【＞1を読もう】ぽりぽり…。掻いちゃだめ！ 1日目
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ポリポリ 我慢我慢…
このスレッドは掻かずに何日いられるか挑戦するものです。脱ステ＆すべすべ肌
目指しがんばりましょう！
基本ルール
①参加者はトリップを必ずつける！（誰が誰だかわからなくなるため）
例―名前の欄に[名無し#774dayo]のように＃シャープの後に英数字を入力
②文章の１行目に何日掻かなかったかを記入！
例―３日目 初日
③痒くなくなる方法は各自で見つける！
④掻いたか掻いてないかの判断も各自ですること！
⑤掻いてしまったらまた１日目から挑戦しよう！
⑥アドレスバーには挑戦回数を記入！（強要(・A・)ｲｸﾅｲ）
例―E-mail欄に[挑戦回数：2回目]と記入
⑦荒らし、叩き、煽りが出たら触れると痒くなるので触らない！
⑧常・時・a・g・e 志向で！
⑨スレッドを立てる場合は他の人に了承を得て立てること！
⑩日数のカウントは0：00を境にカウントする！
以上！1000までに治った人が出たら幸いです＾＾ このスレは乗っ取って、俺の今の状況を書いていきます。
脱ステ15日目
脱保湿して６日目
乾燥系アトピーなんで今は体中粉ｗ
軽症なんですが、保湿無しの生活目指して頑張ります。
これから、ランニングしてきますノシ 今日は鍋ｗ
コラーゲンたっぷり？食い過ぎて腹いて
さて、風呂入るか
長湯はなるべく避けなくては…
皮脂を流すな俺 シャワー五分ｗ
石鹸は無添加のもの使用。
垢擦りは使用しないで手を使用。
傷口がしみる
シャワーあがりの乾燥ヤバス 脱ステ16日目
脱保湿7日
おはようございます。
明らかに、昨日よりいいかんじになってきてるｗ
特に背中
少しずつではありますが、潤ってきております。
今日は五キロも走ってしまった。
汗かいても前より痒くならないぞ。
今日は鶏肉をたくさん食べた
新陳代謝よくしていこう。今日は石鹸無しのシャワーのみ。 脱ステ17日
脱保湿8日
結局昨日は風呂禁。
背中がまじ良くなってきた。右肩からの落屑やべぇ。
肘の内側も良くなってきた。このまま順調に良くなっていくのか・・・
インスタント食品食べたら激痒い・・・
以後控えよう 脱ステ18日
脱保湿9日
胸を掻いてしまったorz
背中は良くなってきてる 乾燥系アトピーに考えてみたけど、掻く→炎症→ステ→一時的によくなる→掻く→ステ→掻く→以下無限ループ
なかんじだと思う。
少なくとも俺はそうだった。もう四年目・・・
だから、内側からよくしていこうと思った。
俺にとって、保湿材は皮膚に刺激を与えて、痒みを増発してるのではないかと思った。
さて、寝ようおやすみ 脱ステ19日
脱保湿10日
腹の皮膚が柔らかくなってきた。
アトピーを手っ取り早く治すのは掻かないこと。
最近、まじ寒くなってきたなぁ… 脱ステ22日
脱保湿13日
ちょっと、悪化
甘い物食べたからか…
肘内側引っ掻いてしまったorz 脱ステ24日
脱保湿15日
ランニングしてきたなるべく掻かないように… 脱ステ25日
脱保湿16日
草津温泉行ってきた
強酸で肌がしみるしみるｗ 脱ステ28日
空気乾燥やべぇ
今日から風呂禁しまつ ゴルァ～～～
痒いときは掻いたらええんじゃ～
血がでるまで掻いたらええんじゃ～
ボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリ
ボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリ
ボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリ
ボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリ
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ボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリ
ボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリボリ
もうすぐ一日目スタート
とりあえず今年中目標に頑張ってみます
ちなみに夜更かし、酒とタバコはガンガンやります 毎日、掻き毟ってる場合じゃないやろ！
お前ら仕事探さんかいや！
しかし、探しても無いやろな･･･
残念なお知らせでした（アトピー悲）
111に激しく同意
掻きむしっている様子は、見ていて(>_<)キツい。
表皮の再生は1ｶ月でできる。3ｶ月やそこら、掻きむしらなきゃ、相当よくなるのでは？
1日目。
参加させて頂きます。
共に完治しよう！！ 一日目
やっと病院に行く時間がとれて薬貰ってきた！という訳で治療まで我慢我慢 ３日目。
寝てる間のチョイ掻きはとりあえず入れてません。
とにかく起きてる間の分掻かないだけで大分違うはず。 良スレだな
今日から参加するわ
今ある程度ステで抑えて、アマニと少しの運動併用してるけど 掻いてないのにかさぶたがジュクジュクしてきて
剥がれてきてしまうのは何故？ こういうスレって続くのにやはりアトピー達には荷が重すぎたか でもさー、掻いた方がいいときもあるんじゃないかと。。。
１日中我慢して書かないでいたらちょっとした刺激で
汁が飛び出たことある。
空気に触れなければそれほど痒くない。
腕がひどいひどいんだけど洗ったあと化粧水つけて
ホホバオイル塗って傘のビニール袋はめてますｗ 根本的に間違ってる
掻く掻かないはアトピー改善に全く関係ない
単に掻き過ぎると掻いた所が傷になって痛くなるというだけ
そもそもアトピーなら掻かないなんてことは不可能で出来ないはずだが
掻くなら綿の布で擦るのが一番ダメージが少なくて良い
食事や環境を変えればアトピーは治るんだが アトピーの原因はカビだ
密閉した空間内にカビを生えさせないようにして
カビの胞子を過剰に吸わなければ
アトピーにはならない。
密閉した空間内にカビの胞子密度が上がっていても
無色無臭で気づかないのが原因だ。 みなさん、みなさんが口に入れているもの、肌に付けているものが、最大の問題です。まず、そこです。
そこを変えないと、どうしようもありません。
現代の飲食物は、特に日本は、徹底的に汚染されているのですから。
最優先は食生活の全面的な改善です。
各自でもっと勉強しましょう。調べましょう。知識武装しましょう。
生活を構成している要素を、多角的に分析し、変えてゆきましょう。
・買うときに食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）
・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること）
・肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。現在の市販の肉は最悪
・魚は産地と青魚を重視する。重症の人は避ける
・卵も重症の人は避ける。
・甘いもの（糖類、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと）
・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない）
・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）
・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと）
・チェーン店で食事をしない（同様に徹底的に行うこと）
・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと）
・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと）
・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない
（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）
・牛乳や乳製品を避ける。重症の人は徹底する
・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子類)
・油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる） ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
