0537名前は誰も知らない垢版 | 大砲2018/05/27(日) 17:45:32.12ID:UvNp5/f6 胃腸弱いからジム行ったあとって食欲ないんだけど、少ない量でタンパク質取ろうと思ったら卵とか鶏のささみとかかな 一応プロテインは飲んでるけど、それだけじゃ足りないよな