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今日何食った?孤男の食事 其の14
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2023/03/15(水) 00:55:48.70ID:4mMgoHa6
スーパーで買ったブリのタタキ
これはこれでアリ。カツオとはまた別の味でまあ旨かった。
0752名前は誰も知らない
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2023/03/24(金) 21:35:01.66ID:x55ZEl5v
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(白菜、ねぎ、もやし、ごぼう、にら、ほうれん草、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)、らっきょう
0753名前は誰も知らない
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2023/03/26(日) 21:22:44.02ID:7cDU7pKL
朝 肉だんごわかめねぎうどん
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(白菜、ねぎ、もやし、ごぼう、肉だんご、春雨)、らっきょう
0754名前は誰も知らない
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2023/03/29(水) 21:20:21.03ID:uDWJXG5F
朝 なし
昼 唐揚げカレー
夜 なげわ、つな旨揚げ、バタピー、ベビースター
0756名前は誰も知らない
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2023/03/30(木) 19:18:10.02ID:arfD3Yqi
今日
①トースト2枚 ジャムとチーズ乗せ
②玄米 肉野菜入りカレー
③玄米 肉野菜入り味噌汁 コロッケ
④トースト二枚 ジャムつけ
0757名前は誰も知らない
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2023/03/30(木) 22:07:50.28ID:V3eqodIF
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(白菜、ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
0759名前は誰も知らない
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2023/03/31(金) 21:54:05.61ID:5g4SGxRe
熱いめしが炊けたぜ
釜にキャベツの炒め物まぶして食ってる
ちくしょう
うめえや
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2023/04/01(土) 20:53:17.15ID:/tqSHdRQ
ゴロっとチャーシューの極うま炒飯
かつお節の効いたなめこおろし
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2023/04/01(土) 22:27:52.90ID:d2tgxd6s
朝 バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
0762名前は誰も知らない
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2023/04/02(日) 21:14:31.35ID:e1n1CZ+o
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、にら、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
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2023/04/03(月) 21:01:54.84ID:1NnrTbb5
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、にら、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
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2023/04/06(木) 01:30:24.34ID:BBtbyb49
朝
昼　ニシンの煮つけ　ごはん　味噌汁　柴漬け
夜　ニシンの煮つけ　ごはん　
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2023/04/08(土) 20:40:22.11ID:8UO8wUTC
朝 チョコオールドファッション
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
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2023/04/08(土) 21:12:21.91ID:HkVyZye5
朝　寝てた
昼　惣菜パン2個、サラダ
夕　ファミマの油そば・サーモン尽くし（寿司）、サラダ、サワークリーム味ポテトチップス、ストゼロ
　サーモンの味は推して知るべしだがサーモン好きだからまあ満足。　また北海道行って極旨のサーモン食いたい
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2023/04/09(日) 21:16:47.05ID:BaPDpzAW
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
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2023/04/10(月) 19:19:35.40ID:CIJfS+Sd
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 スコーン、柿の種、ポテコ
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2023/04/11(火) 12:17:59.75ID:9iuICiA8
夕食がお菓子のやつって大丈夫なのか？
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2023/04/13(木) 20:58:47.41ID:Xv+E4u7J
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、にら、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
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2023/04/15(土) 21:07:38.20ID:rEONtzrT
朝 オールドファッション
昼 パンケーキ
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
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2023/04/16(日) 19:00:16.67ID:a094FpD1
朝 コーンフレーク+牛乳+バナナ
昼 なし
夜 ラーメンおつまみ、スコーン、あみじゃが
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2023/04/20(木) 20:58:54.61ID:Pm+D8o99
朝 菓子パン
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのカレースープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、ほうれん草、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
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2023/04/21(金) 19:45:39.88ID:dBdCTDDm
バーガーキングのメキシカンチーズバーガー
普通のバーガー（ワッパー）の方がうまいかな
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2023/04/21(金) 20:53:41.85ID:XUnvjRKG
朝 なし
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、ほうれん草、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
0781名前は誰も知らない
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2023/04/22(土) 19:54:27.54ID:0ihgEfTp
熱いめしが炊けたぜ
釜になめたけぶっかけて食ってる
ちくしょう！うめえや
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2023/04/22(土) 22:15:19.02ID:nJ3xVTxs
朝 チョコオールドファッション
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、ほうれん草、えのき、しめじ、肉だんご、春雨、コチジャンで味変)
0783名前は誰も知らない
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2023/04/23(日) 20:42:55.67ID:RzYET8+n
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨、コチジャンで味変)
0785名前は誰も知らない
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2023/04/25(火) 21:33:08.69ID:SVlcDxU1
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨、コチジャンで味変)
0787名前は誰も知らない
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2023/04/29(土) 20:54:15.60ID:SIzFMg5U
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨、コチジャンで味変)
0788名前は誰も知らない
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2023/04/30(日) 19:58:16.78ID:CCli7LKZ
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、肉だんご、春雨、カレーで味変)
0789名前は誰も知らない
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2023/04/30(日) 20:02:30.57ID:6WwSUlM9
熱いめしが炊けたぜ
釜に鯖缶ぶちまけて食ってる
ちくしょう
うめえや
0790名前は誰も知らない
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2023/05/13(土) 21:50:12.78ID:cDOaMAX0
朝 クリームドーナツ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
0792名前は誰も知らない
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2023/05/14(日) 18:03:06.58ID:ZE4vAiYQ
熱いめしが炊けたぜ
釜に菜炒めまぶして食ってる
ちくしょう
うめえや
0793名前は誰も知らない
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2023/05/14(日) 21:16:14.95ID:UuPPLXPS
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨、コチジャンで味変)
0795名前は誰も知らない
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2023/05/16(火) 23:52:32.41ID:f/HiooDt
朝　ハムチーズトースト＋タルタルソース＋マスタード、サラダ、サラダチキン
昼　無し
夜　7-11のツナコーングラタン、サラダ、ハム、糖質制限ビール１リットル、もずく、ゆで卵、食べる煮干し、
今日は昼抜きで14時間ぶりに夕飯食った。さすがに腹が減った。

>>794　うまそう。今度行ってみよう。
0797名前は誰も知らない
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2023/05/18(木) 19:24:29.75ID:YuO0xMpI
海老と帆立のシンガポール風ブラックペッパーソース、中華パン付き（ロイヤルホスト、\3200）

濃い！しょっぱい！　これは大失敗だった．．．　オマール海老目当てで行ったけど禁漁期間なのかメニューに無し
0804名前は誰も知らない
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2023/05/30(火) 20:49:22.68ID:F0M9nIWz
豚肉の生姜焼き２５０ｇ＋カット野菜

重曹（ふくらし粉）溶かした水に豚肉1時間漬けるとぷるっぷるっになると聞いてやってみた。　確かに柔らかかったけど、付けた後赤身が薄くなったような変な色になったのがアレ。
0805名前は誰も知らない
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2023/05/31(水) 00:53:42.01ID:IdOR1yOw
レトルトカレー
ブロッコリーと煮豆のサラダ
アイスコーヒー
0806名前は誰も知らない
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2023/06/12(月) 21:19:54.93ID:CN1mmuwO
【経済】昼飯代平均は400円に。物価高ラッシュでサラリーマンが削るのは日々の昼食代 (Forbes JAPAN/Yahooニュース)★３ [Gecko★]
ttps://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1686571316/
0807名前は誰も知らない
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2023/06/12(月) 23:26:19.40ID:OkQYXQwl
ゆず塩鯛だしうどん
0808名前は誰も知らない
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2023/06/16(金) 00:44:26.94ID:7ZzL3kwk
朝 チョコオールドファッション
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープに砂糖を加えて(ねぎ、もやし、肉だんご、讃岐うどん)
0810名前は誰も知らない
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2023/06/16(金) 21:29:58.18ID:7ZzL3kwk
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
0811名前は誰も知らない
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2023/06/20(火) 13:22:36.26ID:pVE8No+H
生まれて初めてチャーハン作ったんだけど思いのほか美味かった
作り方を忘れないように書いておく

・ご飯300グラムくらい（炊飯器からよそったアツアツの）
・ごま油多め
・刻みネギ
・卵2つ
・塩、コショウ、しょうゆ

火はずっと強火
煙が出るくらい熱したフライパンに溶き卵を入れて、ご飯を入れる
卵とご飯をなじませながらフライパン全体にご飯を広げる
焦げつかないようにご飯はフライパンの上で動かす
ネギ、塩、コショウを適当に入れる（少し多めに振ったら少し辛かった）
醤油をちょいちょいと入れてなじませて完成
0813名前は誰も知らない
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2023/06/23(金) 21:20:56.52ID:tg4tF1Y5
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
そろそろ肉だんご買いに行かなくちゃ
0814名前は誰も知らない
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2023/06/24(土) 00:31:12.81ID:xZR7Y+6I
明石名物ひっぱりだこ飯　国技館焼き鳥という駅弁２種。東京駅の駅弁コーナー通ったので。
前者は容器が蛸壺の形した陶器でペン立てにしようと…　蛸と穴子入り炊き込みご飯で味はちょっと甘かったかな。　後者はまあ焼き鳥とつくね。
0816名前は誰も知らない
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2023/06/24(土) 17:41:54.92ID:1uaUSYcw
今日は豚キムチーズというのを作ってみたら非常に美味かった
肉と言えば塩コショウの味付けばかりだったけどチーズもありなんだなぁ
鶏にすれば安く作れるし栄養満点だから弁当のレパートリーに加えようと思う
0818名前は誰も知らない
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2023/06/25(日) 21:30:50.60ID:qJYkguhe
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
0820名前は誰も知らない
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2023/07/01(土) 21:45:37.27ID:HZhD/XOX
【笑いの本場】象印開発、阪急梅田百貨店本店で炊き出しを超えるボッタクリ飯「うなぎのないタレだけ弁当」を販売。580円★2 [煮卵オンザライス▲★]
ttps://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1688211978/
0821名前は誰も知らない
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2023/07/02(日) 12:11:29.86ID:32ygZVQv
寿司
たらザンギ
0822名前は誰も知らない
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2023/07/02(日) 20:30:22.06ID:kKNLiiXt
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
0825名前は誰も知らない
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2023/07/04(火) 05:07:18.24ID:Kr9d3xwU
緑のたぬき
0826名前は誰も知らない
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2023/07/04(火) 15:46:02.35ID:lxTI0Bu3
すき家の牛丼
0827名前は誰も知らない
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2023/07/09(日) 20:35:25.19ID:Blt7tNGz
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 メロンパン
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
0828名前は誰も知らない
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2023/07/18(火) 19:28:12.23ID:fV/0w8P0
朝 あんドーナツ
昼 なし
夜 スコーン、ベビースター、ポテチ、とんがりコーン
0831名前は誰も知らない
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2023/07/20(木) 19:09:45.62ID:yL5rL5vx
朝 なし
昼 ココアオールドファッション
夜 カセットコンロでしょうゆベースのスープ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
0832名前は誰も知らない
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2023/07/21(金) 20:13:17.44ID:T8m14e3n
朝 なし
昼 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
夜 ココナッツサブレ
0833名前は誰も知らない
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2023/07/22(土) 19:48:16.54ID:SPujeqrW
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 しょうゆ鍋(ねぎ、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
0836名前は誰も知らない
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2023/07/25(火) 20:47:25.84ID:sNhAGLYx
朝 コーンフレーク+牛乳+ミックスナッツ+バナナ
昼 なし
夜 しょうゆ鍋(ねぎ、小松菜、もやし、ごぼう、えのき、しめじ、肉だんご、春雨)
0842名前は誰も知らない
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2023/08/03(木) 20:58:05.13ID:QK0fWywN
朝 なし
昼 コーンフレーク
夜 鍋、おにぎり、カレーコロッケ
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