ルネサンス総合スレ2

1名無し会員さん2018/04/27(金) 01:19:23.47ID:HzwyOx+M
総合スレです

ルネッサ〜ンス
グラス、カチーン

323名無し会員さん2018/10/02(火) 18:50:38.95ID:0Vsw2QSZ
SHINDO出てみたけど私はもう出ないかな。あれならジムラン+上半身
筋トレで良い。あの動きが楽しいと思える人には良いと思う。2人組は
このプログラムにみんなが慣れてくるまで当分ないって言ってた。

324名無し会員さん2018/10/02(火) 19:17:40.26ID:ntwD6Obh
>>321
まだ始まったばかりだから基礎をやってからなのでしょうか
当分なさそうな感じがしました

325名無し会員さん2018/10/02(火) 20:56:28.59ID:ZaJ4aWM9
>>321
一通りの動きをやってから様子見ると言ってました。
でも短いとはいえ木刀だし(ゴムか何かだと思ってた)
絶対そのうちけが人出そうw

326名無し会員さん2018/10/03(水) 03:39:04.02ID:rNDj8bDT
いづれ二人組あるんだな。じゃあやめておこう

327名無し会員さん2018/10/03(水) 12:51:16.54ID:VFyCZCx7
>>326
「はい、二人組み作って−」はボッチにはトラウマだからな

328名無し会員さん2018/10/03(水) 13:05:58.14ID:8/dK+UVf
オフ会とかないのかな。。
この間、神奈川の某店舗行ったら、オフ会開催の案内が店舗前に貼ってあった。

こういうの、都内でもないかなぁ。

329名無し会員さん2018/10/03(水) 13:50:06.42ID:fbL1XLpN
>>327
運営側はリア充な方々ばかりなんだろうからねぇ。会員が皆同じリア充と思われたら困るw

330名無し会員さん2018/10/03(水) 15:19:28.69ID:7ShedGlK
なんだオフ会って

331名無し会員さん2018/10/04(木) 01:15:50.69ID:gF+vT9ZM
SHINDOも暗闇?

332名無し会員さん2018/10/04(木) 01:21:19.71ID:gF+vT9ZM
オープン○周年記念の懇親会のお知らせなら見たことある(都内)

333名無し会員さん2018/10/04(木) 09:46:43.73ID:qLciBhY1
今日は初めてグループセンタジーなるものに出てみます

334名無し会員さん2018/10/04(木) 10:04:02.22ID:4fZFKsyg
カーディオキック昨日初めて出たんだがかなりきついね
ディープワークの辛い部分だけやってるみたいな
いうほどキック要素ないのがちょっとおかしかったが

335名無し会員さん2018/10/04(木) 11:27:46.15ID:YENsqvS0
>>334
初めてやったけど、つまらないね
都会では短時間トレーニングが流行りなの?

336名無し会員さん2018/10/04(木) 11:36:55.62ID:w01q7Ru0
なんだかんだでファイトのほうがマシかな?

337名無し会員さん2018/10/04(木) 12:30:29.40ID:covo1FUz
入って4、5年経つけど
一度もレッスンに参加したことない

338名無し会員さん2018/10/04(木) 13:54:24.50ID:b+p/Gs/p

それは相当勿体ない気がする。。

339名無し会員さん2018/10/04(木) 15:20:56.72ID:dQ3RRprY
>>337
ルネサンスにとっては上客ですね

340名無し会員さん2018/10/04(木) 17:53:11.86ID:4iXAiISy
高強度インターバルトレーニングだっけ?

341名無し会員さん2018/10/04(木) 18:07:18.68ID:uZp5pAJv
入って16年だけど、最初の頃はボディパンプ、シェイプボクシング、エキサイティングマーシャルに出てた。今は亡きレッスン達w 今はマシンでの有酸素を楽しんでる

342名無し会員さん2018/10/05(金) 00:32:11.09ID:KTH+y9td
>>333
どうでしたか?興味あります。

343名無し会員さん2018/10/05(金) 10:09:04.27ID:ClAPgi8r
>>342
メチャ混みでした
始まったばかりだからみんな取り敢えず体験してみようって感じなのかな
それほどキツくもなく退屈でもなく中間層にちょうどいいような強度です
段々人数も落ち着いてくれればいいんですけど
私はピラティスを知らないので強めのヨガっていう感じでしょうか
グループファイトのクールダウンになりましたw
あとは…途中ひたすら腹筋を鍛えるパートもあってここだけはキツイです

344名無し会員さん2018/10/05(金) 14:09:37.78ID:OPZrFDZL
腹筋パート以外緩いよね(センタジー)
MOSSAプログラムだから曲に期待したけど曲もイマイチだし

345名無し会員さん2018/10/05(金) 21:12:35.77ID:Cligy5dD
腹筋あるならやらない

346名無し会員さん2018/10/06(土) 11:01:18.67ID:3oeYEwmo
腹筋パートってそれまでの流れを無視していきなり出てきた感じがしましたw

347名無し会員さん2018/10/08(月) 00:37:12.10ID:l3qLD6N/
私はセンタジーの事を爽やかな筋トレと密かに呼んでるw
天気の良い早朝に聴きたい様な音楽と共にガッツリ腹筋するからね。。。

348名無し会員さん2018/10/08(月) 11:07:58.24ID:JTlPK3Ak
腹筋パートがないとただの緩いヨガですよね

349名無し会員さん2018/10/10(水) 18:54:15.87ID:Fipx8dNp
今月から都内の店舗に通い始めました。
ロッカーとか「そこ私の場所!」なんて言われたらどうしよう、とドキドキでした。
使うのは夕方ですが、人数が多すぎるせいかそういう雰囲気は感じません。
10時の開店直後はそういうのあるのかもしれませんが、今のとこイイ感じに通えてます。

350名無し会員さん2018/10/10(水) 21:11:30.99ID:7fm9Vqdr
group fight は去年がピークだな
今は駄曲コリオばかり
jul17とoct17が良かった

351名無し会員さん2018/10/11(木) 02:15:23.22ID:mS0wxUpg
>>349
そこ私の場所とか言われたら、場所代払ってますと言い返せばいいんだぜ

352名無し会員さん2018/10/11(木) 09:10:59.44ID:F1Z6rMhv
>>350
カーディオキックボクシングに移行していくのだろうか?

353名無し会員さん2018/10/11(木) 10:35:26.00ID:5TVxpZcz
>>352
え〜これつまらなそう
Fifhtの方がいいや

354名無し会員さん2018/10/11(木) 11:22:38.94ID:caZTeDDt

355名無し会員さん2018/10/11(木) 16:48:57.52ID:tXBcuacA
ファイト以外に出たいスタジオプログラムなくなっちゃった。
SHINDOは出たけどつまらん。
芝生エリアのお腹シェイプとかジムランのが良い。

356名無し会員さん2018/10/11(木) 17:19:49.42ID:FMD6bFjb
>>352
暗闇でやる意味を感じないfightのほうがマシ
人入ってないからすぐ無くなりそう

357名無し会員さん2018/10/11(木) 19:14:25.95ID:5TVxpZcz
>>355
自分かと思った!
センタジーも退屈だし

358名無し会員さん2018/10/12(金) 08:36:36.28ID:8bnhZnIj
エアロがもうちょっと楽しかったらなぁ。
ルネのエアロは本当にイマイチ。

359名無し会員さん2018/10/12(金) 09:22:21.45ID:DQNqtYN3
ファイトは暗闇にならないよね?
暗闇プログラム要らないと思うのだが…

360名無し会員さん2018/10/12(金) 12:21:23.21ID:Y24QvoDs
>>359
ファイトはMossaがライセンス持ってるプログラムだから暗闇はできない。
Mossaが暗闇に手を出さなければ。

361名無し会員さん2018/10/12(金) 15:43:04.11ID:SlEqBqum
センタジーなら分からんがmossaが暗闇でやる事は無いんじゃない?
ファイト、ブラスト、パワーなんて暗闇でやったらケガ人続出しそう

362名無し会員さん2018/10/13(土) 20:31:33.46ID:jyfz0I96
サウナの1段目にあぐらかいて2段目に背中をくっつけてる爺。2段目に普通に座れなくて迷惑千万

363名無し会員さん2018/10/13(土) 20:39:41.13ID:41EHpno9
Fightよりカーディオキックの方が時間が短くて気楽に参加できるね
休憩が少なくてちょっと辛いけど

364名無し会員さん2018/10/14(日) 07:46:48.36ID:sEM+xkgP
カーディオキックに参加を検討していますが、昔のマーシャルラウンド5に近いものなんでしょうか?

365名無し会員さん2018/10/17(水) 12:08:28.22ID:NG8uFbjY
火曜日ってめちゃ混んでるんですね。
エアロバイクもう数台増やして欲しいです。

366名無し会員さん2018/10/17(水) 12:36:58.91ID:OUCWrYWw
>>365
外出てチャリ漕げばいいじゃん

367名無し会員さん2018/10/17(水) 14:07:12.89ID:NG8uFbjY
>>336
股関節悪いのでサドルをめちゃ上げないといけなくて…
まぁお店にとってそんな個人的な事情シランガナですけどね

368名無し会員さん2018/10/18(木) 00:24:30.67ID:zUpR8f4k
脳を鍛えるには運動しかないを置いて読めるようにして欲しい

369名無し会員さん2018/10/18(木) 00:46:30.77ID:xWiGBG9F
病気などで運動できない人は脳を鍛えられないのかよ…

370名無し会員さん2018/10/18(木) 06:57:46.68ID:EM7AIOU4
>>368
お前、運動中毒で脳やられちゃったのか?

371名無し会員さん2018/10/18(木) 09:17:34.14ID:68GIhBE/
>>369
シナプスソロジーやってるクラブってもう無いのか?

372名無し会員さん2018/10/18(木) 23:28:33.65ID:qqxrWwwV
アクアプログラム参加してみたら結構な運動量だった
周りビア樽みたいな常連おばちゃん達なんで痩せないんだろ 

373名無し会員さん2018/10/19(金) 00:44:52.40ID:g90bLYDz
>>372
ビール飲んでるからだろ

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