9.html

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2013/04/18(木) 13:07:27.71

現代の日本で塩が足りてない人なんてまず居ないから

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2013/04/21(日) 19:54:35.89

>>96
なんで、そう断定できちゃうのかね？自分では何も調べた事ないくせに

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2013/04/22(月) 09:49:42.86

アトピーじゃないけど、
お湯たくさん飲むと明らかに滲出液は減るし、
飲まないと滲出液で痒くなる

最近はパソコンのキーボードとマウス（金属アレルギー）もしくは電磁波が怪しいとにらんでる
>>94さんがオナ禁中パソコンに触れていたかどうかが気になるところ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2013/04/30(火) 08:47:03.23

>>98
>>94ですが、オナ禁中もPC（デスクトップ）に触れていましたよ。

キーボードの電磁波が気になるならノート型よりもデスクトップ型の方がいいかもしれませんね。
キーボードがPC本体から独立している分、PC本体から受ける電磁波の影響も少ないでしょうから。
ノートPCを使用しているなら外付キーボードを用意して少しでもPC本体部から距離を置くという
手もあります。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2013/07/08(月) NY:AN:NY.AN

カリウムも一緒に摂取しなくちゃならないみたい

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2013/09/05(木) 19:27:07.91

メディアで流れていることと逆のことをすればいいのかな。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2013/09/06(金) 09:51:25.12

通　　　素材の味を楽しむ　　　　　　　　　自然本来の味　　　　　う　　　　　塩でその店のレベルがわかる
は　　　　　　　　　　　　塩最高　　　　　素材の味　　　　　　　　　　な　素材の味　　　　　　　　　　　　　　　　　　　素材
塩　　　「塩で」　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ぎ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の味
　　　　　　　　　　　甘ったるいタレで焼き鳥が食えるか　　　　　　の　　　タレ厨は味覚障害者
　　　　　　　　素材の味　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　白..　異　　　　　　　　　　　　　　高い店で食ったことないんだろ？
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　臭い肉をごまかすためのタレ　焼　.　.論　　素材の味
タレは子供用　　　　　素材の味　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　き　　　は　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　素
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　素　　　　　　／￣￣￣＼　　　　　　　認　　タレはタレの味しかしない　　　材
　　　　最終的にたどり着くのは塩　　材　　　 ...／.＼　　／.　＼　　　　　　め　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　の　　／　 <●> 　<●>　＼　本　　　な　　焼き鳥＝塩　　　　　　　　　　　　味
.　「タレ」から「塩」に　　　　　　　　　　　味　　|　　　　（__人__）　　　　|　当　　　　い
　　　　　　　　　　　　　普通は塩　　　　　　　＼　　　 `ー'´　　　／　の　　　高い店なら塩、安い店ならタレ
　　　　　シンプルに塩　　　　　　..　　　　　　　／　　　　　　　　＼　味　　
　　　　　　　　　　　　　　　　素材の味　　　　　　　　　　　　　　　　　　　覚　　たれ（笑）　　素材本来の味
　素材の味　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　子供の頃はタレだったが今は塩
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩こそ最高の調味料！！

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2013/09/07(土) 18:29:13.94

>>95
天然塩を摂り始めたけど、確かに甘いものへの欲求がなくなってきた
症状も改善してきている

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2013/09/30(月) 08:00:39.81

>>103
どこのメーカーの天然塩？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2014/03/23(日) 10:19:34.45

うちも味付けが薄味だしおやつは甘い物しか食べなかったりするから
塩分不足にはなっても塩分過剰は有り得ないな
バターですら無塩だったりして

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2014/04/25(金) 17:37:24.04

水の飲み過ぎでも体内の塩分濃度が薄まる
水をたくさん飲めだの減塩しろだのメディアの言うことは正しいのだろうか

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2014/04/29(火) 18:48:35.62

塩分不足　→　胃酸が薄まる　→　消化が疎かな食べ物が腸に送られて腸に負担が掛かるってことかな

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2014/05/02(金) 14:54:14.51

チョコホリックだけど甘い物を極力摂らないようにして
代わりにコンビニの唐揚げを毎日食べるようにして4日
手の甲のアトピーが消えてきた

常に油は最低限、揚げ物厳禁、塩控えめ、当然バターは無塩でやってきたのに
もしかしてずっと逆のことをしていたのかも

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2014/05/24(土) 15:42:28.22

塩って言っても人工的なもの(ミネラルのないただのナトリウム)はよくないから天然塩のみ
野菜を水に浸す際には農薬落とすために必ず塩いれてるし、メディアでもてはやされる減塩もしていない
ミネラルたっぷりの天然塩やワカメは毎日摂取
それに加えて胃液を薄めないために食前食後は水分をできるだけとらないようにしてる
もちろん外食や加工食品は食べないようにしてる
おかげで症状が軽くなった二月目です
あと一年か二年かわからないけど完治に向けてがんばりたい

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2014/06/01(日) 22:50:30.12

>>104
レスが遅れて申し訳ないが、自分が買ったのは「天海の塩」
これを選んだのは近くのスーパーに置いてあったというだけで、他にこれといった理由はない

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2014/07/25(金) 22:51:37.74

同じこと考えてる人がいるとは思わなかった。
実は21歳の時にアトピーが発症し、23歳ぐらいまでには1度症状が出なくなった。
全く気にせず27歳を迎えた今、またアトピーの症状が出てきたんだ。
よく考えてみると、今は1日1食だから食事の量が減って(元々2食だけど)、栄養が足りなくなったのかと思った。
で、マルチビタミンのサプリとプロテインを飲み始めたんだけど、全く改善する兆しがなかった。
アトピーじゃない期間にも健康を考慮して同じもの飲んでたから、体に合わないとかではない。

それで何が違うのかひたすら考えた。
結果、食事の回数が減って、明らかに塩分が少ないことに気付いた。
ただでさえ夏で汗もたくさんかく時期だったから、試しにしお舐めてみた。
そしたら、ほぼぐじゅぐじゅだったおれの皮膚が、かさかさしてひび割れぐらいになってきたんだ。
まだ完治には遠いけど、希望が見えて本当に嬉しい。
同じこと考えてる人もいたんだね。

おれはお腹が一番ひどくて、少し肥満だから座った時のヘソの下がすごくかゆくなるし、ヘソの周りはぐじゅぐじゅだった。
塩の1日の摂取量考えて試してみる価値はあるかも。
おれは塩舐め続けるよ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2014/11/26(水) 16:52:21.70

僕もです！
お味噌汁と梅干しを毎食きちんと摂るようになってから調子いいです！

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2015/03/05(木) 19:21:20.01

ナトリウム不足なのか分からなから、
俺もしばらく試してみるかなー

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2015/03/05(木) 19:23:29.61

>>113訂正「い」が抜けてた…

ナトリウム不足なのか分からないから、
俺もしばらく試してみるかなー

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2015/04/11(土) 13:46:30.91

塩10ｇ生活始めます。

**115** · 2015/04/14(火) 11:14:49.84

そういえば痒くなるなどのアレルギー症状が出ていない

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2016/02/08(月) 13:02:47.23

生卵を割って中身を取り出し、割った殻の半分に醤油をいっぱいになるまで注ぐ。
この醤油と先ほど取り出した卵の中身をかき混ぜて飲む

これを卵醤といって古くから塩分を補給する方法として知られている健康法
塩分を効率的に吸収するにはもってこいなのでお試しあれ

摂取量の目安としては、一日一回を四日つづけて、以降は一週間に一回か二回で
続けていく。（詳しくは卵醤で検索すればすぐにでる）

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2016/03/05(土) 03:25:47.40

>>117
卵醤ググってみた。
それで思ったのは表題のナトリウム不足ではなく、天然の塩分不足ではないかと。
有精卵も考慮すると、全般的なミネラル不足の強制補給的に卵醤を薦めているのかな。

**118** · 2016/03/05(土) 03:36:16.87

>表題のナトリウム不足ではなく、

ここで言いたいのは、精製塩は十分過ぎるほど摂っているということ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2016/03/06(日) 03:45:47.71

有精卵と本格醤油ポチっちゃった。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2016/03/07(月) 19:18:16.31

卵醤飲んでみた。しょっぺー！！
でもポカポカしてきた。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2016/03/08(火) 08:01:16.41

心なしか調子いいぞ。
プラセボか？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2016/03/10(木) 08:05:04.67

卵醤4日目。今日で一週間ほどあける予定。
飲むとクラッとするけどテンション上がる。
もしや、と思って血圧測ったら159/103
ヤバい！やめなきゃ！

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2016/03/14(月) 07:24:59.50

血圧が下がらん

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/15(日) 22:51:46.07

アトピー対策としては考えてなかったけど、
塩って大事だなって思って、ぬちーまーすとか取り寄せて
ドレッシングかけるの辞めて、塩とオリーブオイルでサラダ食べるようにしてたな。

既に落ち着いているから、塩を取るようにしたら良くなるのが加速するかは分からないけど。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/15(日) 22:58:32.74

塩分過多は胃粘膜の慢性炎症を引き起こす原因となり潰瘍、癌化を引き起こす

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/15(日) 23:31:57.58

>>126

塩分過多ってありえない。
砂糖なら食べ過ぎること出来るけど、
塩分って食べ過ぎることが出来ないからねぇ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/15(日) 23:37:34.94

あと、工業的に作られた塩と自然塩はまったく別物だからね。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/17(火) 08:49:28.38

最近は、本物の梅干しを食べるようにしてるな。
パッケージの裏見て、漬け材料が塩だけの国産梅干し。

大量生産品とは別物って感じる。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/17(火) 08:49:29.49

最近は、本物の梅干しを食べるようにしてるな。
パッケージの裏見て、漬け材料が塩だけの国産梅干し。

大量生産品とは別物って感じる。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/17(火) 11:24:11.21

塩で体調よくなってくんのは
今までとれてなかったミネラルのおかげだわな～

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/19(木) 15:51:44.80

たかだか塩を多目に摂るだけでよくなると思えんのだが
三日目にして明らかに摂る前よりよくなってる
プラシーボ効果だろうか

もう少し続けてみよう

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/01/23(月) 08:09:03.60

ぬちま～す旨すぎ！

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/02/06(月) 09:21:08.67

最近は減塩ばっかりで、塩が手軽にとれるものが無いのが残念だなぁ。
夏場に出て来る塩タブレットも砂糖まみれで食べる気しないし。

しかたないから、セブンイレブンのなめらか豆腐に付いてくる沖縄の塩を集めてる。
かけるのはボトルのぬちまーすだから、あんま変わらないし。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/02/06(月) 15:30:31.30

>>1
結婚して濃い味になったら悪化した

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/02/12(日) 11:24:24.87

>>135

濃い味といってもいろいろあるが。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/02/12(日) 23:25:46.03

塩と言ってもいろいろあるから、選ばないとだめだね。
海水の成分に近いミネラルたっぷりの塩を取らないと逆効果になる。
工業的に作られた、精製塩は避けるようにしないと。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/02/18(土) 00:08:55.27

梅干しがいいのかもしれませんね

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/02/21(火) 00:44:53.86

>>138

梅干しも漬け材料が塩とシソだけの、添加物無しのやつがいいですね。
スーパーのは余計なのが入り過ぎてて体に悪そう。。。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/05/29(月) 08:49:40.21

このスレまじ？

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2017/11/25(土) 08:07:41.22

このごろいろんな不調が、減塩と水の飲み過ぎのせいってわかった

自然塩をちまちま舐めるようにしたら、頻尿、貧血、下痢、頭痛、パニック、鬱、イライラ、ブレインフォグ、無気力、過眠、過食、全部治ってワロタ

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/01/03(水) 14:24:00.36

ガイドラインが浸透しててステロイドのランクも多い今では
アトピー患者ならステロイドで寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多い。
その一方でステロイドアレルギーの特異体質なのにステロイド外用を続けて副作用が一部の患者に出る可能性は否定しない。
その一部の患者の副作用をアトピーと誤診してステロイドを処方する一部の医者は非難されるべき。
しかし、ステロイドにアレルギーや抵抗性があって副作用が出る患者は全体から見たら少ないし、
アトピー患者ならステロイドにより寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多いので、
ステロイドの風評や偏向書き込みで患者を怖がらせる行為は絶対にやってはいけない。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/01/04(木) 23:35:36.86

東京都でおすすめの皮膚科　Part3
http://rio2016.2ch.net/test/read.cgi/atopi/1230557196/

72 名前:名無しさん＠まいぺ～す [sage] :2009/05/24(日) 17:49:07 ID:2Dtj0C40
>>66
そんなことはないよ
http://atopy.standpower.com/hospital.html
ちなみに都内の脱ステ病院にはほとんど行ってみた
その中で自分の体に合う治療で、全身のアトピーが３年ほどで治ったよ
1件回って諦めてはいけない

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/01/05(金) 00:14:06.18

このスレ民達に言うけど、>>143のリンクはアフィでIP収集サイトだから絶対踏むなよ。
あらゆるアトピースレにマルチで貼っている脱ステカルトのキチガイ。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/01/23(火) 15:02:43.48

自然塩を積極的にとって半年くらいになります。アトピーは大分なくなりました。
今までいろんな方法試してきたけど、今のところ、低価格で回復に向かってる感じです。
自然塩、専売制で調べると
1997年まで塩は専売制で、純粋な塩化ナトリウムしか手に入れられなかった、それによってアトピー、高血圧、アレルギーがどんどん増えたって出てくる
イオン交換膜で作られてない、海水塩、天日塩おすすめです。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/01/23(火) 15:28:06.71

自然塩を積極的にとって半年くらいになります。アトピーは大分なくなりました。
今までいろんな方法試してきたけど、今のところ、低価格で回復に向かってる感じです。
自然塩、専売制で調べると
1997年まで塩は専売制で、純粋な塩化ナトリウムしか手に入れられなかった、それによってアトピー、高血圧、アレルギーがどんどん増えたって出てくる
イオン交換膜で作られてない、海水塩、天日塩おすすめです。

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/01/31(水) 19:51:00.30

塩分過多は逆に悪化するでしょ。
足りてないって言ってるやつ多いけど
逆に現代人は足り過ぎ。
野生動物は毎日塩分なんか取らないし、
塩分過多は免疫力を上げるから細菌感染はしづらくなるが、アトピーなどの自己免疫疾患は
逆に悪化する。
また、浸透圧の影響で、逆に水分を保持してしまい、むくみ、汁だくアトピーの原因になり
筋肉を硬直させるから便秘にはなるし、
粘膜を溶かすから胃は爛れるし、
アトピーにはいいことないよ。
まぁ、みんな塩依存症だから減塩より
増塩してアトピー治したいっていう愚かな夢を見ちゃうよねwそっちの方が減塩より楽だしw

**名無しさん＠まいぺ～す** · 2018/02/16(金) 17:46:12.68

ミネラル不足だよ
ミネラル分を取り除いてる食塩は意味ないよ、きちんとした塩を使え
バスソルトで表皮からの吸収も有効

あとアトピーの主犯は砂糖な、こいつを１か月間徹底的制限すればゴールが見えてくる