フィットネス・ジム JOYFIT24総合★6【ジョイフィット】
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仕方ないから違う店舗のトイレ使うは
麻布店はメリケンが多そうで怖いな フォームチェックも
くじけそうな時に
励ましてくれるから
何とかそこから頑張ろうと思う
そして、明るい 都内某店だけど、トレッドミルの速度の上限が全台5.5km/hに固定された
オレは5.0くらいから始めてちょっとずつ速度上げていって、
最終的には8.5くらいまで上げてランしてたんだが、その使い方が出来なくなった
インストラクター曰く、「これはウォーキング用マシンですので」って事だが…
他の店でもこんな設定になった?どっかのアホが速度上げすぎて事故でも起こしたのかな? さすがに嘘やろ
そもそも8.5k/hは早歩きくらい 伊丹はど真中にリズム早トリ多いからイントラも釣られるし、気持ちが悪いさ。普通の早トリレベルじゃなくて、マッハ。見に来てちょだい。 こっち過疎ってるみたいで、3週間ぶりのレスになりますw
>>12
8.5km/hでランしてたってのが嘘っぽい部分でしょうか?
機種によって速度表記が違うのかも知れませんが、ウチのとこのは7.5くらいで小走り、8.0でラン、8.5はかなりの全力ランって感じでした
それが上限5.5に下げられたのも本当です
>>15
限定するのは控えますが、都内N区、○N野店です(わかるかなw)
ここは近くにANNEXとかいう有酸素特化型施設(トレッドミルとクロストレーナーだけある)があり
そっちは速度制限ないようです
結局今も上限5.5km/hのため、角度調整(5段階)でやったりエアロバイクの方使ってます
ちなみに★7の方でも聞いたのですが全くのスルーだったんで、きっとウチだけなんだと思います ベンチ50kgくらいでガチャンガチャンうるせーよ
ダンベルベンチでもやってろよ 登録したときから30kgぐらい痩せてるから
カード当てたとき表示される顔写真が完全に別人
全然スタッフ見てないけど見たら止められそう
あの写真変えられないのかね >>19
たぶんスタッフ痩せてても君だって分かってるで 今日は朝5時ジャストくらいに行ったらバーベルスクワットしてる奴がいたな
血管切れないのか >>21
分かる!炭水化物抜きダイエットやって肉ばっか食ってると
食物繊維全然摂れてないことに気付く >>30
炭水化物の吸収を遅くするのも兼ねてデキストリン飲んでるわ 最近入会してきて毎日夕方いる全身黒の長袖、長タイツ、坊っちゃん頭のブタデブ兄ちゃん
ウザいし邪魔だから飽きたらさっさと辞めてね なんでそんな店舗とか気になんの?自分のこと言われてると思ってるの? >>39
コイツ、だいたい検討ついてるよ
皆、去って行ったよ 午前中?自分と同じ場所にいたとは思えないけど
どなたw ず〜っと話してる金正恩のような刈り上げデブがいた。 なんだよ、
定年白髪毎日タンニングフィジーカーじいさん、消えたんじゃなかったのかよ
暇人だな >>47
あれ、ほとんど毎日だよね
仕事してないんだろうか 月曜、火曜とギャーギャー大騒ぎして1人じゃこれない雑魚w 誰かキャップ取り上げて「うるせーよ」って注意してやれよw 誰かキャップ取り上げて「うるせーよ」って注意してやれよw チンニングも満足に出来ない糞雑魚が筋トレ上級者気取りw スマホ依存性バカに続いてベンチで新聞読んでるバカオッサンが出てくる始末w 私のホームでマシンを使った後大して汗が書いてない時でも必ずテッィシュで拭けと
ルールに五月蠅い正義マンがいるのだがルールは守ってもマナーな守らない(笑)
筋トレを1分もやらないうちにマシンに座ったまま5分近くスマホいじりして休憩!
マシンをティッシュで拭く件は規約で書いてあるかわからないがガチ守りしていると
資源の無駄になるし近所の人からインストラクターがよくゴミ袋を外に運んでいるという
目撃例もあった。 他店舗にいる某から聞いた話しで、自分の都合の良い注意書きリストをわざわざ印刷してスタッフに渡してこれを全員に守らせるように言ったとか、
ある意味ヤバい奴だわ >>72
スタッフと注意書きの人がいない時間帯なら無効!? ある意味そんな奴は家にホームジム作ってやってほしい
スマホ依存性やヤバい奴に関わりたくない ベンチにのよ寝転がり軽いトレ12秒スマホ3分×3
スミスマシンベンチ10キロプレート左右1枚プルプル8回スマホ3分×3
だらだらランニング15分
プロテイン
バカの極み 71で書いたスマホいじりをしている正義マンだけど昨日はマシンに座ったまま
スマホいじりをして休憩する姿は見られなかった。ちゃんと休憩用の椅子に座って
スマホいじりをしていた。ここを見ているのかな? >>71
スマホいじりでダラダラは論外だけど、汗をかくかかないに関わらず拭くべきだと思うよ
次に使う人は前の人の汗のかき具合は分からないから、拭かないのは気分悪いだろう
自分なら前の奴が拭かなかったら、わざと聞こえるように舌打ちして自分で大げさに拭く ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています