大量にお茶とかミネラルウォーターとか飲んでドバっとおしっこ出すと、
微妙に皮膚が楽な気がしてくる。3?くらいは飲んでる
漢方の先生に言わせると水は一日500mlまで!らしいが
皆さんはどう?
水分取る派?取らない派?