ファストジム24 パート６
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夜中のマナー悪いやつどうしたらええの？
スタッフに言ったら時間外だから直接注意難しいで終わったよ...なんかあれば電話はしてるって 一人一台でお願いします
ちょこまかちょこまかうごいて独占しないでください
待っている人がいるのです 有酸素ガラガラ
マシン空いてる
フリーウェイト密集
有酸素減らしてフリーウェイトゾーン拡張してくれねーかな フリーウエイト増やしたら初心者が入ってこないから経営難になる >>67
なるほど。
そもそもフリーゾーンの定着率高いとはいっても、それ以上に幽霊会員いるわけだしな 有酸素はスタートボタンと速度さえ設定すれば、取りあえず使えるからね
マシンは一台毎に覚えなきゃならんことがあるし
フリーウエイトは慣れてないとあの場所にすら入れないから >>61
ほー！
そういう使い方もあったか
渡部が知ったら喜ぶよ 今週から入会したんだが、ここって、水素水オプションないときついよな 24ジムは吸水器がないところ多いんだよね
オプション付けるとそれなりの額になるし、風呂も入れずサービス悪いからお得感薄い
公営ジムはが一番かも
吸水器もシャワーも使えて月5000円未満だから 区営だとシェーカーを置いてボタン押すと上から水が落ちてくるタイプのもあるよ 俺なんて水筒に氷とレモンサワー入れて持ってくよ
チビチビやると うめーんだこれが 水に1000円とかアホかと思ったけど
週4以上で行くならそんなに損じゃないことに気付いた
自分はスポドリ持っていくけどたまにヒエヒエの水飲みたいときあるし ファストジムは高い
エニタイムやjoyfitは1000円なのに 大丈夫だと思う
死にはしないと思う
冷たい水は身体冷やすから飲まない方がいいんだよ アゴマスクって、マスクしていないのと同じだろう。
これでマスクしている振りにもならないよね。
頭 お か し い 。 >>80
場所による
スタッフなんか居ないようなとこも多いから、客の良心に任されてる 市販マスクって、マスクしていないのと同じだろう。
これでコロナ防いでる振りにもならないよね。
頭 お か し い 。 >>91
お前みたいなアゴ馬鹿が、マスク警察のターゲットになるんだろうな。 スタッフにマスクしてくれと注意されてたやつキレてたよ。そんな恥ずかしいやついるんだね 夏は熱中症対策のためにマスク外せと言われてないか？ こんなにマスクマスク…ってみんな言ってるのに外してる人はなんなのよって思うけど
あまのじゃくなのか？
わざと人と外れたことして嫌がらせ的なことして喜ぶやつっているからな
俺は特別なんだよ！みたいな
そう言うの要らないけどと思うか 息苦しいから外してるだけだよ
そんな難しく考えんな トレッドミルがスタッフルームから顔が見えないように窓に向かって設置してるからチャンスとばかりにマスク外してるやつばっか
主に２〜３０代の男 逆に低酸素トレーニングになるからマスクしながらトレッドミルできて喜んでいる俺ガイル 厚生労働省もマスクをしているときは激しい運動をするなと言っている。 おじいちゃんおばあちゃんや体の弱い病人までも広くカバーする政府のガイドライン持ち出す阿呆 >>102
店舗によって41kg？までの可変式ダンベル置いてるところがある
スタッフに直接要望するのも良いと思う
最近はマググリップ置く店舗が増えてきた
ただダンベルにしろマシンにしろ
高重量扱ってる奴ほとんど見ないわ
ガチ勢はゴールデンタイムにはいないのかな ゴールドジムに移籍するだけでしょ
バカ学校でトップよりも進学校でビリのほうがまだマシ 間違ったフォームでマシン使ってる中年とかが多いわ
あれなら市営行ったほうがまだ良いのにって思う
ラッドプルとか説明書き見てかやたらビハインドでやってるやつ多い あ、ビハインドに関しては別に間違ってるわけじゃ無いけど基本はフロントだよなぁ 別にそれくらい良くないか
ビハインドでストレッチしてるよw ティップネスのマニュアルでは、初心者にまずビハインド教えるからその流れ
ファストジムオンリーの貧乏人は知らないだろうから教えといてやんよ おいらはスミスマシンを使ってる人が
留め具を何故かおもり側じゃなく
バーの両端にちょこっと付けててワロタけどな
そもそもスミスマシンは留め金いらないって聞いたことあるけどどうなのよ >>112
ビハインドの方が胸をはれて肩甲骨が寄るからなのかな？
そもそも大半の人は全然使いこなせてないのにすら気が付いてないからね ビハインドは首や肩を痛めやすいのに初心者にすすめる意味がわからんわ
初心者こそフロントだろ
上級者が刺激に変化加えたくてたまにビハインドやるのなら分かる 首や肩なんて痛めたことないけどな
どんな状況で痛めるんだよ
可動域が元々狭いのかな >>116
自分が痛めなきゃ安全な種目なのかよ草生えるわ
床引きデッドリフトで自分は腰壊してないから老若男女皆やれって言ってる奴見たらどう思うよ？ そんなこと言ったらなにやってもダメじゃんw
動くなよ 一々他人のトレーニングを観察してイライラしてる人がキモいんだけど
そりゃ明らかにガッシャンうるさいとか、パワーラックでカラーも付けないとかは仕方ないけど
別に他人だからほっておけばいいのにね >>118
痛めやすい種目と痛めにくい種目は存在する
フロントに比べて痛めやすく、効果も薄いってのはもはや定説なのにビハインドネックを初心者に薦める意味は分からんな 俺は大宮(ほぼ東京)なんだけど、感染拡大が懸念されている意味は、入会をためらってしまう。
現在会員の人って、コロナ騒動以前からいる人たちが多数派なの？ >>120
そうは言っても
ティップネスで誰も怪我した！とか言ってる人いないレベルだからな
ビハインドは危険なんて一度も話しになったことないぞ >>121
コロナに負けないフィジカルエリートたちだからセーフ 今日リアデルト／フライ両方出来るマシンで
リアデルトの設定のまま
フライやろうとしてる婆さんいて
持ち手に手が届かなくて格闘してたわ
教えてあげた方が良かったのかな？
知らない男に声かけられたら怖いと思うかな？と思って放置したが 爽やかに声を掛けて
後ろからそっと手取り足取り教えてあげて ナンパ狙いでアドバイスしてくる勘違い男に声かけられてうざかったわ
脂ぎった目つきでジロジロみてくるから鳥肌たった
もう退会します
↑声かけてたらその婆さんがこういう書き込みするよ >>126
そう思うのは当然だと思う
自分も一々見られてるの嫌だしな >>126
>>127
自意識過剰BBAが自演までしてウザいです。
田舎へ帰れよ。 でもエチエチおねいさんがいたらとりあえず拝むよね？ そんな人はあまり見かけないな
たまに張り切った雰囲気の人いるけど見ちゃいけない感じして目をそらしてしまう >>121
減量目的なら危ないよ
減量中は免疫力下がる
安全だと感じるエリア順
ウェイトマシンエリア>フリーウェイトエリア>有酸素エリア
ウェイトマシンエリアはそこまで息も荒く追い込んでる奴少ないし、隣との距離も取れがち
フリーウェイトは高強度だと呼吸荒くなるし、マスク外してるやつもちらほら
有酸素エリアはマスクしないでゼーハーゼーハーしてるやついまくりの不浄の地
有酸素は外でやる事にしてる 意外とフリーウェイトがやばいとおもうけどなあ
雄叫び上げながらやってるの見かけるのと、合同トレーニングでペチャクチャが多い あと何かのアピールなのか
ブツブツしゃべりながらやってるやつがいて怖いw
やりきったー！みたいなことをブツブツ 両足同時に貧乏ゆすりするやつが視界にはいると気が散ってしまいます うつる、うつらない別としてマスクはちゃんとしてほしい
ランニングマシンであせ巻きちらし
マスク顎にして
それみただけで怖くて出てきました
あsk 死にはしない
週5でマスク付けて走ってるよ
30〜1時間くらいなら大丈夫 >>137
ルール守れないようなバカがやめろ
迷惑だ >>140
そのバカに移されたくなければお前こそ退会すれば？(笑) >>141
退会なんて一言も言ってないんだけど
言い直すよ。お前含め、ルール守れないようなやつはバカだ。 あごマスクって頭おかしいよな。
マスクしていないのとまったく同じなのが、理解できないんだろうな。
体 よ り 先 に そ の 弱 い オムツ を 鍛 え ろ よ っ ！
ってね(笑) 顎で息する生き物がいるということに考えが及ばないおまえの方が馬鹿なのだが まぁ、マスクしてねーって騒いでる奴は退会した方が良いよ 向いて無い
有酸素なんて外でやればいいのにってのはマジで思う
ウェイトは家で機材揃えるの厳しかったりするけど でも暑いし日焼けするから
時間選ばないといけないんだよ
男は良いけど、女は夜走るのは危険だしね それぞれのやり方で楽しめばいいんだよ
こんな時代だからこそ広い心を持て 24時間ジムはただでさえ民度悪くなりがちなんだから許容できないなら他行ったほうがいいぞまじで そもそもマスク着用の貼り紙貼ってんだよな
字読めない奴多すぎなんだよ 決められたﾙーﾙもまもれないような人は来るなよ。走るとき苦しいのでマスクしないでいいですよって書いてある？
お腹すいたら、カロリーメイト食べながら運動してもいいの？
ここはあなたがルールではないのですよ。 自分が使う前はびちゃびちゃになるまでアルコール掛けるけど使い終わったら一切ふかないマンに１００ｋｇベンチ叩き込みたい >>154
あなただって、マシンに座って長々とスマホいじったりしてるんじゃないの？
だとしたら、そういうの言わないで。 ここって床引きデッドやっていいのかな
ダンプクッションあるけど、左右の高低差あって使いにくいのよね 俺はあのクッション好きだわ
ちょうど腰に優しくなる高さ ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
