コラーゲン、ゼラチンでアトピー軽減！
レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
最近コラーゲンが入ったドリンク剤やサプリメントたくさん出てますよね。
で、最初私は、肌にハリが出るというので美容目的で飲み始めたのですが、
一ヶ月ほどで顔の肌のハリを実感しました。確かに効果はあるようです。
と同時に他の部分での効果にも気付きました。
私は顔のアトピーは酷くないのですが、首筋や手足の関節の部分がかゆいんです。
それが、コラーゲンを摂取し始めてからガサガサだった間接の皮膚や首筋が、
劇的に潤うようになりました。特に首は、保湿剤が肌に合わないためになにも塗らないのですが、
手触りがやばいほどつるつる、しっとりしてきて驚きました。
手足の関節部分も同様です。首ほどではないですが。
同時にアトピーのかゆみも緩和してきました。これは絶対アトピーに効く！
皆さんもぜひやってみてください。
ちなみに私が飲んでるのはチェ・ジウがＣＭに出てる某ロッテのドリンクです
関連スレ
【美肌】コラーゲン・ドリンク【美容】
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1067005465/l50
ゼラチン＝コラーゲントータルスキンケア・12
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/female/1118735698/l50
>>831
だって、あの主張は生物学の理論だけで主張してるんだもの
経済学と同じやり方
実験すると違ったりする
俺も大学で生化学習って そんなことあり得ねえって
どんだけバカな遠回りをしたことか
そんな俺の生化学の成績はＡだよ 都内国立大学の薬学部だ 彼らの理論によればタンパク質と総合アミノ酸のどっちを摂取しても変わらないという
だが、俺がこれをやった結果はまるで違った
スポーツ用プロテインを最初は必至に摂取していたよ
若干気持分だけ改善したかもなレベル
あまりにおかしいんで、そのつぎに高い金払って総合アミノ酸を摂取したさ
分量はあまりに高いんでタンパク質量換算で１／３
だけどさ、これが全然違うんだわ
もちろん薬のような即効性はないよ。だけどね
ゆっくりと確実にじわじわと改善するんだわ
どっちもテスト期間は１年以上
そこに辿り着くまでに７年ほどロスした
俺の症状の８割はアミノ酸のバランスを調整することで改善したよ 近年はオルニチンの研究が進み、筋肉合成の増強や肝臓の解毒作用（オルニチン回路）の他にも、以下のように様々な効果が研究・報告されています。
・皮膚の傷の治癒促進。皮膚の再生促進と、コラーゲンの蓄積。
・アンチエイジングに必要なホルモンの分泌。
・腎臓障害の改善。カリウム欠乏症で尿の濃縮力低下の症状を改善。
・免疫力の機能改善。マクロファージの活性化。
・傷のある腸管の回復促進や、腸管からの細菌の侵入を抑制。
・肝臓障害、肝性脳症の改善。後述のオルニチン回路を参照。
・オルニチンを原料とする『ポリアミン（プトレシン、スペルミジン、スペルミン等）』という物質は、乳幼児のアレルギー抑制や記憶力低下の抑制、肝臓移植後の生存率の上昇などの効果があります。 >>836
Great Lakes Gelatin Co., Porcine Gelatin, Collagen Joint Care, Unflavored, 16 oz (454 g)
$17.25
$19.99
\ 1755.28 オルニチンは盲点だった
皮膚に多く含まれるが タンパク質の成分ではない
それゆえに、肉を食べても無駄
俺の場合はアルギニンでは効果がなかった
ああ 生化学の教科書に書いてあることに反しているのはわかってるよ オルニチンの生合成には３つ以上の経路がある
１つ目は、尿素回路。アルギニン ー＞ オルニチン
２つ目は、クレアチン合成経路。 アルギニン ＋ グリシン ー＞ オルニチン ＋ ＧＡＡ
３つ目は、プロリンからの変換 俺はこれまでのサプリ摂取から異常なほどグリシンが不足していたことを確認済み
それは１年２年グリシンを摂取したくらいでは不足を解消できず。すぐにまた不足してしまうほどであった
面白いのはこれ クレアチン合成経路からメチオニン経路にもつながるんだよね
ちなみに、コラーゲンの１／３はグリシンで１／３はプロリンな メチオニン経路ってのはメチル化代謝と関係するわけ
このメチル化代謝は心動脈系の疾患や鬱とかでも関係してくる
うつ病罹患患者の心動脈系疾患罹患率が高いという事実
んで、オルニチンがやってることは血管のアンモニアによる損傷の抑止
損傷すると炎症系が動き出すだろうなぁ
メチル化代謝ってのは炎症とも関係するんだわ
遺伝子を炎症から守るためにメチル化機構が働き出す
どんどん不足が加速するわな もう一つの経路があって、それはグルタミンからオルニチンを合成する経路
おれはグルタミンを３年飲んだが効果が明確に出たのは５年目
それもグルタミンの効果であってオルニチンに関連する効果はなかった 粉ゼラチンをみんなどうやって美味しくとってる？
お勧めの飲み方教えて お湯で溶いてｸﾞﾋﾞｸﾞﾋﾞ…
砂糖入れて固めたらゼリーになるけど糖分はよくないらしいし、面倒だからね。
美味しくないけど十分だよ。 粉ゼラチン効いたって書いてる人は魚、豚、牛のどれを取ってるの 結局効くっぽいのか？
怪しい健康食品会社のサプリは摂りたくないけどゼラチンでいいのね コラーゲンじゃなくて、ただのゼラチンでいいって事？粉末とかの 乾燥肌に関する臨床試験
乾燥肌および肌荒れの女性21人にコラーゲンペプチド5gを含むドリンクを4週間投与したところ、コラーゲンペプチド摂取グループでは皮膚の柔軟性となめらかさ，乾燥に改善が見られたが、プラセボ(偽薬)群では見られなかった とりあえず、ドリンク飲んでみる。
資生堂のドリンク、一本につき、
購入したものは、1gしかはいってない。
五本飲むのか？
5gだとしたら。
粉末いるね。 二日目だけど、明らかに肌の調子が良好。
乾燥系には効果あり。
続けます。1日に、10g目安。 コラーゲン（ゼラチン、ペプチド）の摂り過ぎは肝臓に負担をかける。
アレルギーになる人もいるしね。
「ゼラチン 摂り過ぎ」で検索してみるといろいろ出る。
一日に必要量は２ｇだけど吸収率のこともあるからそれより多くてもいいらしいけど
少な目を様子を見ながら飲んだ方が無難だと思うな。 コラーケングミおいしいけど原料見ると所詮は砂糖と水飴のかたまりだからダメな気がする… 魚ゼラチン注文した。明日か明後日届くかな。
パパイン酵素も買ったので一緒に飲んでみる。 ↑だけど今日届いた。
コーヒーにまじぇまじぇして飲んだけどクセがなくて飲みやすい。
１０ｇ計れるスプーンを付けるのほうにチェックしたのに入ってなかった(・ε・｀ ) わたしはコラゲネイドとBMペプチド5000を注文してみた。
1週間おき摂取を試してみようと思う。
効果あるといいなー。 一週間飲んでるけど皮膚が厚くなってきた。
久しぶりにスベスベ白肌が戻って嬉しい コラーゲン摂取するならMSMも一緒に取ったほうが良いかも。
カサカサ乾燥アトピーがしっとりしてきたし。
逆転に鼻はテカテカしてきたけどさ… ぼろぼろだったからプロテインにコラーゲンプラス大量どっさりにしたら大分よくなった
やはりたんぱく質だなぁ たまたまかもしれんがお腹がゴロゴロしてアレルギー発症したから、
怖くてもう手がつけられてないわ。
ちなみにブタ原料コラーゲン。
物にもよるのかもしれんけどけど。 恐る恐る小さじ半分くらいで再開してみたらセーフだった。
他の要素が悪かったかもしれないが、ズルズルと悪化する
パターンもあるから気をつけないといかんには違いない。
あと、前回はブタ臭くなるほどの量を紅茶に入れてたから、
やっぱり何か始めるにしても手探りで少しずつやらないと
いかんかった。 コラーゲンは魚由来のほうが効くとか聞いた
豚が怪しいなら魚に変えてみたら？
ちょっと魚くさいけど･･･ コラーゲンって特殊な物だと思ってる奴いるみたいだが
普通の食品に入ってるわけで、大量に飲んでも意味ないよ
まだこんな方法に騙される奴いるんだから
業者はやめれないよな >>866
自分もそんな感じ、同じく豚原料。
魚のほうを試してみようかなぁ。 しっかり肉食べ、豚由来のコラーゲンでかなり肌が良くなった 主食の
魚沼産コシヒカリ
Ａ５のサーロイン
大間のマグロ
高級メロン
の軽減税率をお願いしますねｗ とりあえず
メチルスルホニルメタン（MSM）
摂ろうか
塗るクリームもあるみたいだよ 就労移行支援事業所は、利用者1名×1日で行政から1万円前後の補助金が出てるんだよね。。 >>1
バカ！！そんなの解決にはなっていない！
みんな、何を食べるか？、飲むか？、塗るか？でなく、
何を避けるか？、口から入れないか？、肌に付けないか？、だよ。 大事なのは。
現代の飲食物や、肌に付けるもののが汚染されつくしているという
事実を知らない人が多すぎる。
枝葉末節の議論を繰り返して、ジリ貧になっている人が多すぎる。
何か塗ったとか、何か飲んだとかは、優先順位が後！
個々人がもっと勉強して、知恵を付けましょう！ アトピーだとゼラチンアレルギーかもしれないから気をつけて >>325
反韓前からやらかしててフイタwww@ロッテ コラーゲンドリンクとかチョコラBBとか飲んでたけど、アスタリフトは濃さが違うわ。ドロっとしてる
だいぶ肌がつるつるしてきて、最近もらってたステロイド内服薬は放ったらかし、アスタリフトばっかり飲んでる コラーゲンって粉末タイプ300g1500円が最低ライン？
一日5g飲むしもうちょっと安いのってあります？
自分が見つけれたのは1キロ4500円だけど、これじゃ300g1500円と誤差の範囲すぎる
ちなみに高いのも飲んだことあるけど、高いのは入ってるコラーゲン多くて
安いコラーゲンで同量飲んだ時と効果変わらなかったんで、今は量重視、つまり値段重視してます ファイナルコラーゲンとか言うぼったくりにしか見えないコラーゲンサプリのサイトで
コラーゲンペプチドよりもゼラチンのほうが肌に良いって書かれてたんだが
実際んとこどうなんだろう
確かに低分子化してしまってたら吸収が良いよりも分解もされやすそうで
高分子のゼラチンの方がコラーゲンペプチドが生き残りやすそうってのは思うんだよね 吸収率が悪くて量が多く必要ならコラーゲンのほうが安く済むかもしれないし、逆かもしれないしし
自分はまとめて買ってしまってるから乗り換えなんてしばらくできそうにないんだ
乗り換えたことあるとかで体感でも知ってる人いたらどんなものか教えてほしいんだよ このスレ内だけでも既出レスがたくさんあるが、読んでる？
【レス抽出】
キーワード：ゼラチン
抽出レス数：61 >>893
それがゼラチンとコラーゲンの比較の話ってのはこのスレには無いのよ
体に合わなかったっていう人ならいたけど、それは別でしょ？
スレと言わずにググったりもしたけど、分子の大きさががどうこう論はあっても実際に摂取しての比較実験ってのは見つからなくて
低分子低分子って言いまくってるなら比較実験してないとは考えられないし
それをドーンと宣伝に使わないのは低分子なら少量で効果が出たみたいな結果は出なかったってことなんかな
摂取したのと摂取しなかったのの比較ならされてるんだけど、ゼラチンとコラーゲンペプチドでの比較が見つからん……。
でもこのスレならコラーゲンからゼラチンに乗り換えたって人いそうに思うんで、どうなのかなと。 面倒なやつだなそこまで言うなら試せばとしか
まとめ買いとか知らんわ スレ見て解ることなら尋ねたりするわけないのに
既出とか言うから何か勘違いさせてるのかとその面倒なことまで書くことになったんだけど 人によって違うってのがアトピーの見解だから
人がよくなっても自分もよくなるとは限らない
自分でどっちも試して合う方が正解なんだよ アトピーの場合は特に相性はあるだろうなぁ
とは言え他のサプリスレに比べると効果ありの人はずっと多いからそこまで相性の問題は大きくないだろうし
どっちの方が効率良いかってのは確かに気になるとこでもある
しかししっかり探しても見つからない程なら自分で試す以外どうしようもない PDF注意
ttp://www.jilr.or.jp/research/pdf/tennensozaicollagen.pdf
>両者の作用を精密に比較したデータは少ないが，基本的な作用は共通だと考えてよいであろう。
ペプチドとゼラチンを比較したデータはあんまり無いってさ
でも作用は共通だそうで、後は吸収率だけど、ゼラチンはもともと吸収されやすい
血中濃度の維持を考えたら小分けに摂るとかした方が重要だと思う コラーゲンペプチドとゼラチンだと、ゼラチンの方が不純物が多くなったりはしないんだろうか
ペプチドは精製されてるし、匂いも少ないよね スーパーで売ってる個包装が5gの粉ゼラチンのパッケージに1袋でコラーゲン4400㎎とか4600㎎て書いてあるから90％くらいだと思ってる
コラーゲンペプチド粉末の方が純度高くても値段も高いし自分は粉ゼラチン飲んでる
どうでも良いけど粉ゼラチンの500gのやつを買って自分で計量してたんだが
粉末が軽すぎて一日5g飲んでたつもりがいつの間にか3gしか飲んでなかったことが発覚したｗ
なのに効果実感できてるからゼラチンマジすごいっすわ コラーゲンというか、アミノ酸飲むと気持ちが前向きになるというか積極的になれるわ。 ゼラチン摂るなら一緒にラフィノース摂るのおすすめ。粉末の高純度オリゴ糖
アトピーだったら腸内改善もやってる人多いだろうけど、やってない人は是非
ゼラチン摂ると体臭や排泄物の臭いがってのは
高タンパクで腎臓に負荷かかるってのからなんだろうけど
要は解毒能力だから腸を良くすればそっちの分で腎臓の負担を減らせれる
そしてアトピーだからラフィノース フィッシュコラーゲン3日目で、目の周りが真っ赤に。アレルギーかな。とりあえず中止したほうがいいよね 【アトピーを治すための食事制限の基本】
コンビニ弁当を買うのはやめましょう。
駅弁を買うのはやめましょう。
スーパーの野菜を買うのはやめましょう。
餌が悪い畜産肉を買うのはやめましょう。
毒まみれ養殖の魚や卵を買うのはやめましょう。
砂糖やお菓子やジュースを買うのはやめましょう。
スーパーの調味料を買うのはやめましょう。
市販の歯磨き粉を買うのはやめましょう。
マクドナルドやロッテリアなどで食べるのはやめましょう。
ヤマザキパン買うのはやめましょう。
キューピーや日清のものを買うのはやめましょう。
ファミレスやチェーン店で食べるのはやめましょう。
吉野家やすきやや松屋で食べるのはやめましょう。
そばじゃないそばを食べるのはやめましょう。
トクホ商品買うのはやめましょう。
冷凍食品を買うのはやめましょう。
明治や森永の牛乳や乳製品を買うのはやめましょう。
マーガリンやサラダ油を買うのはやめましょう。
粉ミルクを買うのはやめましょう。
スーパーの消毒薬や洗剤を買うのはやめましょう。
スーパーのシャンプーやリンスを買うのはやめましょう。
ケミカルナプキン買うのはやめましょう。
ワタミやモンテローザ系で食べるのはやめましょう。
ユニクロで服を買うのはやめましょう。
楽天で買い物するのはやめましょう。
スタバでコーヒー飲むのはやめましょう。
ドトールでコーヒー飲むのはやめましょう。
イオンで買いものするのはやめましょう。
コストコで買い物するのはやめましょう。
デパ地下で食べ物買うのはやめましょう。 続き
・飲食物を買うときは、食品添加物をできるだけ避けること（ネットなどで質の良い健康ショップ、自然食品の店を探すこと）
・無農薬の野菜を探す努力をする（日常的な食材なのでお金をかけすぎないこと、ケチること）
・出所の分からない肉も避ける。特に重症の人は徹底的に避ける。（アメリカ牛、ブラジル鳥など、危険なものから排除すること）
・魚は産地と青魚を重視する（野菜同様に質の良い魚屋を探すこと）
・全部を食べる（一物全採）ように意識する（加工品を食べたり、おいしいものだけ、柔らかいものだけ食べないこと）
・甘いもの（糖類、甘味料）は避ける（これは徹底的に行うこと）
・塩、酢、コショウ、油、醤油、味噌など調味料を厳選する（これも徹底的に行う。かかる費用もそれほどではない）
・水は良い製品を買うか、浄水器で濾過（わざわざ高い浄水器を買わなくても、数千円のもので良い）
・マクドナルドやロッテリアなどジャンクフードは食べない（これも徹底的に行うこと）
・チェーン店で食事をしない（同様に徹底的に行うこと）
・トクホ商品や甘味料や異性化糖入りのジュースは飲まない（同様に徹底的に行うこと）
・コンビニの食品は食べない（同様に徹底的医行うこと）
・電子レンジは温める最終手段であり、基本的に使わない（栄養素を破壊するため。基本は湯煎したり火で加熱しなおしたりオーブントースターなどをうまく活用すること）
・牛乳や乳製品を避ける（乳製品が好きなら豆乳にする。発酵系の乳製品のみにする。極力、量を減らす工夫をすること）
・トランス脂肪酸を常に避けるよう注意する(パン、ケーキ、菓子に多く含まれる)
・油にも、こだわる（粗悪な油は万病の元になりうる）
・断食（プチ断食）、日光浴、ヨガ、散歩、温泉浴、サウナ浴、森林浴を小まめにする
とにかくジャンクなもの、全部さけること。
そして何より、ネットや書籍で勉強すること。
改善は食からですよ！ コラーゲンは食べても体内で分解されてコラーゲンとして吸収はされないが
「線維芽細胞」が壊れたコラーゲンを察知して増やす動きをしてくる >コラーゲンは食べても体内で分解されてコラーゲンとして吸収はされないが
科学的に厳密に言うと
「食べたコラーゲンが吸収されて体内のコラーゲンになるかどうかは、わからない」
が正解
現代科学ではまだ解明されてないから断言はできないんだよね 牛ゼラチン摂りはじめたが熱湯に直接入れると臭いな
水でふやかしてからならだいぶマシ ちょっと面倒だが
あと初日に大量に摂ったらお腹ゴロゴロしたわ ヘルペスできやすい人はゼライスでとるのはやめたほうがいいよ 豚コラーゲン粉末飲みだして身体のあちこちに比較的大きめのブツが出て
掻くと皮膚に穴が開くくらい掻いてしまう
最初は何でか判らなかったが、ひょっとしてコラーゲンか？と思ってから
飲んだり止めたりしてる
キッパリ止めれないのは飲んだら肌にハリが出て皺が減るから
止めるの迷うわ 二週間位は毎日飲んで様子をみないと。
自分の場合、痒みはあるけどこの時期にしては皮膚が硬くならず、チクチクした痛みが消える。
仕事が長引いてボロボロになる事もあるけどドリンクにビタミンCを飲んでしっかり寝るとボロボロや皮膚からの落屑が減る。 >>915
その通りです
リシンがヘルペスにはいいんだけど豚由来だとアルギニン有利とかでヘルペス持ちには危険
自分は定期的にヘルペスに悩まされるのでゼライスは避けてます ゼラチン飲むようになってから中学生並みに勃起するようになった。凄い精力剤だ ゼラチンはアルギニンたっぷり。ムラムラがおさまらん 寒天のがいいのになんでアトピー患者が動物性のゼラチン食べるのか理解できないわ いろいろ調べて試してみたが
豚ゼラチンをサラダに振りかけて食べるのが最強だね。
豚ゼラチンだけでも
サラダだけでもあまり効果がないけど
組み合わせることで最強の効果を発揮することが出来る。
サプリも良いけど、サラダの代わりにはならないね。
要は身体の中でどう変化してどう効くかだ
科学的に全部は説明出来ないけど
いろいろ試してみると結果でわかる。
実験結果がデフォな科学であるなら
理論が未熟でも結果だけでいいような気が気がする。
理論がなければいけないタイプは勝手にすればいい。そのまま老けて死ねばいいよ。
あと、高いコラーゲンペプチドは大した価値はない。豚ゼラチンの方がいいと思う。
コラーゲンペプチドは身体の中でそのほとんどがアミノ酸に分解されてしまう。豚ゼラチンは全部がアミノ酸にならずにコラーゲンペプチドの形で血管内に入ると思う。効果はこっちの方が上だね。そう感じるし、体感している。
豚ゼラチンを振りかけたサラダを大量に採る。
頑固なビーガン、科学信奉者には出来ない健康法だと思う。 付け加えておくと
サラダが良い理由の一つは身体をアルカリ性にする効果があるからだ。
豚ゼラチンは良いけど
酸性食品なんだよ
これで甘いものやでんぷん質を大量にとったら
血糖値が上がって身体のゼラチン質類が引っ付かなくなってくる
バラバラになってしまうんだね。
アトピーの原因の一つはこれだと思う。
栄養素が足りないのもあるけど
そのほとんどは野菜に含まれているのもある。
だから俺は昼飯は大量のサラダとゼラチンだけ
その他の食事は普通に採っている。
仕事柄、昼は独りで自由に採ることが多いからね。
誘われたら普通にとっている
俺の場合だが。 豚ゼラチンにはトリプトファンが無い
アミノ酸スコア0な。
トリプトファンが豊富なサラダと一緒に食べるとアミノ酸スコアが上がる。
身体の中でアミノ酸まで分解されてしまってもサラダのトリプトファンと合わさって有効なアミノ酸となるとなるわけ。
じゃあ何故身体がサラダとゼラチン質が必要なのかというと
人間とはそういう生き物なんだということなんだな。
精製された穀物を大量に食べるようになったのはせいぜい千年前までだよ
その前は野草と昆虫や小動物、小魚を丸ごと食べてた時代が続いてた。
サラダとゼラチン質タップりの食事だよ。
その環境で人間が誕生して生活してた。
この時代に野草と小動物、小魚の丸ごとは食べれない
だからサラダとゼラチンなんだと思う。 そもそも人間は狩猟民族で
石器時代から石器でマンモスやら狩って食うとりましたがな ガイドラインが浸透しててステロイドのランクも多い今では
アトピー患者ならステロイドで寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多い。
その一方でステロイドアレルギーの特異体質なのにステロイド外用を続けて副作用が一部の患者に出る可能性は否定しない。
その一部の患者の副作用をアトピーと誤診してステロイドを処方する一部の医者は非難されるべき。
しかし、ステロイドにアレルギーや抵抗性があって副作用が出る患者は全体から見たら少ないし、
アトピー患者ならステロイドにより寛解、漸減、離脱出来る方が圧倒的に多いので、
ステロイドの風評や偏向書き込みで患者を怖がらせる行為は絶対にやってはいけない。 レス数が900を超えています。1000を超えると表示できなくなるよ。
