毎晩、風呂出る前に冷水シャワー

[0156 名無しさん＠まいぺ〜す 2007/02/05(月) 15:28:06 ID:DJTJeoXN]

いや、この時季の冷水をきっちり浴びることが大切なんだってさ。新潮新書の
ベストセラーになった健康書に書いてあった。