ジョイフィットjoyfit 総合 part.13
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クレカ荒らし、自己紹介荒らし
連投禁止
出入り禁止 たいした重量扱ってるわけでもないし、たいした身体じゃないのにリストラップがSBDやA7ってw スタッフもパワリフごっこしてた。でも若いからおっさんと違って記録が伸びる スクワット100kg台のおっさんって雑魚
俺は雑魚だと自覚してるけど自覚してないおっさんがいた。 逆じゃない?強い人がいたら尻込みしちゃう
つまり、雑魚歓迎。 150kg以上のフルスクワット見せられたら、隣やりにくい ジムから自宅まで歩いて2分なので、雨の日は行くのをやめるどころかむしろ積極的に行く
ということで今から行ってくる >>66
お前は人生そのものをサボっているだろ
そんな奴に言われたくないね 筋トレ中級者になると雑魚のボーダーラインがわかってくる。
ベンチプレス130kg以下は雑魚
スクワット150kg以下は雑魚 昨日雨でガラガラ
今日昼こら雨あがったら大混雑
雑魚はこんなもんよ 雑魚同士のスクワット争い?
スクワット100~130kgくらいはよく見かける。 スクワットが雑魚だったらデッドリフトも雑魚ってばれる。 スクワット150kg以下が大半じゃん。隣もスクワットやってたら競ってる風に見られちゃう 新しいマシンはいらないから
パワーラックを1台追加して欲しかった。 いつものある意味空気読めない、読まないカップルいたね
刈り上げしてる女はマジ地雷 >>92
メインセット150でしっかりしゃがんでる奴なんて見たことないレベル 俺が見た一番強い奴はパラレルぐらいで140kgを8発ぐらいか170kgをフル2発のやつかな 混雑時を避けてるじゃん?
最近、平日の早朝に凄い人がいる。 この時間帯は凄くない人が多い。
カイジのハンチョウ似と池田大作似のヤングがいる >>142
だまれ子供部屋独身服ヨレヨレブスジジイ >>145
だまれウレタンマスクパカパカ不細工じじい >>149
だまれ子供部屋ヤングファッション若作りじじい >>156
だまれ子供部屋独身ダサ服ヨレヨレブスジジイ グルートハムレイズをバックエクステンション用のベンチではなく、グルートハムレイズ専用の
ベンチでやりたいんですが、都内でグルートハムレイズ専用のベンチを置いている店舗はあ
りますか?あったら、教えてもらえないでしょうか?
よろしくお願いします。 早朝にエアロバイクを30分漕いだ後に、朝食にオートミール、ミロ、プロテイン牛乳をミキサーして一気飲みしている
なかなか健康的だと思わない? >>203
穀物は飲み込まずに噛むべきだと思います 筋肉が微妙な感じの人居るけど
脇が大きく開いたノースリーブのフード付きのウェア着てるから肌の色丸わかりで真っ白だから少し気持ち悪かった
真っ白なマッチョは体操選手だけでいいわ エイズしか知らんの?
クラミジアとか淋菌とかあるだろ ドラゴンボールのゲームで
ブロリー連呼してるガキと同じレベル 今日も野間口徹似の坊主ノッポが相変わらず意味の無いバカトレしとるわw >>253
だまれ真性エイズオウム返しへこたれジジイ >>258
だまれ真性ヘルペスオウム返しセコジジイ >>263
だまれ真性エイズオウム返しへこたれジジイ >>277
お前だろ。ウエイト板て論破されてるじゃないか またまた野間口徹似の坊主ノッポが変なトレしてた
意味ないのに
時間と金の無駄 日曜のこの時間行くとジャイアン似のウドの大木が意味不明なトレしてて邪魔
小さなバッグ持ち歩いて気持ち悪い 筋肉量が少なくムサ苦しいウドの大木的なオッサンみてるとイライラする エニタイム→自己紹介乙
ジョイフィット→だまれ雑魚
自演乙 4 名無し会員さん 2022/04/20(水) 21:14:02.71 ID:hRaw9R/u
クッソワロタwwwwwwwww
永久保存ですなwwwwwwww
電話できない情弱コミュ症がスレ荒らしてID変え忘れ顔真っ赤wwwwwwwwww
必死に冷静装いクッソワロタwwwwwwwww
もう電話で聞きまちゅたかあ?wwwwwwww
クククククククククレカ使えまままましゅかあ?ってなwwwwwwwwwwwww
あうあうあーwwwwwwwwwwwwww
632 名無し会員さん[] 2022/04/05(火) 17:38:51.33 ID:O15O9MHN
>>631
自己紹介乙
634 名無し会員さん[] 2022/04/05(火) 18:41:16.75 ID:O15O9MHN
クレカって全店対応しとるんか?
637 名無し会員さん[] 2022/04/05(火) 19:12:00.85 ID:O15O9MHN
>>635
自己紹介乙
641 名無し会員さん[] 2022/04/05(火) 19:23:23.49 ID:O15O9MHN
クレカやと安くなるん?
821 名無し会員さん[] 2022/04/12(火) 21:18:27.87 ID:AUVr6wKr
クレカ新規会員のみやって
一旦退会して入り直してもええんけ? この荒らしは3月までジョイフィットスレだけで荒らしてたのが4月になってからエニタイムフィットネススレでも荒らすようになった
クレカ自演がバレてジョイフィットスレとエニタイムフィットネススレ両方で荒らす火消し作戦
って事はこの荒らしは3月までジョイフィットにいて4月からエニタイムフィットネスに移った奴 もみあげと顎髭と繋がってたりピチピチのショートパンツ履いてたり
蛍光シャツ着てたりするゲイっぽい奴のマナー悪すぎ
ずっと占領してるから空かないかチラチラ見てたら逆に視線感じて喜んでる説すらあるくらい延々と占領してる
それもラックやスミスの中でダンベルw他行けや オカマ→細身、色白
ゲイ→アンコ体型、ヒゲ、ポロシャツ 退会した。しばらく自宅トレと週1~2の公営ジムで節約する。 最近トイレも風呂もない2980円のジム出来てきてから
家近い人はそれでいいんじゃない
年寄りはだいたい平日の朝や昼過ぎ来てるし
夜とか貸し切りで50分やったら御の字でしょ
変な勘違いフィジーカーwとかも来ないだろうし
ストレス軽減にはもってこいでしょ >>341
大量キッズ嫌い。安いとキッズが多い、結果コルチゾールが溜まる そこ、おじさんに反抗したいキッズが多そう。反抗キッズ大学生 大学生は夕方早め16時~19時くらいが1番ピークでほとんどが20時くらいになると消えてくれる
仕事してる側からしたら有り難い >>344
20時以降は輩がくる。バイト帰りの若者や、夜遊び大学生おふざけもくると思う >思う
ってオッサンwお前が辞めてくれて良かったわw >>341
風呂がないのはわかるけどトイレもないって本当? >>380
自分が見学に行った店舗にはトイレが無かった
Googleの口コミにも書かれてたが、まぁ2980円じゃ文句言っても、どうぞ止めませんから是非とも辞めて下さいって言われるよな >>381
ジムの外にある同じビル内のトイレを使えるとかじゃないの?
そうじゃないと突然お腹が痛くなった時とか大変すぎる
おしっこだって途中でしたくなることはよくある それは無かったな
その店舗だけなのが一貫して2980円ジムは全てトイレが無いのか、
ま、行かないからどーでもいいが キモキモホモカップルとデブラグビー大学生のたまり場と化してきたから
気持ち悪いので帰ります 都内だけでもえから、会費高くなってもえから社会人専用ジョイフィット作って欲しいわ 金がもったいない。
週3~4の自宅筋トレと週1の市営ジムで筋力維持できるか試してみる。 デメリットはパワーラックほぼ埋まってる。
マシンやり込むしかない 自宅に、ぶら下がり健康器具がある。
手幅狭いがチンニングも可能 なんか6000円払ってパーソナルうけてる人いるけど… 糞カマが気持ち悪すぎてまともにトレーニング出来なかった
出禁にならねーかな 最後のジム行ってきた。今月末で退会
最後のジムに嫌な奴がいた。勝俣州和似若作りとチャイナおばさん 最後のジムでBIG3測った。
BP107
SQ140
DL腰痛で失敗 キチガイバカップルきたw
刈り上げ女
デカい声でカウントしとるww
と、思ったらイキリライズショボベルトもきた 退会しました。ちなみに自宅トレ環境
ダンベル4kg 2個
可変式ダンベル25kg 1個
ぶら下がり健康器具
何とかなりそう 深夜のジムで思う存分BIG3の練習できたから後悔してない。市営ジムは時間制限あったし練習できなかった。 >>485
なんで?中国ドラマのキョンシーネタは十八番 ジム辞めたから早起きしなくても大丈夫。
明日から自宅でプリズナートレーニングする。 人見知りの人はジム通い辞めたほうが良い。
騒いでるアホどものせいでメンタル疾患が悪化する 203 名無し会員さん sage 2022/05/31(火) 20:27:24.84 ID:YuJOFpvm
自店舗の会員増やさないと意味無いビジネスモデルなんだがなぜ既存会員を大切にしないのか
204 名無し会員さん 2022/05/31(火) 20:29:21.95 ID:KdMNal/d
所詮雇われの底辺しかこんなところで働いてないからだろ クレカ払いだから除名にはならない。カード会社に請求がくる 毎日の自宅トレと、週1の市営ジムで筋力維持できんじゃね?パワーラックが空いてれば良いけど ありがたいことに格安ジムブームのおかげで市営ジムが空いてる。 昔地元の無料の市営ジムに行っていたけど、常連のコミュニティが出来上がっていて行くたびに干渉してくるので嫌になって行かなくなった 私の自宅トレーニングはこれだ!
月水金
プッシュアップ
自重スクワット
ブリッジ
火木土
チンニング
レッグレイズ
逆立ちプッシュアップ
アクセサリー種目(1日1~2種目以上)
首のワーク
ダンベル(腕)
ダンベル(肩)
フィットネスローラー
ふくらはぎのワーク トレ時間は、だいたい30分以内で終わる
自宅トレで生産性が上がる 今、アクセサリー種目にブルガリアンスクワット、シシースクワット追加したから筋トレ中級者向け いつものiPadカマがいる
ずっと見てくる
マジ気持ち悪い クソガリ見てるとジム通いは只のステータス
sns映えするから? ウロチョロウロチョロ
ウロチョロウロチョロ
さっさと帰れよカマ
気持ち悪いーよ 気持ち悪いカマ帰れ
気持ち悪いカマ帰れ
気持ち悪いカマ帰れ キョロキョロ
ウロウロ
キョロキョロ
ウロウロ
帰れカマ
気持ち悪い BIG3メインのおじさんいた?大会に出るわけでもないし何のために頑張ってるのかわからなくなる。しかも脱いだらカッコ悪いカラダしてる 昨日はいつものiPadカマにウロチョロされて散々だった 小峠似のおじさんが老体に鞭打って床引きデッドしてた。柔らかい床でパウンドさせてる 自宅筋トレ最高。二年通ってたからその会費でホームジム作れた。 俺のほうが常連だったのに深夜通ってたから誰にも知られてなかった。 チキンレッグの人いるでしょ?それこそ自宅トレでええやん >>632
自宅でシシースクワット、ブルガリアンスクワットやれば大丈夫。 市営ジム行こうと思ったけど雨降るから行かなかった。自転車で片道30分かかるところ いつもカマ気持ち悪いから帰れよ
いつもカマ気持ち悪いから帰れよ
いつもカマ気持ち悪いから帰れよ 市営ジムを馬鹿にしてたけど、またお世話になるとは思いもしなかった。 店舗数の多いエニタイムがオススメかも?
だって嫌いな奴がいたら予想の支店も通える。 市営なんて通ってられない!って思ってたけど、またお世話になります。 身長165前後、身体に恵まれないオジサン達ってなんであんなに続くんだろ?
バカなのかね オジサンでマッチョになれる訳ないのに長時間ダラダラダラダラ意味ないトレーニングして満足してる
バカなのかね >>661
長時間って老体に鞭打ってBIG3?
終わりがないから飽きた。 おじさんのパワリフごっこは終わりがない。あとから始めた若者にすぐ追い越されるし、 パワリフごっこ引退した。毎回2~3時間の筋トレとか時間の無駄 自宅トレ最高
ぶら下がり健康器があるから公園行かないですむ 本当は、この時間帯にジム行きたかったけど合同トレ大学生がいたから避けて深夜2時過ぎに通ってた。 vitaTVありがたい。
radiko対応してた。 本日の自宅筋トレ内容
チンニング
レッグレイズ
逆立ち腕立て伏せ
サイドレイズ
シシースクワット
ブルガリアンスクワット ジム通いとか俺にはハードル高すぎた。嫌いな奴がいるし 今日も家トレで節約!
腕立て伏せ
ピストルスクワット
ブリッジ
腹筋ローラー
カーフレイズ 海外のMMA選手って自重トレがメインだし、BIG3やって故障したら本末転倒 筋トレ中級者レベルでよかった。家トレに変更しても何の罪悪感がない。
俺中級者レベルだし 自称上級者気取りのトレーニーがいるけど、どうみても中級者レベルだった。ろくな奴いなかった。 NHKラジオに、大阪大学の皮膚・毛髪再生医学寄付講座教授、板見智さんが登場。「抜け毛を科学する」という番組で、薄毛や育毛についてトークを展開しました。
特に聴取者からの質問に答えた内容は、「あまりに身も蓋もない」「死にたくなった」などと大変話題になっています
Q毛穴に詰まった汚れを取るとハゲない?
A本来皮膚の汚れ程度で毛の成長は止まらないから、毛穴をきれいにしてもハゲるときはハゲる。
Q生活習慣を改善したらハゲない?
A統計上30年前の生活習慣や食事と今と比較してもハゲの数に変化は無いので、ハゲるときはハゲる。
Q海藻を食べると毛が生える?
A単なる色の連想ゲーム。海藻だけでは毛は生えない。
Q頭皮が硬かったり薄いとハゲるのでマッサージすると良い?
A50年前の迷信。男性型脱毛症では頭皮が柔らかく血流がよくてもハゲるときはハゲる。
Q炭酸で頭を洗うと毛が生える?
A生えない。気持ちがいいだけ。
Qノンシリコンシャンプーは頭皮に優しい?
A科学的に否定されているのでどちらでもよい。
Q頭が蒸れるとハゲる?
A関係ない。ハゲる人はハゲる。
Q体毛が薄いとハゲない?
A関係ない。ハゲる人はハゲる。
Q白髪の人はハゲない?
A関係ない。ハゲる人はハゲる。
結論、「ハゲるときはハゲる」とのこと。 テレビ見ながら家トレした。
チンニング
レッグレイズ
逆立ち腕立て伏せ
カーフレイズ
ワンハンドダンベルカール
ワンハンドトライセプスエクステンション 家トレ+外でのランニングで健康的
ヒクソングレイシーみたいだ。 トレーニングしながらゲームファイしてるが、仕事やめて一日中トレーニングしながらゲームファイしていこうかな 税金や親の仕送りで会費払ってる奴等よりはマシじゃねwww 1年半続けたパワリフごっこ疲れた。才能がなかった。
体重75kg
SQ140kg
BP107kg
DL170kg パワリフごっこだからベンチプレスは止め有りでやってた。 >>764
だまれベタ寝ケツ上げ胸バウンドおむつ付き >>766
だまれラックアップ失敗セーフティーバーメイン >>767
だまれラックアップ失敗ギロチン死に損ない >>782
だまれ真性性器ヘルペス肺ペスト釈迦ゾンビ >>783
だまれ真性性病エイズ末期肺癌自縛霊荒らし てっきりゲームのゾンビキャラだと思ってた。シャカゾンビ 久しぶりの市営ジム。パワーラックが空いてたらBIG3やってみるたぶん空いてない 俺は筋トレ中級者だからマシンでも十分効かせられる領域 口コミを消してくる店舗って
毎日毎日監視カメラとにらめっこしてる正義マン店舗だね
思い当たるのが数人 口コミは半分くらいしか消せないよ
オーナー権限ある店で試した事あります
AIが判断するから頑張れ 最近金曜日夜ガラガラだったのに明日は早朝から一日中台風並みの土砂降り雨だから大混雑してる
みな考えてる事は同じなんだな 市営ジムのWi-Fiゲト!
フリースポットの事前登録した。 自宅トレした。毎日、ほぼ全身鍛えてる
チンニング
レッグレイズ
逆立ち腕立て伏せ
レスラーブリッジ
シシースクワット
ブルガリアンスクワット ぶら下がり健康器具ありがたい。
自宅でチンニングとレッグレイズができる ジムでレスラーブリッジすると目立つから自宅でやったほうがよい 目立ちたくないのに目立ってる人がいる。そういう人は自宅トレが合ってる 日曜朝のゴールドジムギア一式おじさんがうざかった。心の声が大きい それはない。深夜2~5時or早寝の早朝に通ってた。 俺は昼夜逆転と朝夕逆転を極めた。
深夜2~5時半にジム通うなら
就寝
朝6~13 睡眠7時間
朝8~13 睡眠6時間
朝9~15 睡眠6時間
正午11~18 睡眠7時間
夕方18~0 睡眠6時間 筋トレするなら起床8~10時間後がおすすめらしい。 朝7時起きの場合、21時頃に眠くなる
睡魔1
21時~23時 オナニー可能、眠いけど大丈夫
睡魔2
23時~25時 オナニー不可、寝たい >>837
訂正
深夜2~5時半にジム通うなら
就寝
朝6~13 睡眠7時間
朝8~13 睡眠5時間
朝9~15 睡眠6時間
正午11~18 睡眠7時間
夕方18~0 睡眠6時間 時差ボケはコンビニの蛍光灯を浴びれてリセットしてる エニタイムにいた頃はマスクを外すとスタッフがすっ飛んできてマスク着けろとうるさかったけど、こっちは何も言われないから楽でいいわ 家トレでおたけレベルになれる。わざわざジム通いしなくても大丈夫 浮いた月会費で毎月新作ゲーム買えるよ。しかもすぐ売れば高額買取または値崩れしにくいゲームもある 夜のランニング
19時~21時頃。チャリカス部活帰りの高校生うぜえー プロジェクトハイライズって面白いんだけど電線引くのが面倒w だまれ右手にもチンポ左手にもチンポを握る歯無しババアw だまれニーソ着用スタジオ参加歯抜けニタースマイルジジイw 丑三つ時(午前2~2時半)にジム通ってたら幽霊でた。 丑三つ時に変な人見かけた。
ハイビームのチャリカス。目潰しされた 丑三つ時はジム行けない。幽霊がでるから
先月はカカシが歩いてた ジム辞めたら体調良くなった。丑三つ時のジム参りと関係してる ジョイフィット辞めてエニタイムフィットネスに移ってクレカ自演がバレたからってさ、 自宅トレとランニングは別にした。
ランニングの日は筋トレやらなくてオッケー。 自宅トレとランニングを同日にやったら、モチベーション下がる
どちらかに集中したい >>554
自宅トレのあとランニングって気分じゃない
自宅トレのあとはオナニーだ パワリフごっこをアホみたいにやってた。週3で毎回2~3時間トレして
疲れて何もやる気しなかった。 だまれ食生活が酷すぎて生涯糞便移植を繰り返す運命w 22時台の若者とスクワットで張り合ってたのが痛かった。
まず年齢差で不利。 だまれだいじょうぶ歯周病菌と皺の数でオマエの圧勝だからw 10年前なんて客のほとんどはBIG3やってなかった。みんな自己流ベンチプレスしてた。 10年前はパーシャルベンチが当たり前。みんなやってた このスレッドは1000を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 36日 8時間 59分 50秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
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