肩こりの治し方

1名無しさん@お腹いっぱい。2012/12/17(月) 16:06:13.51ID:oqEOI4cA
つらい肩こりの解消法語ってください

394名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/17(金) 20:50:10.83ID:???
簡単にできる
肩凝り解消ストレッチ
https://www.cchan.tv/watch/112a6166bf9b46d18157f500f5b028ce

395名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/24(金) 12:50:42.18ID:???
ストレートネックで肩凝りとかないからw
って整形外科の医師に笑顔で言われたぞ
前にかかった整形外科も、うん首の骨まっすぐだね〜、で終わり
整骨院と提携してる整形外科(なんか宗教チックな張り紙が大量の怪しげなとこ)ではこれが原因かなあって言われた
誰を信じるべきかw

396名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/26(日) 18:31:00.40ID:???
毎日公園の鉄棒でぶら下がってたらJSの友達ができた

397名無しさん@お腹いっぱい。2017/11/28(火) 10:35:14.22ID:???
事案の予感…!

398名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/13(水) 21:33:53.40ID:???
筋膜はがしやってる鍼灸治療院にいってきた
1ヶ月ぐらい押すと痛かった鎖骨部分が痛くなくなってるし肩甲骨あたりが温かくなり柔らかい・・・
1回6400円だけど通おうかな・・・

399名無しさん@お腹いっぱい。2017/12/19(火) 07:04:53.81ID:VCYZzntH
マッサージもいいけど友達がPCで稼げている情報など。参考までに。
⇒ http://kansenss.sblo.jp/article/181868175.html

興味がある人のために書きました。

F2B1ET3TRM

400名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/07(日) 23:20:17.76ID:f0MDmlTg
脇の下の下辺りが凝る。
勿論、下肩貞も凝る。

401名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/08(月) 22:49:31.91ID:???
>>398
都内なら通いたいです!教えて

402名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/09(火) 10:43:54.64ID:???
>>401
ごめーん大阪

403名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/09(火) 23:23:27.03ID:???
>>402そうなんだぁ残念

404名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/10(水) 10:10:45.78ID:???
>>403
肩こりはかなり緩和してきた
先に首こりがなくなったよ

405名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/14(日) 13:55:57.16ID:???
寝て起きると治ってるけど仕事半ばすぎると両肩が痛み出すんだけど
これって典型的な肩こりの症状なのかな?

これが始まると時間が過ぎるのがとても遅く感じてきて辛い

406名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/15(月) 21:21:39.33ID:???
>>405
姿勢が猫背とか?
寝ると治るのは、寝てる時は猫背になってない為とか

407名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/16(火) 23:13:01.19ID:???
左肩が痛くて困る。
40にもなるとがたがくるのかね。

408名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/17(水) 22:17:38.70ID:EKM0SNff
血圧が高いので内科に薬貰ってるんだけど
ついでに肩こりも見てもらおうと思うんだが

他の病院行ったほうがいい?

409名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/17(水) 22:24:32.08ID:???
>>394
これはいい
肩こりって書いてあるけど首凝りにもよさげ

410名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/17(水) 23:36:52.67ID:???
胸元にしか目が行かない

411名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/23(火) 22:47:26.48ID:???
左肩の肩こりがひどくて左向きで寝られなくなった。

412名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/25(木) 14:55:12.82ID:aw7gKvJt
【警察による国民監視衛星の悪用】
◎電磁波を使った国民に対する人体実験・虐待・拷問・性犯罪

『未分類 電磁波による拷問と性犯罪 Archive. is』の記事を御覧ください。
http://archive.fo/sFWAh

★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★

【告発者】イエローハウス高橋(葛飾区青戸6)
◎日本全国にたくさんの被害者がいます。
@私、イエローハウス高橋のオヤジはこのような犯罪を絶対に認めないし絶対に許さない!!
A私、イエローハウス高橋のオヤジはこの犯罪の撲滅のために最後まで闘い抜くことを誓います!!
B私、イエローハウス高橋のオヤジは邪悪な警察権力に対して敢然と立ち向かうことを皆様にお約束します!!
C私、イエローハウス高橋のオヤジは被害者に代わり自らが電磁波による人体への攻撃を受ける覚悟でいます!!
D私、イエローハウス高橋のオヤジはたとえ古女房・息子・娘が電磁波攻撃にさらされようとも闘い続けます!!
E私、イエローハウス高橋のオヤジはもし愛人が電磁波攻撃にさらされた場合には即時にこの闘いを終了します!!

413名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/29(月) 10:29:59.82ID:???
自分も肩こり首こりによる頭痛持ちだったんだけど、コアトレーナーって肩に乗せてストレッチする棒をかってちょっと試したら一発でコリと頭痛が治ったよ

414名無しさん@お腹いっぱい。2018/01/29(月) 10:32:11.94ID:???
値段も3900くらいで置き場所もとらないよ
これで頭痛薬とはおさらばだよ

415名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/04(日) 10:48:45.20ID:???
☆ 私たち日本人の、日本国憲法を改正しましょう。現在、
衆議員と参議院の両院で、改憲議員が3分の2を超えております。
『憲法改正国民投票法』、でググってみてください。国会の発議は
すでに可能です。平和は勝ち取るものです。お願い致します。☆☆

416名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/07(水) 14:48:39.23ID:Jjz+K1iT
肩こりが酷すぎて頭痛、クラクラする。

417名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/08(木) 23:00:01.07ID:1tFwLkq5
マエケン
体操 やってる?

418名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/09(金) 07:48:36.54ID:5qXV/6pI
>>417
やってないです。

419名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/09(金) 07:52:21.61ID:5qXV/6pI
昨日肩甲骨のストレッチしたのに朝起きたら痛いじゃないか!ストレッチってホンマに効くんかな?

420名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/14(水) 10:13:15.18ID:???
肩こりで通院半休なんて、長い社会人生活で初めてだ。

421名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/14(水) 12:10:23.79ID:f9eKbCU7
>>420
肩こりをバカにしたらダメです。酷い肩こりは辛いのです。

422名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/14(水) 12:10:45.31ID:f9eKbCU7
>>420
肩こりをバカにしたらダメです。酷い肩こりは辛いのです。

423名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/15(木) 12:08:26.68ID:YqmbKJBy
昨日、肩がこるからマッサージに行ったのに今日の方が調子悪いじゃないか!

424名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/15(木) 16:10:48.71ID:???
揉み返しってやつじゃないか

425名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/16(金) 06:29:53.34ID:???
>>419
ストレッチ、辛い部分に触れながら そこがのびるように
ストレッチ。肩が辛いのは、腰からきている場合もあったり、
肩辛いイコール肩甲骨とは いいきれない。肩が辛い原因が
わかって 楽になれるといいね。

426名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/16(金) 07:49:39.91ID:DD4yo3Kg
>>424
ですかね?

427名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/16(金) 09:57:24.44ID:DD4yo3Kg
>>425
ありがとうございます。

428名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/20(火) 15:47:40.50ID:???
首とか腕から肩こり来てる人多いよ

429名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/22(木) 15:37:34.48ID:ZvKNBkEK
>>428
首も腕もです。

430名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/24(土) 00:06:48.90ID:???
ずいぶん前に、肩甲骨のあたりにしゃもじを押し込む肩こり解消法があったな。
今みたいにくるくる回すタイプとは全く違う肩甲骨はがしだったのか。

431名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/27(火) 08:58:53.91ID:???
10月末から今も肩が痛いし凝りがあるわ
ただ、1月から行く整体接骨院変えたら良くはなった
鍼がここまで効くとは思わなかった
痛みが大分緩和されたわ
凝りがまだ残ってるし、そいつ次第で痛むわ
今の仕事続けてたら多分治らない気はするけど

432名無しさん@お腹いっぱい。2018/02/27(火) 16:15:02.79ID:???
ずっとこれやってたら首がこって痛くなってしまったよ
https://goo.gl/yd9VzG
ここで肩こり解消法を探す

433名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/02(金) 04:37:30.61ID:GiIYmkRB
これがおそらく最強の方法

http://goodlg.seesaa.net/article/455861872.html

434名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/03(土) 06:40:24.37ID:???
>>429
りらくるとか指名ランキング公表してある店に行って指名上位の男性選べば首肩腕全部きっちりやってくれるよ
女性はもちろん上手い人もいるけど顔とか愛嬌の良さで指名取れるから必ずしも指名数と実力が比例するとは限らない

435名無しさん@お腹いっぱい。2018/03/05(月) 00:54:22.94ID:13XfVfaf

436名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/17(火) 14:09:07.13ID:???
セラピストの研修受けるようになってから、朝起きると肩こりがひどい
慣れない動きで腕や指を使うから筋肉が疲れるのか
下手な研修生同士で揉まれてるからもみ返しなのか
よくわからないが、自分でストレッチして何とかしてる

437名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/20(金) 14:46:02.11ID:???
セラピストは人の体揉んで肩や腕や腰が凝る
休日は疲れた体の凝りほぐしと勉強を兼ねてどこかのサロンにいく
そいつを揉んだセラピストの腕や肩や腰が凝るから休日に…
そうやって業界内で回ってる

438名無しさん@お腹いっぱい。2018/04/29(日) 23:12:44.30ID:3QdLURDm
すごくおもしろいPCさえあれば幸せ小金持ちになれるノウハウ
興味がある人はどうぞ
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439名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/02(水) 22:33:40.99ID:???
素人考えだけど風呂に入って温まっても直らないなら血行の問題じゃないのでは?

440名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/03(木) 10:27:47.99ID:???
高濃度炭酸泉につかると血流がよくなって肩こりがおさまる。そこからストレッチしてる。肩こりもたくさん原因あるからなぁ

441名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/06(日) 02:49:13.45ID:???
ストレスで重症の肩こりになって首が回らなくなったことあるわ
メンタルクリニックに行ったら筋弛緩剤と向精神薬と抗うつ剤だったかな?出されて
飲んだら恐ろしいほど効いて
肩こりは一発で治ったが起きてる時の記憶がなくよだれ垂らして眠り続けたりしたからやめた
肩こりの原因が精神面から来ることもあるんだよな

442名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/21(月) 18:33:18.11ID:???
四十肩の治し方が知りたい

443名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/21(月) 18:41:19.42ID:???
肩こりは、足を高くしてやる腕立てを死ぬほどやればいい。
翌日は筋肉痛で肩こりなんて忘れている。

444名無しさん@お腹いっぱい。2018/05/22(火) 01:53:35.93ID:???
なるほど〜素晴らしい手だな
さっそくやってみ、、、やらんわ!

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