俺は朝にやってから5分後にハミガキしてるな〜。
話は変わるけど、シダトレン開始して2年3ヶ月経過して去年の花粉シーズンは調子良かったんだが、年末年始にシダトレンを忘れて5日間くらいやれない期間があり、
今年は結構花粉症状が表れてしまっているから5日間でリセットされてしまったんだろうか？
とりあえず今年の花粉シーズン終了までは続けてみる。