X
孤独ならジョギングするよな？Part26 [無断転載禁止]©2ch.net
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
0674名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/05(火) 01:00:32.40ID:BnBm0fA1
通りすがりに
キモッ
と言われます
自分の為に、走りましょう。 NIKE
0676名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/05(火) 03:39:31.66ID:Xrza5r6m
夜ジョグだと、
俺が人影に気付いてビクッてなって、慌てて方向換えたら
相手も気付いてビクッてなるのがわかる
0677名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/05(火) 15:53:39.44ID:jUndzXvQ
関係ないけど射精の擬音の「ﾋﾞﾙﾙｯ！ﾋﾞﾙｯ！ﾋﾞﾙｯ！」って考えたやつ天才だろ
0678氷島
垢版 |
2016/07/05(火) 17:19:05.54ID:CW9jpiKu
＼（＾.＾）／う！

＼（＾.＾）／う！

＼（＾.＾）／う！

＼（＾.＾）／う！
＼（＾.＾）／う！
＼（＾.＾）／う！ 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)
0680名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/05(火) 19:58:19.11ID:FyTgqzC6
ジョギング定期的に続けて汗を流しまくって体重6キロほど落としたら
普段の仕事中の汗の臭いが全然気にならなくなったわ。前はもう
腋の汗の臭いが自分でも気持ち悪くて嫌だったんだけど今夏は汗かいてる割に
気にならないわ。
0682名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/05(火) 20:11:35.51ID:5ELKEoa2
ひさしぶりにジョギングしたら気持ちよかった
入浴前だとシャワー浴びる手間もないし思い切り汗をかける
0683名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/05(火) 20:14:57.26ID:x7D7YK47
走ったら水飲み場の水を頭にぶっかけてるわ
坊主刈りはこういうとき便利
0688名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/05(火) 23:20:28.21ID:Wq0A8ajK
>>673
ランニングしてる人との出会いはなかったけど
趣味でランニングやマラソンしてるという話をしたら何か好感もってくれたらしく今付き合ってる
0689名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/05(火) 23:21:08.66ID:QoOJsX3q
ジムのランニングマシンでインターバルした
日曜日のロング走18kmと比べると熱がスムーズにひいた
強度より時間の長さの方が発熱への影響は大きいのだろうか
明日はテレビ見ながらノンビリやろう
0690名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/05(火) 23:34:31.47ID:Wq0A8ajK
>>689
トレッドミルのインターバルいいよね
ペース維持や負荷設定が楽で気に入ってる
0691名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/05(火) 23:46:40.70ID:Jns8N9th
ジョギングしてて最近気がついた事がある。
俺は昔から乗り物が好きで、とにかく乗り物に乗っていると心が落ち着いた。
自転車やバイクも好きだし、バスや電車での旅行も観光よりも移動が楽しみだった。
大型トラックでの長距離ドライバーも経験した。
でも最近やっと分かった。
乗り物が好きなんじゃなくて、俺は走る事が好きな純粋な走り屋だという事にな。
思えば確かに俺は昔から学校の廊下やスーパーマーケットとかでよく走っていた。
0693名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/06(水) 05:17:41.61ID:QJJFDpH4
>>687
大事な計量直前なら水分が絞れていい感じに痩せれる
普通の人は脱水になってこの時期危険だし
脂肪燃焼には特に意味がないから運動時間が短くなる分ダイエットには逆効果

少ない運動で汗だけかきたいなら意味あるかも
0694名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/06(水) 08:58:31.69ID:egZVbJMa
汗をかく気持ちよさってのはあるよな
あと肌がしっとりするとかさ
0696名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/06(水) 11:40:26.72ID:GZA8RSN8
恋愛相手・遊び相手・ご飯友など
大手の↓サイトなら大抵の人は見つかります

ジェイメル
不倫掲示版があり大手では不倫相手探しサイトとして有名
http://oua.be/2c4a

わくわく
誰かとご飯を食べたい時には「おねだりゴハン」が好評。ライトな出会いから上手くいくパターンが成功の秘訣
http://oua.be/2c4b

はぴめ
気持ちが伝わるタイプ検索が優秀、無料でどんどん写メでみれてしまう画期的サービスです
http://oua.be/2c5k
0700名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/06(水) 20:25:39.56ID:s7dvK2A5
俺っちはかなりのО脚
拳一個分くらい空いてるけど
このまま走ってたら故障するのかな…
0701名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/06(水) 20:40:30.60ID:bUzpNlYa
「走れ！マンガ家ひぃこらサブスリー」
へー漫画かー！面白そう、高いけど買ってみよポチッ


みんな騙されんなよ！！
0703名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/06(水) 21:44:58.54ID:MrsqV1Qr
仕事早めに切り上げて帰宅
10キロ走った
自己ベストが出た
もっと長い距離走りたいな
0704名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/06(水) 22:20:10.31ID:7IIg770G
>>701
おまおれ

でも書いてあることはかなり役に立ったよ
常識とは違うこともあるけど試してみたら楽に走れるようになった
0711名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/07(木) 00:30:00.83ID:oQuJsxtv
ジョグは活性酸素？酵素？だかの影響で、顔が老化するとか話てる人がいたんだが、
俺は怪我で走れなかった時期あって、その時は体重や体型は変わらなかったが、顔だけが明らかに老けたんだよね。
まぁどのみち顔なんて関係無いけどね…

健康法とか人によっては真逆の事言う人いるよね？
0713名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/07(木) 00:50:49.50ID:0kbIXZyw
アスリートレベルじゃないと影響ないと思う
一般的には紫外線のせいじゃないの
0715名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/07(木) 07:25:28.04ID:ikpR146V
朝5時台に走ったが思うほど爽やかじゃなかったな
もちろん昼間よりはずっと涼しいけど
0716名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/07(木) 11:18:08.24ID:hq0P0zNw
>>715
これから3ヶ月はその時間帯しかないよな
俺も故障で暑熱馴化出来なかったから今年はキツイよ
0717名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/07(木) 12:18:21.78ID:AZAqWE+n
今日休みもらったから今さっき走ってきたが、かなり汗かいた。水分補給しないと危険だわ。
0720名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/07(木) 14:55:00.57ID:67i78/pY
今帰ってきたけど二人ほど走ってる人にすれ違ったな
猛暑日の真昼間におつかれちゃん
0721名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/07(木) 22:51:02.09ID:jAaxxKkK
俺は、ちょうど県境に住んでいて３〜４km走れば多摩川を越えて神奈川県に入る。
道沿いに県境の看板があって、それを越えると達成感あるなあｗ
夜、汗だくになって往復してるけど
0722７２１
垢版 |
2016/07/07(木) 22:52:40.48ID:jAaxxKkK
>>721
誤　ちょうど県境に住んでいて
正　ちょうど県境近くに住んでいて

失礼しました
0727名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/08(金) 01:04:35.91ID:GKdxBjUi
ヒュー、付き合いでけっこう飲んじゃったけど帰宅したら一走りしてくる
走ってる間に酔いが覚めて気分爽快なんだよな
0728名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/08(金) 05:37:39.18ID:5znAiFYQ
>>727
あ、それ血糖値とか色々関係してて
運悪かったら死ぬからやめといた方がいいよ
0730名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/08(金) 19:05:44.76ID:dk/NeDf7
お前ら雨の日はどうしてるの？
小雨なら走る？
大雨なら室内で筋トレ？
0732名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/08(金) 19:29:56.67ID:reGeA4yr
雨や路面が濡れてたら体育館のランニングコースと軽めの筋トレ。
0734名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/08(金) 20:13:35.13ID:fIZw0BLX
靴が4足になったから一番安いのを雨の日専用にして雨の日も走ろうかと思ってる
0736名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/08(金) 21:37:19.23ID:oS4jy4fe
明日は大雨予想だけど走る予定
冷たいシャワー浴びながら走れると思えば快適
0738名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/08(金) 23:03:29.25ID:tfyzN3Q1
ジョギングの時にペットボトルの水を飲みながら走ったが、普段以上に汗が出たわ。
0741名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/09(土) 05:59:35.39ID:dU+BJNzB
今週暑くて走ってない。日曜日が最後。20分程度のジョギングだけどね。
でも、走らなくなると下半身の疲労が全く無い。疲労蓄積する為に走っていたのか、と疑問が生まれる。
0744名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/09(土) 15:08:35.68ID:D0U43zZd
一日雨、なんて予報だったケド
何か行けそうなヨ・カ・ン
0749名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
垢版 |
2016/07/10(日) 12:24:56.71ID:BqD/QycC
すまほめんどせえ(^^;)
0751名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
垢版 |
2016/07/10(日) 13:53:28.49ID:/KObX7eV
昼頃走ったが死ぬほど暑くて汗もとんでもない量でバテバテ。
夏は距離伸ばせないから嫌だー。
0752名無しさん＠そうだ選挙に行こう！ Go to vote!
垢版 |
2016/07/10(日) 14:16:01.59ID:qeqPvw1a
朝7時半から１５ｋｍ走ってきた。
この時間でもむちゃくちゃ暑くてしんどかった。
走った後しばらく声が出にくくなって参ったけど、
そんな経験した事のある人いる？
0757名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/10(日) 21:22:16.84ID:DGpg7Ic5
高校時代に陸上部で800mと1500mをメインに走っててたけど、今33歳で15年のブランクがあっても6km30分フラットで走れた。
確か当時のベストは高校陸上1500mでは遅い部類の、かろうじて4分台で限りなく5分に近かったと記憶してるが、今1500m走ったら昔より速くなってるかもしれない。
0758名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/10(日) 21:25:48.78ID:YRgy7r/t
いつもと同じように4キロ強は走りたかったが
今日は左ひざが痛くなり、3キロでギブアップしてしまった
0760名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/11(月) 17:21:42.63ID:dzByQ9eD
今30後半なんだが、みんなサプリとか飲んでる？
俺は全く飲んでなかったんだが、キュピーコーワゴールドを貰って飲んだら、なんか調子いいな。
プロティンを貰った時もあったが、特に変わらなかった。

何かオススメありますか？
0761名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/11(月) 18:52:31.43ID:L9TsumLv
ランパン気持いいいいい
もっと早く出会いたっかかー
今まで履いていたパンツの日焼けあとがランパン履くことによって卑猥に見えるわ
0763名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/11(月) 19:35:09.02ID:21d/NrCX
海パンみたいに中にサポーターついとるから心配すんな
ついて無かったら俺まっすぐ走れんわ
0767名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/11(月) 20:50:59.02ID:PdNFDo88
こういや最近海パンで走ってる
涼しくていいや
遠くからはランパンに見えるかもしれない
0771名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/12(火) 13:21:28.38ID:xuZQWdwm
今週遅番。午前5時まで仕事。
その後、走る。日差しがないから楽。
0772名前は誰も知らない
垢版 |
2016/07/12(火) 15:13:29.15ID:tLJdB91u
ジョギング後の衣類を洗って洗濯機から出したら
洗濯機の中にコガネムシがいた（死亡）
■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
ニューススポーツなんでも実況