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孤独ならジョギングするよな？Part26 [無断転載禁止]©2ch.net
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0883名前は誰も知らない
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2016/07/23(土) 19:53:26.67ID:FMhjnAE+
>>882
抜歯した時に激しい運動しないでくださいね。って先生に言われた
だからオナニーはやめておいた
0885名前は誰も知らない
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2016/07/23(土) 21:51:01.18ID:zsijsLod
ポケモンとか、マジでくだらんな。
みんなよっぽど暇人なんだろうか。
0887名前は誰も知らない
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2016/07/23(土) 22:09:47.89ID:p1s2ke5H
「ポケモン ジョギング」でTwitter検索してみろ
あいつら大挙してこっちにやって来るぞ
俺は山にこもる
0891名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 07:38:35.85ID:Z4iVfq3n
>>890
敷地に入ったりイタズラとかゴミのポイ捨てとかマナー守れないのも必ずいるからこういうのイヤだな(^^;)
あと走ってるときに見たのが車でポケモン探してるやつ(^^;)
もういつトラブってもおかしくないよ(^^;)
0892名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 08:35:23.09ID:dmkLhMos
さぁ今日は久々に走るかー。一週間空いてしまった。
0893名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 10:25:45.10ID:yK3ddb/a
いい歳こいてこんなくだらないものに夢中になるとか頭おかしいんじだろjk。
社会的に害しか無いのは考えなくても明らかだろうに。
0894名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 13:38:38.84ID:jClQqLwd
ナイトラン用のライト、電池がスグなくなる。
あるある。
0895名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 14:31:35.22ID:uZthV3VU
お前らのバッシングにも負けずポケモンgo起動させながら走ってくるわ
たまご孵化させなきゃいけないんでな
0897名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 14:38:30.21ID:1qg6IKsB
ポケモンの仕組みが全然わからん
この騒ぎは今だけじゃなくてこれからずっと続くのかな？
まあ走らない人からしたらジョガーも邪魔くさいんだろうけどな
0899名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 16:03:56.59ID:dmkLhMos
よくジョギングの話になると、走るのは体に負担がかかって良くないとか
老化が早くなるとか言い出す奴（大抵運動嫌いのオッサン）いるけど、
実際ジョギング続けてて不健康になった奴なんているの？俺はジョギング始める前より
健康的になった気がするけど。体力付いて疲れにくくなったし。
0900名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 16:09:28.28ID:kXIe57bo
極端な例だと朝ジョギング中に亡くなった人はいるよ、不健康どころではない。朝の運動は危険だね
あとはよく聞くのは怪我かな？膝や足裏等　膝は実生活に支障が出て不健康
高橋尚子みたいに老化が早く見えるのは紫外線の影響が強いと思う
0901名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 16:39:26.29ID:o8iQRx8j
毎日40キロ走ってれば健康に害がありそうだけど
害があるほど追い込める奴はここにはおらんやろ
0902名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 17:12:40.37ID:dmkLhMos
そうだよな？素人レベルのジョギングじゃまず害より益の方が大きいよな？
確かに膝痛くなったりすることは有るけど、数日休めば治るし、何より
痩せたし血液検査の結果も良くなったし。
0903名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 17:15:01.80ID:1iy6k/5w
ジョギングは月200キ口以上は危険とか言われてる。やりすぎると何であねよくない。

運動中死亡ランクに意外にもゴルフが入ってて原因は早朝やってる中年の心肺停止。
ゴルフで死ぬんだから朝はほんと危険。
0904名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 17:24:27.07ID:pOijyu8H
膝の軟骨は消耗品とかいうからジョギングしてたらすり減るのが早いとかあるかもな
0905名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 17:28:12.22ID:yK3ddb/a
素人レベルの運動中に死ぬ奴なんて、普段から不摂生してて運動不足の奴だろう。
0906名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 17:30:29.16ID:uZthV3VU
フルマラソン毎月とか追い込んでなきゃ大丈夫だろう

たぶん
0907名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 17:36:28.25ID:1qg6IKsB
でも生活する上で
ジョギングするなら朝が一番都合いいんだよなぁ
0909名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 20:13:48.78ID:mj7UFLbw
>>908
ジョギング中にバッタリ
　　　　　↓
グラマーでボンッ！キュッ！ボンッ！の飛び切り良い女が
「だ、大丈夫ですか？」と上半身を抱き上げてくれて
　　　　　↓
俺の頬にフワフワのおっぱいが押し付けられ・・・・・・・
　　　　　↓
俺、そのまま昇天

これくらいなら本望だなｗ
0911名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 21:48:18.74ID:dkMcN9SU
俺の後輩の父親が
いつもの朝ジョギングに行ったっきり帰ってこないって
言ってて、夕方母親から電話があって青ざめて帰って行ったよ。
身元が分かるものを持ってなかったから、ものすごい時間がかかった。

現実はそう言うもん。それから俺は朝走れなくなったわ。
0912名前は誰も知らない
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2016/07/24(日) 23:44:39.09ID:lI2WYBBZ
>>908
確かにその通りだな

年取ってもどうせ孤独死だし若い内に死ねた方がいいかも
それがランニング中なら本望だよ
0915名前は誰も知らない
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2016/07/25(月) 00:14:55.86ID:PjAP17aq
俺の理想の死に方
荒川の公認ハーフを89分でゴール。
これで湘南ハーフに出れる。湘南の爽やかな海風と、終わった後で入る江ノスパでの至福の時を思い浮かべながら。

あと姪が残念がってくれる（泣きはしないんだが）
0916名前は誰も知らない
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2016/07/25(月) 00:16:58.79ID:PjAP17aq
>>911
俺は銀行のカードとサウナの会員カードをウエストポーチに入れてる
警察に掛かれば直ぐ身バレするよな？
0917名前は誰も知らない
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2016/07/25(月) 05:33:37.63ID:653ZBZUS
>>916
警察じゃなくてもすぐにわかるよ
警察官以外には素性を教えないだけの話し
0918名前は誰も知らない
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2016/07/26(火) 02:52:24.79ID:HSjjBdAj
今日ちょっとやりすぎたかも
膝に炎症が出てる 炎症止め効くかな…
0919名前は誰も知らない
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2016/07/26(火) 07:34:45.70ID:L6Q/yFtb
雑誌とかで痩せるには朝ランとかよく書いてあるけど、朝ランって
体に負担かかり過ぎて実は良くないらしい。
0920名前は誰も知らない
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2016/07/26(火) 07:44:14.15ID:+tpPM38k
寝起きになるからいきなり心臓に負荷をかけるのはよくないね
ジョグから始めれば問題ない
0921名前は誰も知らない
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2016/07/26(火) 08:26:22.93ID:7aajiwQj
体にはどうか知らんが
気分的には朝がいい

今朝は6km走ってきた
最初はキロ6分以上よ
0922名前は誰も知らない
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2016/07/26(火) 15:56:37.96ID:zg+ixwY0
ポケモンGO対策にLED装備を強化するかな
ヘッドライトと腰にテールランプ
0923名前は誰も知らない
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2016/07/26(火) 16:44:37.15ID:tBUMC3dd
朝起きてすぐ走るのが悪いんだよ。
まず4時前には起床し、歯や顔を洗い栄養価の高い朝飯を摂る。
そして6時位になって身体が動き始めてきたら走ればいい。
0926「朝４時起き」の超習慣術
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2016/07/27(水) 07:01:43.24ID:qWIH9qVN
俺も4時に起きてる
んで7時前に帰ってこれるように走るから5時半くらいに家を出るのが多いかな
小出本に朝飯前に走ると脂肪燃焼に良いとか書いてあったから平日は朝飯前に走る
今朝は雨だから走らなかった
ちなみに村上春樹や原田泳幸も朝4時起きで走ってるらしい
0931名前は誰も知らない
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2016/07/27(水) 20:57:26.45ID:zUbeqtRZ
近所の森林公園内にある1周1kmの行き付けのランニングコースにライバルが出現した。
いつものようにいつものペースで走っていたら、何やら前方に俺に抜かれまいと競うかのように走る若い奴がいる。
俺もまだ若い方なので、ムキになり普段よりハイペースで走るとそいつも更にペースを上げる。
結局追い付けず、10周ほどしたらそいつは消えた。
普段はおっさんか老人しか走ってないからコースレコード所持者は俺だと自負していたが、奴は完全に俺のペースを上回っていた。
また一つやるべき事が増えた。
今回は俺もあまり体調が良くないランだったから、次出くわした時は必ずぶち抜く。
0934名前は誰も知らない
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2016/07/27(水) 21:34:11.32ID:zUbeqtRZ
>>932
普段のペースがキロ4分位だから、今回は4分は切るペースだったよ。
まぁ後半バテたからそのペースも長くは続かなかったがね。
奴も後半バテてたと思うが、追い付けなかった以上俺よりスタミナはあるようだ。

しかし、俺は何より自分のホームで自分と同じような年代の奴が走っていた事がショックだった。
俺と走る時間が違うだけで普段からここを走っているのか、それとも完全なアウェーなのか知りたいものだ。
何はともあれ次は絶対負けん。
0935名前は誰も知らない
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2016/07/27(水) 21:46:41.58ID:xSQs57Tq
>>934
速いな！
俺の今の目標が練習用シューズ（GT2000 NY3）でkm/4分以上のペースで10km完走だから尊敬する
サブスリー狙えそう
0937名前は誰も知らない
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2016/07/27(水) 22:29:27.59ID:1lTN1lRH
もっと堂々とポケモンやっていいのよって思った
報道のせいでビビりすぎ
0938名前は誰も知らない
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2016/07/27(水) 22:33:22.47ID:XzjKZxUS
堂々とやってもらって構わないけど
俺みたいな奴が冷たい目をそいつに向けることになる
スマホのぞき込むようにするとソワソワし出すから笑える
0941名前は誰も知らない
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2016/07/28(木) 12:35:10.43ID:a2isHlvn
北海道マラソン出たかったけど回避した
昔住んでたところがコースから外れてたし
0942名前は誰も知らない
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2016/07/28(木) 12:38:48.63ID:yoTcsQuA
ファンランに出るわ
あんなに暑い時期にフルは走りたくないです
0943名前は誰も知らない
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2016/07/28(木) 22:37:18.54ID:9nHquTcN
今日は現役陸上部だった工房時代から10数年ぶりに、1500mの計測をしてみた。
当時のベストは選手としては遅い部類で、県大会毎回予選落ちの4分40秒位だった気がする。
そして今日のタイムは何と4分15秒。
あの頃は部活よりバイクに夢中であまり真面目にやらなかったけど、もし当時真面目にやってれば4分切れてたかもしれんなー。
0946名前は誰も知らない
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2016/07/29(金) 17:59:20.85ID:9kv0zZRC
おまえら早いなー
キロ5分以下で走ると5キロくらいでしんどくなる

ゆっくり長い距離走るのが楽しい
0947名前は誰も知らない
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2016/07/29(金) 22:32:30.61ID:yFp1e41N
今日はたった3km走った所で右足が痛くなり途中から歩いた。
心肺は余裕なのに足が付いてこないのが一番辛い。
0948名前は誰も知らない
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2016/07/30(土) 06:06:31.25ID:kdnKX0lg
そういうときはプールでピョンピョン跳ねるといいよ
陸上でジョギングするときに使う筋肉をイメージしながら跳ねる
そうすると月を歩く宇宙飛行士みたいな動きになる
体に優しく、かつ運動強度もそれなりにある
怪我を癒やしながら走ることができるので一石二鳥
0950名前は誰も知らない
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2016/07/30(土) 08:35:44.44ID:GtsxM7hx
自分も負荷上げた水中ウォークを週1か2やりますが
水中では水流や水の抵抗によって脚の軌道や着地点がブレ易いので
使う筋肉が偏ったりしないよう気を付けてやって頂きたいです
変な癖があると促進されます
0951名前は誰も知らない
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2016/07/30(土) 12:06:08.74ID:76tIl0Gb
市営のプールに行く場合は、競泳水着と帽子とゴーグルが必要なんだよね?
0952名前は誰も知らない
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2016/07/30(土) 12:10:57.30ID:z/2+zZlO
>>951
水着は競泳用でなくてもいいと思うが
指定されるところなんてあんのか？
0953名前は誰も知らない
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2016/07/30(土) 13:25:41.10ID:m0swe8bV
ウェブページがあるなら案内見ればいいし、無いなら電話で問い合わせしとけ
0954名前は誰も知らない
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2016/07/30(土) 13:39:32.04ID:/fO/1hRn
水着と帽子は必要、種類は問わず
ゴーグルは義務ではない
ここまではほぼ全国共通

持ち込み禁止物は施設によって割れる
特に音楽プレーヤーはグレーにしてるところも多い
0956名前は誰も知らない
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2016/07/30(土) 14:00:13.23ID:xhK/jyEq
ふ～う～ううう～
孤独を背負う人々の群れにたたずんでいた
0957名前は誰も知らない
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2016/07/31(日) 05:36:38.11ID:2h2nJlAT
グレイで唯一好きな歌がある

愛の名を～♪
って歌詞の曲　何だっけ忘れた
あれだけはいい
0960名前は誰も知らない
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2016/07/31(日) 13:40:55.90ID:l+Lt7btL
走りたいなぁと思った時間に走るのがベストだが今の時間暑すぎる
0961名前は誰も知らない
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2016/07/31(日) 13:48:21.15ID:PgHE7mAX
９時から二時間走ってきた
走り終わって水飲み過ぎてケツから小便出たわ
0965名前は誰も知らない
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2016/07/31(日) 19:32:31.96ID:iuxRjGBA
最近、朝と夕方走ってしまう
体がムズムズするというか
たぶん、仕事で悩んでるから現実逃避だなw
0966名前は誰も知らない
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2016/07/31(日) 19:55:07.57ID:QXp+M4BJ
俺も現実逃避で走ってるよ
通勤時間が長いから平日は週一だが
昼休みに走ろうかとも思ったが髪のセットが面倒だろうしやめた
0967名前は誰も知らない
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2016/07/31(日) 22:12:19.29ID:kJ0Sm/Qy
俺はすこし前に離婚して、自分を戒めるつもりで走ってる。
これも現実逃避なのか…。
0968名前は誰も知らない
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2016/07/31(日) 23:24:51.68ID:rYNmKKRf
昼間に8kmほど走ってきた
北海道だけど今日は30度で暑かったわ

本州の人はこんな暑い中走ってるの？
0970名前は誰も知らない
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2016/07/31(日) 23:47:50.07ID:yq+ugGIr
日差しがじりじりして陽炎がゆらゆらしてる中を走るのも夏ジョグの醍醐味
と思うようにしてる
0972名前は誰も知らない
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2016/08/01(月) 00:27:41.73ID:6RaVWTlN
土曜 - 3日間便秘なので走らなかった
日曜 - 便秘は解消したけど市民運動会とJリーグの試合があって交通渋滞があったので走らなかった
結局2日連続で休日
0973名前は誰も知らない
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2016/08/01(月) 00:59:41.81ID:Bd14OeLo
今日札幌30度近くいったよ(+_+)
休み休みで10kmしか走らなかったけど途中頭がズーンと重くなってすごい危機感合った・・・
0975名前は誰も知らない
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2016/08/01(月) 15:33:31.46ID:yXJ+eIFJ
今愛知にいるが、39度とか暑すぎだろ…。
どんだけ太陽に接近してんだ。
0976名前は誰も知らない
垢版 |
2016/08/01(月) 16:20:25.47ID:/90Lt4hc
名古屋住みだけど、今日は暑いね
ただ何時もの名古屋の湿気じみた暑さじゃないんで、俺は割と平気
0978名前は誰も知らない
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2016/08/02(火) 08:16:06.99ID:VLsueXyz
旅行先でジョギングしようと、ジョギングウェアでホテルのフロントに行き、カギを渡しても怒られないかな？
0982名前は誰も知らない
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2016/08/02(火) 18:57:25.97ID:BxJsBEIi
走歴4ヶ月、はじめての夏だけど
下のジャージが熱い。
ただ、短いランニングパンツは色白ぶよぶよの脚を出したくない
レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。
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